Bütün tonik içkilər içərisində vasodiliyaya və nəticədə qan təzyiqinin artmasına səbəb olur. Bir qadının artıq bu problemi varsa, təbii qəhvə qəti qadağan altında. Təzyiq dalğaları hər hansı bir zamanda plasental abstrakt və qanaxma tetikleyebilir. Unutmayın ki, bu hərəkət qüvvətli qara çaya sahibdir, bu da körpənin daşınması zamanı keçir. Bədənin yükü demək olar ki, eyni olacaq, çünki bu içkilər bir-biri ilə əvəz etməyin.
Əgər həqiqətən ilahi bir ətir hiss etmək istəyirsənsə, özünüzü uzun müddət qəhvə ilə əvəz edən boş bir çörək kökündən bir fincan bişirən bədəni aldatmaq olar. Bu təbii içki bədəni kofein olmadan yaxşılaşdırır və tərkibində hər hamilə qadına ehtiyacı olan faydalı mikronutrientlər var. Ancaq onlar sui-istifadə edilməməlidir - gündə bir-iki dəfə kubokda bir çay qaşığı olması kifayətdir.
Hamilə qadınlar ani qəhvə içə bilərlərmi?
Çox qəhvə içində, kofeinin əhəmiyyətsiz olduğu bir fikir var. Bu əslində belədir, amma böyük miqdarda böyük miqdarda ana və körpə orqanlarına zərər verəcəkdir. Anam daha sonra qeyri-adi olmayan yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsə, hətta onsuz qəhvə istifadəsi sinir sistemini lazımsız şəkildə aktivləşdirə bilər və problem daha da ağırlaşacaqdır.
Hamilə qadınlar südlə qəhvə içə bilərlərmi?
Təzə südlü bir fincan qara qəhvə əlavə edərək, içkiyə daha yumşaq və uyğun bir dad verir. Buna görə, südü ilə qəhvə hamilə qadınlar üçün tamamilə zərərsiz olduğunu düşünən bir aldadıcı fikir var. Lakin bu, aldadıcıdır, çünki süd yalnız kafeinin konsentrasiyasını azaldır, bu da xərçəngin mənfi təsirini yaradır, amma heç neytrallaşdırmaz. Yoğrulmuş süd əlavə etmək də eyni.
Hamilə qadınlar üçün kafeinsiz qəhvə içmək mümkündürmü?
Qiymətli kavanozu "kofeinsiz" yazı ilə satın alaraq, bu içki içərisindən pis bir şey olmayacağını ümid edirik. Əlbəttə ki, bu, zərərli komponentin məzmununun həqiqətən kiçik olduğu bir şəkildə aparılır. Ancaq qəhvəsini xarakterik acı dadını verən əsas maddəni tamamilə qurtarmaq mümkün deyildi.
Əlbəttə ki, təbii qəhvə və kafeinsiz içkilərin müqayisəsi, sonuncu bədənə zəif təsir göstərir və bəzi həkimlər onları güclü qəhvə ilə əvəz etməyi məsləhət görürlər. Bu gündə qəhvə fincanın norması hamiləlikdən əvvəlki kimi qalmalıdır demək deyil. Dərhal dedikləri kimi, "kiçik bir dosaj" istifadə etməyə icazə verilir.
Hər hansı digər pis vərdiş kimi, həddindən artıq qəhvə istehlakı əlbəttə ki, bədənə mənfi təsir göstərir, ancaq bədənin sadəcə olaraq uğursuz ola biləcəyi üçün geri qaytarmaq olmaz, bu da geri dönməz nəticələrə səbəb olacaqdır.
Bu müasir gənc həkimlər nə düşünür, ancaq qadınlar uzun müddətdir ginekologiya və terapiya sahəsində işləyənlər, qəhvə hamiləliyini, hətta planlaşdırma prosesində belə daha yaxşı öyrəndiyindən qəfənin atılmasına razıdırlar. Qeyd edək ki, artıq kofein də kişilərdə və qadınlarda döllənməməyə səbəb ola bilər.
Müxtəlif həkimlərin fikirlərini bir araya gətirərək, özünüz üçün bir müddət qəhvədən (hamiləlik və laktasiya dövrü) yaşamaq mümkündür. Xüsusilə nəzərə alsaq ki, faydalı və ya zərərli olan bütün qidalar, körpə üçün plasental baryeri nüfuz edir. Hər hansı bir qəhvə növündən istifadəsi bir uşağa daha sağlam olmayacaq və kofeinin başqa bir hissəsi ilə özünüzü xahiş etmək istədiyiniz zaman bunu yadda saxlamaq lazımdır.