Bir ay çox qısa bir dövr, lakin bir uşaq üçün bir sıra əhəmiyyətli dəyişikliklər, yeni bacarıqların alınması ilə qeyd olunan bütün bir həyat tərzidir. Bir uşağın 1 aylıq olduğu zaman, valideynlər yalnız ona lazımi qayğı göstərmək üçün deyil, həm də fiziki və psixoloji bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün hər cür səy göstərməlidirlər.
Bir uşaq üçün 1 ay - çəki və boyu
Demək olar ki, bütün gənc anaları narahat edən əsas məsələlərdən biri həyatın ilk ayında yeni doğulmuş sayına aiddir. Əgər ilk həftə içində azyaşlı uşaqların əksəriyyəti çəki itirirsə (təxminən 10%), bu işıq işıqlandığı zaman vücudda əlavə bir maye tədarükü olması səbəbindən gələcəkdə bədən kütləini təyin etməyə başlayır. Yetkin qayğı, bəslənmə və patologiyaların olmaması şəraitində 3-4 həftəlik müddətdə, çəki 15-30 q üçün hər gün sürətlə və sabitlə artır.
Bir aylıq ağırlığında olan uşağın doğuşdan asılı olduğu çəkisi 30 gün ərzində təxminən 600-1000 g, bəzən isə bir qədər çox olur. Qeyd edək ki, süni qidalanma ilə körpələr tez çəkinirlər. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının normalarına əsasən, bir ay ərzində bir uşağın orta çəkisi aşağıdakılardır:
- qızlar üçün - 4,2 kq;
- kişi üçün - 4,5 kq.
Bir aylıq körpələrin böyüməsinə gəldikdə, bu parametr 3-4,5 ədəd artaraq, orta normalar hesab olunur:
- qızlar üçün - 53.7 sm;
- oğlanlar üçün - 54,7 sm.
1 aylıq uşağın inkişafı
Qırıntıların sinir sistemi hələ də formalaşma mərhələsindədir, lakin o, artıq çox şey bilir və 1 ay ərzində uşağın inkişafı sürətlənir. Valideynlərin bir aylıq körpələrin baş verən hər şeyin tam iştirakçısı olduğunu və ətrafında hökm sürdüyü duygusal zərifliyə həssas olduğunu dərk etməsi çox vacibdir. Buna görə sakit, sevincli ana və ata yaxınlaşdıqda, uşaq rahat hiss edir, bəziləri isə narahat və qəzəblənərsə, körpə narahat olur, ağlayır.
Bir ay ərzində uşaq nə edə bilər?
Cırtdan dünyaya uyğunlaşmaq və həssas hərəkətlərə hazırlaşmaq üçün təbiət ona əhəmiyyətli reflekslər verdi. Sağlam bir körpədə onlar aydın şəkildə ifadə edilirlər və arzu olsalar, valideynlər onları yoxlaya bilər (uşaq ac, yorğun, nəm olmamalıdır). Bir ay ərzində uşağa xas olan əsas refleksləri nəzərdən keçirək:
- Sucker - bir körpə bir obyektin (məmə, məmə) ağzına girərsə, o, ritmik emal hərəkətlərini etməyə başlayır.
- Axtarış - qırışların ağzının yanaqlarına və guşələrinə incə bir toxunuşla, alt süngərdən çıxarır və ananın döşünə baxmağa başlayır.
- Üst qoruyucu - körpə mədə ilə döşənirsə, dərhal başını bir tərəfə çevirir.
- Tutqun - körpə əlini əyilmədən əlinə sıkır və barmağına möhkəm tutub, palma ilə yerləşmişdir.
- Refleks tarama - qarındakı palma ilə körpənin solağına toxunduğunuzda, sürünməyə cəhd etmək kimi sanki uzaqlaşmağa çalışacaq.
- Refleks "avtomatik" gediş - qırıntıları dikey saxlayarkən və ayaqlarını möhkəm bir dəstəklə yanaşarkən, gəzintiyə bənzər ayaqları ilə hərəkət edir.
Həyatın ilk ayınındakı yeni doğulmuşun davranışını öyrənmək, onun ehtiyaclarını və istəklərini anlamaq üçün asanlıqla öyrənə bilər. Ağlayan hələ böyüklər ilə ünsiyyət qurmağın yeganə yoludur, amma yaxın anam həmişə eyni deyil, fərqli intonasiya, həcm və s. Var. Beləliklə, əgər uşaq yaxınlıqdakıları görmürsə, lakin ünsiyyətə ehtiyac varsa, cansıxıcıdır, onun ağlaması bir neçə saniyəyə kiçik zənglər ilə səslənir. Ac ağlaması tez-tez yavaş-yavaş səs-küy yaradır və acıdan ağlayır, monotonlu, fasiləsiz, qışqırıqlı dövriyyəli amplifikasiya ilə.
Bu yaşda çox sayda uşaq bilir:
- Qarağınıza keçərkən başınızı bir neçə saniyə çəkin.
- Ətrafdakı səslərə reaksiya (kəskin səslərlə yanıp sönür, səslənir, zəngin zəngini dinləyir, başını səslərə doğru çevirir);
- anamın səsini tanımaq;
- qidalanma zamanı, ananın üzünə diqqət etmək, 20-30 sm məsafədə hərəkətsiz və hamarca hərəkət edən obyektləri nəzərdən keçirmək;
- parlaq monoxrom rəngləri ayırmaq;
- gülümsəyərək şüurlu şəkildə, tanış üzləri görən;
- "yoldaşının" üz ifadələrini təkrar etməyə çalışır;
- "gurgling" demək, snotty və guttural səslər, ona müraciət "cavab".
Uykusuzluq zamanı, qırıntı həyatın dördüncü ayı ilə tez-tez ortadan qalxaraq, əzələlərin fizioloji hipertoniyalarına aid olan tutacaq və ayaqları ilə uyğunsuz hərəkətlər edir. Xəyalda sevdiyi mövqe "qurbağa yaradır" - arxasında yatır, bükülmüş ələklər düzəldilir, ayaqları yayılıb bükülür. Körpənin mədədə olduğu zaman, dizləri sinə çəkilir, qolları dirsəklərdə əyilir.
1 aylıq uşaqlar üçün oyuncaq
Uşaq 1 ay döndüyündə, onun psixoloji qabiliyyətlərinin və motor bacarıqlarının inkişafı artıq oyuncaqlar vasitəsilə inkişaf edə bilər. Təhlükəsiz və faydalı obyektlər, toxunma hissləri, vizual və işitsel qavrayışların inkişaf etdirilməsi olmalıdır:
- yumşaq musiqi və kiçik rəngli müxtəlif oyuncaqları olan sükunət rəngləri ilə qabığa əlavə edilən mexaniki bir karusel;
- qolu tuta bilən çıngırdak;
- kök və sapı üzərində yumşaq tırtıllı bilərziklər;
- (rəngli və qara-ağ) elastik bantlara əlavə edilən oyuncaqlar.
Körpələrin əlində kiçik oyuncaqlar, düyünlər, lentlər ilə kordlar yerləşdirə bilərsiniz. Karton qara və ağ həndəsi şəkilləri, gülümsəyən və ya kədərli üzə çəkərkən, ona bu cür görünüşləri vermək faydalıdır. Bundan əlavə, bu yaşda qırıntıları, körpələr ürəklərini , qısa nağılları, mahnılar oxumaq üçün vacibdir. Tez-tez silahlarınızı götürmək, müzakirələr etmək, hərəkətlərinizə şərh etmək, ətrafdakı obyektlərin adını çəkmək lazımdır.
1 aylıq körpə qidası
Bir aylıq körpəni qidalandırmaq yalnız onun doymasını təmin etmək üçün deyil, həm də körpə ilə psixo-emosional rahatlıq verən ana ilə yaxın toxunma əlaqəsi üçün vacib olan ən mühüm ritualdır. Şübhəsiz ki, ən faydalı olan, bir aylıq körpə uşağının ana südü ilə qidalanması, ən çox maddi dəyərli maddələrin qəbul etdiyi və bütün duyğu orqanlarının stimullaşdırılması baş verər.
1 ayda emzirmek
Çox vaxt, uşaq 1 aylıq olduğunda, ananın laktasiyası artıq qurulur və qidalanma, hazırlanan proqrama və ya ilk tələbə uyğun olaraq həyata keçirilir. Gecə vaxtında qidalanmanın qorunması üçün eyni dərəcədə vacibdir ki, bu da davamlı laktasiya və ən qiymətli komponentlərin yalnız gecə istehsal edən süd ilə istehsalını təmin edir. Təbii qidalanma ilə 1 ayda bir uşağın yemək ehtiyacı onun ehtiyaclarından asılıdır və pediatri uşaqların döş tətbiq olunma müddətini tənzimləməsinə icazə verdiklərini bildirir.
1 ay ərzində süni qidalanma
Bir aylıq körpə bir qarışıq ilə qidalanmaq ananın süd verməməsi və ya nədənsə körpə süd içmək istəmədiyi və ya istəmədiyi halda istifadə edilir. Birdən süd verməməyi dayandırmaq və süni bir vəziyyətə getmək məcburiyyətində qaldığınız zaman, doğru qarışıqları seçmək məsələsi doktorla müzakirə edilməlidir. Qarışıqları qırışları, eləcə də təbii qidalanma ilə qidalandırmaq, ona fiziki təmasdan məhrum edilmək məsləhətdir. Xatırlanmalıdır ki, qarışığın miqdarı dose edilməlidir. Bir uşağın 1 aylıq olduğu zaman gündəlik yemək norması onun ağırlığının beşdə birini təşkil edir.
1 ay ərzində qarışıq qidalanma
Bu cür bəslənmə laktasiya azaldıqda, ana sağlamlıq pozuqluğundan qaynaqlanan süddə qidaların olmaması, körpə üçün dərman qarışıqlarını idarə etmək tələb olunduqda tətbiq olunur. Bu vəziyyətdə uşağın 1 ayda nə qədər yeyəcəyi vacibdir, bunun üçün çəki qidalanmadan əvvəl və sonra aparılır. Süd çatışmazlığı bir qaşıq, bir iynə olmadan bir şpris və bir pipet təklif etmək istənilən süni bir əvəz ilə tamamlanır.
Uşaq rejimi 1 ayda
Yenidoğanın həyatının ilk ayı, bir neçə sonrakı kimi, çoxu yuxuda həyata keçirilir, ancaq təbii bioritmlərə tədricən başlamağa başlaya bilər. Bunu etmək üçün, gündüzlə oynamaq və danışmaq və gecə-gündüz reaksiya vermək məsləhət görülmür. 1 ayın sonunda qırıntı daha uzun müddət oyanmağa davam edəcək, gecə isə sıx bir yerdə yatacaqdır.
Körpə 1 ayda nə qədər yatır?
1 ayda yatarkən düzensizdir və çox vaxt sığ uyğundur, belə ki, uşlar yuxuya düşdükləri kimi birdən-birə oyanmaq üçün bir mərhələdən ibarətdir. Uyğunluq müddəti təxminən 30-60 dəqiqə davam edərkən, gündəlik yuxu müddəti təxminən 18-20 saat təşkil edir. Gündüz, qırıntı tez-tez 5-8 dəfə yatır. Ana gündə 1-2 dəfə qüvvəsini bərpa etmək üçün körpə ilə yatmaq məsləhət görülür.
1 ayda gediş
Həyatın ilk ayında yeni doğulan günün rejimi mütləq təmiz havada gəzinti etməlidir. Yaxşı havalarda, isti və soyuq havalarda, gündə iki və ya üç dəfə çıxmaq lazımdır. Qırıltıların sertleşmesi, bədəninin oksigenlə doyulması, D vitamininin istehsalına ehtiyac olan havada minimum vaxt - gündə 1,5 saat. Gəzinti üçün gəzinti vasitəsini istifadə edərək, bəzən uykusuzluq zamanı bəzən bir körpəni əlində saxlayaraq ətrafdakı hər şeyi görmək üçün imkan verməlidir.