Tez-tez sürücülük məktəbinin məzunları təkər arxasında dayanmağa tələsmirlər, çünki onlar avtomobili idarə etmək qorxusunu necə aradan qaldıracağını bilmirlər. Fay, böyük bir yoldan qorxma, digər avtomobillərin sonsuz axını və digər şeylərdir. Təlimatçı məsləhət olmadan təcrübəsiz sürücü özünə buraxılır və müstəqil şəkildə fobiyaların öhdəsindən gəlmək və onları aradan qaldırmaq məcburiyyətində qalır.
Sürmənin qorxusu - psixoloqun görünüşü
Təcrübəli sürücülərin təcrübəsi əsassız adlandırıla bilməz, çünki bir avtomobil artan təhlükə vasitəsi olur. Lakin, hətta kiçik şeylər narahatlıq yarada bilər, çünki insan fobisi fərdi olur. Problemi şəxsən bilmək onu aradan qaldırmaq üçün ilk addımdır. Bir avtomobili idarə etmək qorxusunu necə aradan qaldırmaq üçün özünüzdən soruşmadan əvvəl narahatlığınızın qaynağının nə olduğunu dərk etməlisiniz. Psixologiya baxımından sürücünün qorxusundan bir neçə səbəb var:
- öz qabiliyyətlərinin aşağı hörməti, təcrübəsizliyi;
- məsuliyyət qorxusu;
- Ən pis tərəfi özlərini sübut edə biləcək digər sürücülərlə qarşılıqlı olmaq istəməməsi;
- keçmişdə mənfi təcrübə (qəza iştirakçısı və ya şahidi).
Bir avtomobili idarə etmək qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?
Çox sayda fobiler arasında əngəlli olmaq çətindir: avtomobili prinsipcə idarə etmək qorxusu. Bu, bir avtomobilin idarəolunmayan və "özü" ilə hərəkət edə biləcəyi bilinçaltı duyğulardan yaranır. İnsanlar texnoloji xüsusiyyətləri və imkanları ilə əlaqələndirirlər. Beləliklə, avtomobilin idarə edilməsini, gələn avtomobil və piyadaların qorxusundan qorxmaq. Problemlərdən birini aradan qaldırmaqla, özü üzərində işləyən bir şəxs avtomatik olaraq digərini ortadan qaldırır.
Bir avtomobili yeni bir araya gətirmək qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?
Sürücünün yaş, cinsiyyət və xidmət müddətindən asılı olmayaraq, bütün insanlar arasında sürücülük təhlükəsi yaranır. Amma yenə də təcrübəsiz sürücülər çaxnaşma ehtimalı daha çoxdur. Onlar avtomobil ölçülərinə alışmış deyil, pis hava şəraitində (buz, qar, yağış) necə hərəkət etməyi bilmirlər, yalnız saatın "silinməmiş". Təcrübəsi olmayan və "dəmir atı" nın necə işləmədiyini bilməyən sürücü, hərəkət zamanı rahat hiss edə bilməz. Praktiki məşqlər vəziyyəti düzəldməyə kömək edir, daha yaxşıdır. Bu prosesdə əsəbilik öz başına gedəcək.
Şəhərdə sürüşmənin qorxusu
Sürücünün digər maşınlarla qeyri-müəyyən şəkildə mühasirəyə alındığı zaman təkərdə bağlı davranışlar baş verə bilər. Sürətli bir yolda minlərlə kilometrə qədər bir avtomobilin sürücüsünü asanlıqla idarə edə bilərsiniz və dolu bir prospektdə park etməyə çalışarkən ölü bir sona girə bilərsiniz. Yenə də bunun səbəbi onun ölçüsü və təcrübəsizliyi. Məlumatlı bir motorist reflekslərə əsaslanan qərarlar qəbul edir: sürətini dəyişir, sürəti azaldır, otoparkda asanlıqla yer tapır və dairəvi hərəkətdə ümumi axına çevrilir. Başlayanlar daha çox vaxt alır.
Çaxnaşma edən bir adam bir avtomobili idarə etmək qorxusunu necə aradan qaldıracağını bilmir və sadəcə çarxın arxasında dayanmaqdan imtina edir. Və problem, əksinə, başqa bir şəkildə həll olunur: mümkün qədər tez-tez çəkmək lazımdır. Birincisi, sadə yollar tikilir və seçilir (məsələn, ən yaxın mağaza), hər dəfə sürücülük sərf olunan vaxt artır. Yolda bir neçə avtomobil və piyadalar olduqda, bir gün istirahətə başlaya bilərsiniz, hərəkətin qarşısını heç bir şey. Bacarıqların artırılması, tədricən çətin dərslərə keçməlisiniz: gecə, yağış və qarda çıxmaq.
Qışda sürüşməyin qorxusu
Acemi sürücülərin qarşısında duran ən çox suallardan biri: qışda avtomobili idarə etmək qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar? Burada eyni fəal təcrübə üsulu təsirli olur. Qarla örtülü bir yolla, təkərlər fərqli şəkildə qarşılıqlı fəaliyyət göstərir və bu, yenidən hiss edilməlidir. Xoşagəlməz və təhlükəli vəziyyətlərdən qaçmaq üçün məşq zonada aparılmalı və əlbəttə ki, qış rezini haqqında unutmayın. Şəhərə gedərkən, "məkrli qış yolları" üzərində yüksəliş və zərifliyə xüsusi diqqət yetirmək vacibdir, ictimai nəqliyyatın yaxınlığında olan hissələr, sürüşkən kəsişmələr.
Qəzadan sonra sürücülük etmək qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?
Təcrübə həmişə kömək etmədikdə - qəza sonrası sürücülük qorxusu. Bu problemin spesifikliyi - qəzadan sonra ortaya çıxan psixoloji maneəni aradan qaldırmaq lazımdır. Qəzada yaxalanan sürücü təkərin arxasına qaçmaqdan qorxur və təkrarən özünü və birinin yanına qaçmasın. Bir insana bir çox psixoloji səy lazımdır. Ən çətin şey özünü aradan qaldırmaqdır. Əvvəlcə ilk gedişdən sonra qorxu düşməyə başlayır və getdikcə yaxşılaşır, amma burada özünüzü zorlamamaq vacibdir. Güvənin artırılmaması halında, başqa bir vaxt keçirmək daha yaxşıdır.
Avtomobilin sürücüsü nədənsə qeyri-müəyyən dövr üçün dəmir atını istifadəsini təxirə salırsa, fobiyalar var. TP rəhbərliyinə qayıtmaq prosesini təxirə salmayın. Təcrübə, özünü hipnoz və qohumlarının dəstəyi kömək etmirsə və bir adam bir avtomobili idarə etmək qorxusunu necə aşkara çıxara bilməyəcəksə, təcrübəli təlimatçıdan ixtisaslı yardım axtarmağa məcbur edir.