Emzirmə zamanı yetkinləşmək mümkündürmi və bu nə qədər faydalıdır?
Üzüm ən məşhur quru meyvələrdən biridir. Bu, bir çox vitamin və qidalandırıcı maddələrdən ibarətdir ki, bu da ana südü ilə birbaşa ötürülən analara və körpənin sağlamlığına təsir göstərir. Bununla yanaşı, yenidoğulmuşların ana südü ilə qidalanması zamanı üzüm yemək mümkün olub-olmadığı sualına cavab tez-tez mənfi olacaqdır. Mütəxəssislər, menyuda quru üzüm təqdim etməzdən əvvəl bir qırıntı doğulduqdan iki ilə üç ay gözləməyi məsləhət görür. Bu, körpəni qətiyyən poza biləcək və ürək çatışmazlığı səbəbindən yaranmaq mümkün olmadığı səbəbini açıqlayacaq kolik və şişkinlik kimi xoşagəlməz hadisələrin qarşısını alır. Bu diatezin təzahürləri də mümkündür.
Çox pediatricians bu qurudulmuş meyvə istifadə faydaları tez-tez zərər ağırlaşır inanıram. Emzirmə zamanı hər hansı forma üzümlü var, çünki:
- Burada olan maddələr sinir sistemini sakitləşdirir və toxunulmazlığı artırır.
- Bu məhsula olan məhəbbət ana südü anasına ürək-damar sisteminin qüsursuz bir işini təmin edir və ödem ehtimalı azaldır.
- Postpartum dövrdə qadın yaddaş və beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, dərinin vəziyyəti normallaşdırır, böyrəklər düzgün işə başlayır.
Bu növ quru meyvəni bir qayğıkeş ana rasyonuna necə tətbiq etmək olar?
Yenidoğulmuş körpə əmizdirdiyi zaman xüsusi hallarda (bədənin qırışlarında vitamin olmaması)
Uşaq böyüdükdə, çox dadlı və sağlam yemək hazırlaya bilərsiniz - bu qurudulmuş meyvə ilə doldurulmuş bişmiş alma . Həkim həkimə əmizdirmə zamanı baş çəkə biləcəyini deyirsə, özünüzü belə bir dadlı yeməyə dəvət edin. Yalnız alma ağacını kəsib orada bəzi qurudulmuş meyvələr qoydu.