Üst tənəffüs yollarının ən ağrılı, yorucu simptomlarından biri gecə öskürəkdir. Bir neçə dəqiqə davam edir və 8-10 saatda 4 dəfə təkrarlanır. Bu halda, gün ərzində öskürmə praktiki olaraq mövcud deyil və ya nadir hallarda baş verə bilər.
Niyə gecədə öskürək pisləşir?
Bu problem bədənin üfüqi mövqeyində ağciyər tərəfindən ayrılan mayenin dövr etməməsi ilə bağlıdır. Öskürək şəklində ağciyər və bronxların təmizlənməsi prosesini kəşf edən bəlğəmin bir durgunluğu var.
Bundan əlavə, simptomun səbəbi, özofagusa asidik mədə tərkibinin tökülməsi ola bilər (geri çəkmə). Bu, mükəmməl membranları və tənəffüs yollarını qıcıqlandırır.
Gecədə quru öskürək işgəncə
Sözügedən şəraitə səbəb olan ən ümumi amillər aşağıdakılardır:
- bronxial astma ;
- yuxarı tənəffüs yollarının viral və bakterial infeksiyaları;
- yataq otağında çox quru və soyuq hava, tozlu otaq;
- Allergik reaksiyalar, yəni yastıq təbii maddələrdən (tüy, aşağı) hazırlanırsa, mikroskopik tündlər çıxarır;
- siqaret çəkmə.
Gecədə öskürəni boğmaq
Təsvir edilən sindromun nəfəs darlığı ilə birləşməsi ümumiyyətlə ürək-damar xəstəliklərinin irəliləyişini göstərir - qüsursuzluq.
Əlavə funksiyalar:
- sternumda sıxıntılı ağrı;
- sol əlin barmaqlarının itməsi;
- larynx spazmı.
Çətinlik nəfəs və güclü bir öskürək də infarkt riskini ortaya qoya bilər.
Gecədə öskürəyin dayandığını necə dayandırmaq olar?
Birincisi, simptomun səbəbini aradan qaldırmaq və əsas xəstəliyə müalicə etmək lazımdır.
Bundan əlavə, aşağıdakı tədbirlər görülə bilər:
- Hava nəmləndiricisi əldə edin.
- Sintetik dolduruculardan ibarət olan yatağı dəyişdirin.
- Kötü vərdişlərdən qurtarın.
- Bir öskürək alerjiyə səbəb olarsa, antihistaminiklər qəbul etməlisiniz
dərmanlar və stimul ilə təmasdan çəkinməyin. - Kəskin tənəffüs yoluxucu infeksiyalarda antiviral və ya antibakterial maddələr tələb olunur, lokal antiseptik həlqələrin yuyulması, buxar və ya quru inhalyasiya üçün istifadəsi göstərilir.
Dövləti asanlaşdırmaq üçün ümumi tövsiyələr:
- Yatağa getməzdən əvvəl 1 çay qaşığı qarğıdalı balı ilə bir stəkan isti süd içmək.
- Çay əvəzinə, çobanyastığı, ana və öküzü, meyvəsi, St John sümbülü, moruq yarpaqları ilə bitki mənşəli infuziya və ya dekolsiyaları istifadə edin.
- Çörəkçilik soda və dəniz duzu ilə Gargle.