Sağlamlığınızı qiymətləndirirsinizsə və başqalarından narahatsınızsa, həkimlər tərəfindən təsdiqlənmiş ilk yardım qaydalarını bilmək və tam silahlı olmaq lazımdır.
Çürüklərinizə buz tətbiq etmək və gözündən özünüzü çıxarmaq üçün istifadə edirsiniz? İndi təəccüblənəcəksiniz, çıxır ki, bu, xoşagəlməz nəticələrə gətirib çıxara bilər. Müxtəlif hallarda, doğru ilk yardım göstərmə bacarıqlarına sahib olmaq artıq olmaz (burada vurğulamağa dəyər).
1. Populyar nənənin temperaturunu yıxmaq üsulu.
37 ° yuxarıda olan termometr dəyərini görərək, vücudu araq və sirkə ilə sürtmək üçün istifadə, amma boş yerə. Alimlər bu üsulun faydalı olandan daha təhlükəli olduğuna sübut edirlər, çünki mayelərin qanına zəhərlənməsinə gətirib çıxara bilər. Bir çox isti çay içmək və doktorun göstərişlərinə riayət etmək daha yaxşıdır.
2. Bir bruise var və donlaşdı.
Çaxmaların meydana gəlməsini maneə törətmək və ağrıları azaltmaq üçün bir çoxları, soyuducuya doğrudan buz və ya dondurulmuş məhsulun üzərinə yaralanan yerə əlavə etmək üçün sürətlə qaçırlar. Bu ciddi bir səhvdir, çünki bu donlaşmaya səbəb ola bilər. Dəri və soyuq bir obyekt arasında müəyyən bir maneə yaratmaq vacibdir, məsələn, toxuma ola bilər. Yeri gəlmişkən, soyuq kompressorlar üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi çanta var. 20 dəqiqə soyuq olun və sonra eyni vaxtda ara verin.
3. Burun qanını dayandırmaq üçün başını geri çəkin.
Anatomiyada heç bir şey anlamayan insanlar tərəfindən icad edilən ən ümumi mifdir. Burada hökm - burun qanamaları ilə baş atıldığında, qan boğazın arxasında yığmağa başlayır və bu öskürək və nəfəs darlığına səbəb ola bilər. Doğru qərar nədir? Burnunu çimdik və başınızı normal vəziyyətdə buraxın. Belə vəziyyətdə oturub rahatlaşıb yaxşıdır.
4. Çoxsaylı hərəkətlər.
Bir şəxs ağır yaralanırsa, təcili yardım gəldikdən sonra onu başqa bir yerə köçürməyin, çünki lazımsız hərəkətlər vəziyyəti daha da ağırlaşdıra və geri dönməz çətinliklər yarada bilər. Tək istisna həyat üçün təhlükəli bir vəziyyətdir, məsələn, bir çökmə və ya yanğın.
5. Həyəcan təhlükəlidir.
Bir şəxs huşunu itirmişsə, əlavə təzyiq yaratdıqca onu qaldırmağa çalışmayın. Yanlış bir şey, yalançı suyu sulandırmaq və təzyiqini artıran içkilər içmək üçün cəhd etməkdir. Nə edilməlidir? Bir insanı duyğulara gətirmək və təcili yardımın gəlməsini gözləmək üçün, geyimlərin sıxıcı parçalarını dartın və ayaqlarını qaldırın. Qurbanın duyğularına gəlmiş olsaydı, bir müddət yatmasın.
6. Tamamilə fərqli bir yerdə əymək lazımdır.
Heç kəs bir adamın boğulduğunu görəndə, bir çox insan onu arxadan döyməyə başlayır və çox az adam bunu nəyə görə lazım olduğunu bilir (bu qəribə deyil, deyil). Bilirsiniz ki, bu cür hərəkətlər qapalı obyektin həyati təhlükəsi olan tənəffüs yollarına daha dərinləşməsinə səbəb ola bilər. Belə bir vəziyyətdə qurbana öskürək şəfa vermək və ya arxasında dayanmaq, günəş plexus ərazisində irəliləmək və kəskin təzyiq etmək lazımdır.
7. Dərmanlarla təcrübə.
Nədənsə, bir çox insanlar özlərini müstəqil olaraq tanıdan və uyğun bir dərman təyin edə biləcək təcrübəli həkimlər hesab edirlər. Belə həvəskar göstəricilərin həkimi şoka düşür, çünki insanların vəziyyəti ağırlaşır. Sağlam olmaq, daha sonra isə xəstəxanaya getmək və sonra yalnız - eczanəyə, əksinə deyil.
8. Gözə kölgə salın - bu fərqi yoxdur!
Gözünüzdə görülən kəskin ağrı hiss etdinizmi? Hər hansı bir hərəkətsiz hərəkət ciddi yaralanmaya səbəb ola biləcəyi üçün, özünüzü özünüzü çıxarmağa çalışmayın. Dərhal kimyəvi maddələr vurulduqda gözü yuyulmalıdır və digər hallarda gözü bir dəli paltar ilə əhatə edir və həkimə gedir.
9. Borsch deyil, xama qaynayı burada kömək etmir.
Yaz, günəş, günəş yanığı ... Tez-tez diqqətsizlik yanmağa səbəb olur, burada düzgün ilk yardım olmadan əlinizdən gələ bilməzsiniz. Bu vəziyyətdə bir çox insan nə edirsə - xama qaynatmaq üçün mağazaya aparın və təsirli ərazini bolca yağlayın. İnanın, bu nəticə verməyəcək, həm də vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaq. Soyuq bir məhsulun toxunması səbəbiylə müvəqqəti olaraq hiss olunurdu, ancaq kurutulduğunda, xama şəklində dəri üzərində bir film meydana gətirir və bu da istilik transferini pozur. Bir soyuq kompres tətbiq etmək və ya mümkünsə yandırılmış yerləri soyuq suda tutmaq daha yaxşıdır.
10. Bu vəziyyətdə bir şey etməmək yaxşıdır.
Yaralar fərqlidir və əgər bir parıltı düşünmədən qaldırıla bilsə, yaralı obyektlərin yaralanması ciddi təcavüzə uğrayan işçilərə belə ciddi şəkildə qadağandır. Bu qayda ilə uyğun gəlmirsinizsə, ağır bir qanaxma başlaya və bir nəfər öləcək, buna görə də şəkil nə qədər dəhşətli olursa olsun, qurbanı xəstəxanaya aparmaq lazımdır.