Məktəbəqədər təhsil müəssisəsində (DOW) uşaqların uğurlu uyğunlaşdırılması və gündəlik qalması üçün sadəcə rahatlama aparmaq lazımdır. Bu, böyük bir məbləğdə məlumat alındıqdan və qrupun digər üzvləri ilə daimi ünsiyyətdən irəli gələn bir gərginlik və ya yorğunluq vəziyyətini aradan qaldırmaq üçün lazımdır.
Uşaq bağçasında uşaqların rahatlaşması müxtəlif yollarla həyata keçirilə bilər:
- istirahət üçün bir yer yaratmaq;
- qrupun özündə bir künc təşkil etmək və ya istirahət zonasını ayırmaq;
- istirahət gəzintiləri və ya məşqlər aparmaq.
Rahatlıq məşqlərini aparmaq
Gündə iki təlim keçirmək tövsiyə olunur:
- 1-e - stresdən fərqli olaraq əzələlərin istirahət edilməsi;
- 2 nd - təqdimata görə istirahət.
Gediş fasiləsini aparmaq üçün uşaqlar xalça üzərində otururlar, gözlərini bağlayırlar, müəllimin aşağı, sükunət verən şeiri oxuyur və təlimatlarına görə uşaqlar əzələləri və ya bir şeyləri yerinə yetirir və ya istirahət edirlər. Bütün bunlar sakit sakit klassik musiqi səsi ilə həyata keçirilir. Gəzinti dövlətindən çəkilmə daha yüksək, daha sürətli və daha sürətli elan edilməlidir.
Uşaq bağçasında baş verən istirahət məşqləri çox çoxdur: "Slow Motion", "Stretched - Broken", "Limon", "Ağız Rotasiyası", "Gülümsəmə", "Bubenchik", " "Soyuq - isti", "Günəşli və bulud" və s.
Bu cür təlimlərin gündəlik həyata keçirilməsi uşaqların öz vəziyyətini tənzimləməsinə öyrədir.
Uşaq bağçasında istirahət otağı təşkilatı
Belə bir otaq aşağıdakı tövsiyələrə uyğun olaraq yaradılır:
- Belə binaların təşkili üçün dizaynı mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir modul mebeldən istifadə edin.
- A. Etkind və ya M. Lusherin üsulları ilə ümumi bir rəng sxemi seçin.
- Gizlilik üçün bir yer yaratdığınıza əmin olun: ev və ya çadır.
- Parlaq əşyalar və alətlər yerləşdirmək üçün otaqda,
fərqli bir işıq yayan: bir şüşə top, bir proyektor, parlaq bir şəbəkə, bir fibrolamp, bir işıqlı baloncuk sütunudur. - Güzgü və ya masaj sahəsi olun: quru havuz, xalça.
- Musiqi terapiyası üçün zəruri avadanlıqları təchiz edin.
Əgər uşaq bağçası istirahət üçün bir otaq ayırmaq mümkün deyilsə, hər bir qrupda bir künc və ya zona edin. Orada quru havuz, proyektor, yumşaq oyuncaqlar, uşaqlarda stress və gərginliyi azaltmaq üçün kömək edə bilər.