Məşhur 46 yaşlı müğənni Mariah Carey həmişə gözəl şəxsiyyəti ilə məşhurdur. Doğrudan da, müğənninin özü dəfələrlə danışdıqca, o, tamlığa meyllidir. Buna görə, artıq illərdir Mariah sağ yeməyə çalışır və əlbəttə ki, zaman zaman pəhrizdir.
2 məhsul sürətli arıqlamaq kömək edir
Yəqin ki, hər bir ünlüdə tez kilo itkisi üçün öz resept var. Carey son müsahibəsində o çox çalışdığını etiraf etdi, lakin o, bir protein diet seçdi. Mariah onun diyetini necə təsvir edir:
"Hər gün Norveçli qızılgül və qəhvəyi yeyirəm. Bu, mənə ən çox kilo verməyə kömək edən iki zəruri məhsuldur. Yəqin ki, bir çoxlarınız indi dəhşətə düşəcəklər, çünki hər gün yemək çox çətindir, amma yaxşı görünmək üçün mən bunu etməliyəm ".
Protein pəhrizində istehlak üçün icazə verilmiş bir çox məhsul var. Onun ideal köməkçiləri Carey seçimi bunu sübut etdi:
"Bir çox insanlar protein pəhrizinin çox asan və sadə olduğunu söyləyir, amma razı olmalıyam. O, qorxunc və ən hiyləgərdir. Bunun bir şəkildə mənfi təsirini azaltmaq üçün ən faydalı məhsulları seçdim. Burada, misal üçün, bağırsaqların örtülməyən çiçək qönçələri aşağı kalorili bir məhsuldur, pod-biçimli meyvələr isə özləri protein maddələrindən ibarətdir. Onların qapaqları 18% -dir. Somon üçün isə çox faydalıdır. Əvvəlcə yüksək zülal tərkibli və doymamış yağ turşuları sayəsində qan içindəki yağ məzmununu təsir edir. "
- Köhnə köməkçisi Mariah Carey məhkəməyə verir
- Mariah Carey, bipolar bozukluktan şikayət etdiyini qəbul etdi
- Toydan əvvəl bakirəliyini saxlamağa müvəffəq olan 12 məşhur qadın
Mariah Carey və Ceyms Paker
Bir il əvvəl mətbuatda bildirildiyi kimi Mariah Carey və milyarder James Packer nişanlandı. Düğün 2016-cı ilin yayında planlaşdırıldı və müğənni əlavə pul qazanmaq lazım olduğunu düşündü. Daha sonra, Mariahın sürətli kilo itkisinin bir çox şəkli ortaya çıxdı. Carey'in bütün səylərinə baxmayaraq, toyun gerçəkləşməsinə ehtiyac olmadı: müğənni və milyarder dağıldı. Mariah onun müsahibəsində şəxsi həyatda olan vəziyyəti şərh etdi:
"Biz ayrıldıq, çünki baş vermişdi. Bunu müzakirə etməyə hazır deyiləm. "