Hamiləlik dövründə qadınlar, istifadə etdiyimiz məhsulların hər birini gətirən faydalar və zərərlər barədə düşünərək, yeməklərini müalicə etməyə başlamağı xüsusilə narahat edirlər.
Şübhə doğuran məhsullara - yeyildiklərinə baxmayaraq, sarımsaq da tətbiq olunur.
Hər baxımdan bu görünən faydalı bitkiyə bu münasibətin səbəbi nədir?
Qadağanın səbəbləri
Nə üçün sarımsağın hamiləlik dövründə istehlak edilə bilməyəcəyini anlamaq üçün, hansı xüsusiyyətlərə malik olduğunu öyrənməlisiniz. Əslində, sarımsağın uterus fəaliyyətinin artımını təşviq edən bitkilərə istinad edilir. Doğumdan bir neçə il əvvəl, onlara sarımsaqdan istifadə etmək məsləhət görülmüşdür. Ancaq sonra sarımsağın ana südü dadına mənfi təsir göstərdiyi ortaya çıxdı və bu tətbiq "unutqanlığa batdı".
Bundan əlavə, sarımsaq allergiyaya səbəb ola biləcək bir məhsuldur. Buna görə də, hamiləlik dövründə bu mövzuda ehtiyatlı olmalısınız: bir qadının alerji olmadığı halda, bu müddət ərzində birdən-birə görünə bilər. Allergiyaların inkişaf riski xüsusilə hamiləliyin sonuna doğru artır.
Sarımsağın hamiləlik dövründə istifadə ediləcəyi soruşulduğunda, sarımsaqın mədə ağrısı, ürək yanması və digər dispepsi xəstəliklərinə səbəb ola biləcəyini qeyd etmək lazımdır.
Buna görə, hamiləlikdə, sarımsaq və soğan da daxil olmaqla, bütün qıcıqlanan mədə mukozası və zəhərli məhsullar dietdən mümkün qədər çox istisna edilməlidir.
Ayrıca, sarımsağın qan seyreltme mülkiyyəti var. Və əgər bir qadın burun büllülük və ya pis qan pıhtılaşma meylli varsa, sarımsaq istifadə etmək daha yaxşıdır.
Ayrıca sarımsağın dadı "uşaqları sevmir" və anasının cəsədinin gəlməsinə şiddətlə reaksiya verirlər. Bir qadın özünə bənzər bir nümunə görsə, onda uşağı narahat etməli və sarımsağından imtina etməmək daha yaxşıdır.
Və nə istifadə edir?
Bütün "təhlükələrə" baxmayaraq, sarımsaq hamilə qadınlar da daxil olmaqla, qiymətli və faydalı məhsuldur. Hamiləlik dövründə lazım olan folik turşusu da daxil olmaqla bir çox vitamin ehtiva edir.
Hər kəs yaxşı sarımsaqın viral xəstəliklərlə mübarizədə necə olduğunu bilir. Buna görə, hamiləlik zamanı soyuqdəymələr üçün bir çox mama qadınlara kiçik miqdarda sarımsağın yemək üçün toxunulmazlığı gücləndirməyi məsləhət görür. Ancaq çeynənməyə ehtiyac yoxdur.
Sarımsaq həmçinin qan təzyiqinin qorunması xüsusiyyətinə malikdir və qan tökülməsinin riskini azaldır və bu hamiləlik dövründə olduqca vacibdir.
Sarımsağın qan dövranını yaxşılaşdırdığını sübut edir, bununla da fetusun böyüməsinə və inkişafına kömək edir.
Qızıl mənasını tapın
Hamilə qadınlar nə edə bilərlər, necə sarımsağın yemək və ya yeməməyə qərar verə bilərlər? Bütün yuxarıda göstərilənlərdən bəhs edək ki, hamiləlik zamanı sarımsaq mümkündür. Tək sual bu necə və hansı miqdarda.
Təbii ki, heç bir hamilə qadın gündə bir neçə başda yeməyəcək, hər yeməyi əlavə edir. Sarımsağın bir qarışığı yemək üçün bir gün olursa, heç bir qorxunc olmaz. Axı, hər şey yaxşıdır.
Kiçik miqdarda sarımsaq körpənin daşınması zamanı təhlükə yaramır. İstilik müalicəsindən sonra sarımsaq ümumiyyətlə zərərsiz olur.
Gecikmiş hamiləlikdə sarımsaq ehtiyatla müalicə edilməlidir. Lakin, bir qadın, onsuz olmadan edə bilməz, onda tamamilə sarımsağı diyetinizdən istisna etmir.
Hazırda həkimlər getdikcə razılığa gəliblər ki, əgər hamilə qadın sarımsaqya fərdi intoleransa malik deyilsə, istehlak edilə bilər, amma hələ də ağlabatan dozaları saxlamağa dəyər.