Karyerasının sonunda idmançılar məşqçi və təlimatçı, fitnes, bədən tərbiyəsi və digər idman sahələrində usta olduqda vəziyyətin suallarını qaldırmaz. Onların əvəzi, tənqidi və mükafatları, bu cür insanların başqalarına çox şey öyrətməyə və özünü təkmilləşdirməyə yeni bir səviyyəyə gətirə biləcəyinə şübhə etmir. Amma fitness məşqçisinin sıfırdan necə olacağını bilməyənlər üçün nə edəcəyini ancaq həqiqətən istəyir və idman çox uzaq bir əlaqəyə sahibdir: bu yazıda bu mövzuya baxılacaq.
Təhsil:
Bir fitness məşqçisi olmağınız üçün sualınızın cavabını axtararaq qalsanız, müvafiq təhsil almanız lazımdır. Planlarda başlayan bir karyera varsa, müsabiqə üçün peşəkar idmançıların hazırlanması, "fitness" ixtisası üzrə ali təhsil müəssisəsini seçmək və 5 illik tam təhsilli təhsil mənfəətlə keçmək məsləhət görülür. Əvvəldən ali təhsilə sahib olanlar alternativ olaraq yenidən təhsil ala və əlavə təhsil ala bilərlər - bədən tərbiyəsi və tibb. Həyat planları belə möhtəşəm deyildirsə və sağlam həyat tərzindən bəhs edən adi insanı yetişdirmək istəyirsənsə, seminarlar, master-klasslar və ya kurslar uyğun olacaq.
Hər hansı bir böyük fitness mərkəzində bu xidmətlər təmin edilir və orada işləyən mütəxəssislərdən hər zaman sevimli biznesin öyrənilməsi mümkündür. Ancaq yüksək təhsil almadan idman məşqçisinin necə olacağını anlamaqdan əvvəl, yaxşı bilmək lazımdır, hansı diplom veriləcəkdir. Əgər dövlət, istənilən fitness klubu ilə iş tapa bilsəydi, öz istehsal sənədini ancaq onu qəbul etdiyi yerdə və müəllimlər tərəfindən tətbiq olunan proqram çərçivəsində işləmək hüququ verəcəkdir.
Bilmək və edə bilmək üçün başqa nə lazımdır?
Bir qız üçün sıfırdan idman məşqçisi olmağı və bir oğlanın necə olacağı ilə maraqlanmaq, bu cür məşqin necə işlədiyini və bu və ya simulyatorun necə işlədiyini anlamaq üçün kifayət deyil. İşə aşağıdakılarla əlaqəli bilik və bacarıqlar lazımdır:
- Biokimya, Fiziologiya, Anatomiya, Diyetologiya və Bədən İnkişafı;
- kişilər və qadınlar, hər hansı bir xəstəlik yaşayan müxtəlif yaşlı insanlar və s.
- əzələ kütləsinin çox olması və çatışmazlığı olan insanlar üçün bir pəhriz hazırlamaq;
- təlim proqramlarının tərtib edilməsi, təlimlərin seçilməsi, müsabiqəyə hazırlıq;
- ilk yardım.
Başqa şeylərlə yanaşı, təqib etmək üçün nümunə olmalıdır. Və bu rəqəmin sıx və incə olmalıdır deməkdir. Müştərinin özünü özünə çatışmazlığı olan məşqçiyə necə həvalə edə bilər? Cazibədar, xarizmatik, ünsiyyətcil olmaq və insanlarla işləmək arzusu çox vacibdir. Bir çoxları fitness klubuna öz rəqəmlərini modelləşdirməklə yanaşı istirahət etmək, söhbət etmək və yaxşı əhval-ruhiyyəni əldə etmək üçün gedirlər. Fitnes təlimçisi bunu başa düşməlidir və müştərinin arzularını təmin etməyə hazır olmalıdır.
Professional fitness məşqçi olmağı bilmək istəyən,