Minlərlə ildir zəncəfil yalnız imtina edilməz bir zövq kimi deyil, geniş spektrli bir dərman kimi istifadə olunur. Zəncəfilin bədənə olan faydalı təsiri indi rəsmi tibb olaraq qəbul edilir və möcüzə kökünü istifadə edən reseptlər hər hansı bir tibbi sahədə tapa bilərsiniz. Buna görə hamilə qadınlar üçün zəncəfilin faydaları və zərərləri haqqında sual gözlənilməyən anaların arasında çox populyardır.
Hamilə qadınlara zəncəfil necə faydalıdır?
Ənənəvi təbabət boş yerə deyil, bu görkəmli, ilk baxışdan, hörmətlə köklərə aiddir. Zəncəfil vitaminlər (A, B1, B2, C, niacin PP) və iz elementləri (kalsium, maqnezium, dəmir, fosfor, sink), amin turşuları və polyunsaturlaşdırılmış yağ turşuları ilə zəngindir. Müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsi üçün zəncəfilin əvəzedilməz olduğunu sübut edən qida maddələrinin bu unikal birləşməsidir.
Dərman kökünün ən az iki düzəldici xüsusiyyətləri bilinir, lakin hamiləlik dövründə zəncəfil toksikozla mübarizə aparmaqda xüsusilə dəyərlidir. Zəncəfil çayını hazırlayın (50 g təzə soyulmuş kök qaynar suya tökün və 10 dəqiqə israrlı) və ya zəncəfil bir parça emal və sabah xəstəlik və qusma haqqında unutma.
Hamiləlik dövründə zəncəfil kökünün digər əhəmiyyətli xüsusiyyəti, sinir sistemini valerian və ya anawortdan daha pis olmayan bir vəziyyətdir. Bundan əlavə, baş ağrısını və başgicəllənmə aradan qaldırır, mədə-bağırsaq traktının işini yaxşılaşdırır, sakit təsir göstərir və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır.
Hamiləlik dövründə zəncəfil yemək ya təzə, ya da turşu, şəkərli, qurudulmuş və ya kapsul ola bilər. Bir çox insanlar içkiyə, ilk və ikinci yeməklərə, həmçinin hamurlara əlavə etmək istəyirlər. Əsas odur ki, onu aşmayın.
Hamiləlikdə soyuq və qrip üçün zəncəfil
Bundan əlavə, zəncəfil hamiləlik zamanı soyuqdəymə və qripin müalicəsi və qarşısının alınması üçün əla vasitədir. Payız-qış dövründə, müntəzəm olaraq yeni kök çeynir və hətta epidemiyanın yüksəkliyində yaxşı hiss edəcəksiniz.
Soyuq və öskürək ilə zəncəfilin əsas yağı (1-2 damcı) ilə 7-10 dəqiqəlik inhalasiya faydalıdır. Quru zəncəfil ilə isti südün öhdəsindən gəlmək üçün yaşlı bir öskürək ilə: 200 ml süd 1/3 çay qaşığı yer zəncəfil və 1/2 çay qaşığı bal. Quru öskürək və bronxit qarışığı ilə təzə zəncəfil suyu (100 q kök kəsik və süzülür) və 2 çay qaşığı limon suyu 1 çay qaşığı bal ilə qarışdırın. İsti süd və ya çayda 4 damla əlavə edin.
Kim zəncəfil ilə kontrendikedir?
Unikal zəncəfilə hamilə qadınlar üçün həmişə faydalı deyildir və bir overdose ilə ağrı, ishal, həzm və ağızın mükəmməl membranları və dərinin qıcıqlanması kimi xoşagəlməz nəticələrlə təhdid edir. Bundan əlavə, bu ədviyyat uterusu azaldır, qanı azaldır, qan təzyiqi artırır, xoleretik bir xüsusiyyətə sahibdir.
Zəncəfil kökü aşağıdakı hallarda hamiləlikdə kontrendikedir:
- mərhum baxımdan (üçüncü trimester);
- daha əvvəl dəfələrlə və ya abort təhdidində oldunuz;
- xolelitiyazis, mədə yarası və ya duodenal ülser, ürək-damar xəstəlikləri və ya diabetdən əziyyət çəkirsiniz;
- qan laxtalanmasını qadağan etdiniz.
Diqqət edin! Tuzlanmış zəncəfilin sevgilisi hamiləliyin mərhum mərhələlərində bu incəliyi vermək məcburiyyətində qalacaq: yalnız erkən əməyin qarşısını alır, həm də artan təzyiqə və şişməyə gətirib çıxara bilən bədənin tərkibində olan mayenin saxlanmasına kömək edir.
Suala birmənalı cavab vermək, təəssüf ki, zəncəfil hamiləliyindən istifadə etmək mümkündürmü? Sağlamlığınızdan əmin deyilsinizsə, həkimə müraciət etmək yaxşıdır. Və yadda saxlayın: həddindən artıq istifadəsi olan ən həssas dərmanlar hətta kədərli nəticələrə gətirib çıxara bilər.