Qadınlarda döşəmə masajı cinsi oyun zamanı döşlərin stimullaşdırılması ilə çox azdır. Belə bir masajın məqsədi tamamilə fərqlidir. Tez-tez, bu qızlar üçün masaj tələb olunur, gələcəkdə məmə bezlərinin strukturunun anatomik xüsusiyyətləri uşağın uşağı üçün çətinləşdirə bilər.
Qadın göbək masaj nipples üçün göstərişlər
Hamiləliyə hazırlıq dövründə belə bir qadının məmə vəzilərinin vəziyyətinə və döşəməsinin görünüşünə diqqət yetirməsi arzu olunur. Əslində, göğüsün ölçüsü və forması laktasiya üçün əhəmiyyətli deyil, ancaq uşağın şəkli körpə qidalanma prosesinə əhəmiyyətli təsir göstərir. Optimal uzun müddətli forma (konveks) bir məməlidir ki, yenidoğulmuş asanlıqla göğsündən süd çıxarmaq üçün işləyəcəkdir.
Ancaq ürəklərdə döşəmə döşəmələri varsa ya da qarışdırıbsa, körpə ağızdakı məmə rəngi alaraq narahat ola bilər və bəzi hallarda bu mümkün deyil. Belə döşlər laktasiya üçün hazırlanmalıdır. Buna görə də, qadınlar vakuum üzündən məmə çəkməyə kömək edən xüsusi formalı yastiqqı taxırlar.
Normal bir döş nişanın dizaynında əhəmiyyətli irəliləyişlər xüsusi bir masaja nail ola bilir.
Nipples masaj etmək necə?
Döşəmənin düzəldilməsi, çəkilmə və bükülmə hərəkətləri ilə göğsü masaj etməkdən ibarətdir. Bunu etmək üçün, məmə müvafiq əlin iki barmağına və indeksə vurulur. Döşəklər məmə və isola arasındakı sərhəddə yerləşdirilir, göbələk sıxışdırır, sanki onu kənarlaşdırır və sanki hər iki tərəfə hər gün 5 dəqiqə iki tərəfə hərəkət edir.
Qadının döş nişanları bəslənmə forması olduqca normal olsa da, çox həssasdır, ehtimal ki, əmzikmə zamanı ağrılı duyğuları yaşayacaq və çatlaq əldə edər. Körpə tərəfindən intensiv "trolling" üçün döş hazırlamaq məsləhətdir.
Bunun üçün, döşəmələri "qabarıqlaşdırmaq", onları ağır bir parça (terri havlu) ilə sürtmək, buz küpləri ilə masaj etmək, kontrastlı duş tökmək və s. Bu tədbirlər vaxt keçdikcə döşə daha az həssas olur, belə ki, körpə əmizdirmə hərəkəti çox xoşagəlməz olacaq.
Nipponları necə düzgün bir şəkildə masaj etmək olar?
Məməlilərin masajı bəzi kontraendikasyonlara malikdir:
- dəlik sahələrində dəri zərərləri;
- Hamiləlik dövründə uşaqlıq hipertoniyası.
Əslində, döş nəfislərinin stimullaşdırılması hamiləlik zamanı və ya doğuşdan əvvəl doğuşa səbəb ola bilər ki, uterus sancılar səbəb olur. Buna görə də aktiv bir ürək masajı 36 - 37 həftəlik hamiləlikdən əvvəl edilə bilər.
Döşəmənin zədələnməməsi və onu zədələyə bilməsi üçün çəkinin. Döşəməyə toxunmadan əvvəl dırnaqları daha qısa bir şəkildə kəsib əllərini isti su və sabunla yuyun. Daha yaxşı bir sürüşmək üçün barmağınıza bir körpə toz qoyun və isola, körpə kremi və ya hipoallergik yağı istifadə edə bilərsiniz.
Meme üçün müntəzəm masaj problemsiz döşləməyə kömək edəcək.