Təzə tərəvəz və meyvələrdən hazırlanan şirələr ən çox vitamin, əsas yağlar, fermentlər, mineral tuzlar və insan orqanına faydalı olan bir çox digər maddələrin birləşdirilməsidir. Onlar tərkibinə nisbətən daha yaxşıdır, çünki onlar ciyər və kompotlara görə müqayisədə daha faydalıdır, çünki istilik müalicəsinə məruz qalmırlar, vitaminlərin bir hissəsi məhv olur. Təzə hazırlanmış şirələr 10-15 dəqiqə həzm sistemini yükləmədən həzm olunur və onların istifadəsi yaxşı sağlamlıq və uzunömürlülüyü təmin edir.
Sokoterapiya - şirələrin müalicəvi xüsusiyyətləri
Xoş təəssürat və faydalı xüsusiyyətlərə əlavə olaraq, meyvə şirələri müəyyən xəstəliklərin müalicə qabiliyyətinə malikdir.
- Tənəffüs orqanları üçün çox faydalı kartof və havuç sularıdır.
- Bronxit, astma və yalnız öskürək şirin bibərdən şirələrin, həmçinin xiyar suyu və bal ilə turşu qarışığından müalicə edə bilər.
- Quru şirəsinin temperaturunu greyfurt və ya kərə yağılarından azaldır.
- Diabetes mellitus, yuxusuzluq, böyrək xəstəliyi - bunların hamısı balqabaq suyunun müalicəsinə kömək edəcək.
- Havuç suyu universaldır: görmə problemi və sinir tükənməsi ilə əlaqədar ola bilər. Məhsul məhsuldarlıqla və dərinin cavanlığını uzadacaq.
- Mədə yarası kartof şirəsini düzəldəcəkdir.
Sokoterapiya çəki itirmək üçün çox faydalı bir üsuldur, çünki təzə sıxılmış şirələr metabolik prosesləri dağıtır və artıq kiloqramın itirilməsinə səbəb olan bədəni təmizləyir. 2 ay ərzində gündə 2 stəkan yemək, tərəzi isə xahiş edəcək. Meyvə , giləmeyvə və tərəvəzləri gücləndirərək, yumşaq laxator təsirinə malikdir.
Socotherapy də oynaqların müalicəsi üçün istifadə olunur, baxmayaraq ki, 7: 4: 3: 2 nisbətində qəbul edilən yalnız şirələrin qarışığı, kərəviz, kələm, cəfəri və çuğunduru suyu qarışıqları kömək edə bilər.
Tövsiyələr
- Şirəsi üçün komponentlərin seçilməsi çox vacibdir, məsələn, müxtəlif orqanlara təsirini nəzərə alaraq, məsələn, hipertansiyonda istifadə edilən çuğundur suyu müalicəsi diabet xəstələrinə qarşı olan qan şəkərinə mənfi təsir göstərə bilər.
- Şirəsi hazırlıqdan sonra 5 dəqiqə içində sərxoş olmalıdır, çünki daha sonra faydalı xüsusiyyətlərini itirir.
- Şirələrin gündəlik norması 1,5 litrdir, lakin bir halda birdən çox şüşə istifadə etmək məsləhət görülür.
- Şirələri qarışdırmaqda uyğunluq masasını istifadə edin.
