Gəzinti zamanı bütün bədən çəkisinin əksəriyyəti ayaq biləyi hissəsini götürür, beləliklə dəstəkləyici bir funksiya həyata keçirir. Təəccüblü deyil ki, diqqətsiz hərəkətlər və ya təsadüfən mexaniki zədələnmələrlə ayağın bu hissəsi zədələnməyə məruz qalır. Bu vəziyyətdə ən çox görülən diaqnoz - dərhal müalicə və sonrakı reabilitasiya tələb edən, ayaq biləyində olan bağları uzatmaq və ya kəsmək.
Ayaq biləyinin bir-birinə bağlanması - simptomlar
Sözügedən xəstəlik, yaxud ayaq bileğindəki kollagen lifləri mikroskopik ziyanla və ya bütün bağın tam bir qırıqlığı ilə xarakterizə olunur. Bədən hərəkətlərinin bu hissəsi üçün ani və qeyri-adi bir vəziyyətdə normal vəziyyətdə amplituda yükü aşan səbəblər ortaya çıxır.
Ayaq bileşiklərinin ligamentlərinin qırılmasını göstərən əsas əlamətlər:
- şişlik, zamanla artır;
- bacak hərəkətliliyində dəyişikliklər: mülayim və orta şiddət travması ilə - pozulma, tam yıxılma - artım;
- yaralanma sahəsində hematoma;
- ətrafdakı toxumaların temperaturu artması;
- Palpasiya, hərəkət, ayaq basmaq cəhdləri zamanı şiddətli ağrı.
Ayaq biləyinin bağırsağın qismən yırtığı bu simptomlarda ortaya çıxır, lakin daha az gərgin, narahatlıq yalnız yaralanan ekstremə yüklənərkən baş verir. Qeyd etmək lazımdır ki, bu zədə tez-tez normal şişkinlik və ya dislokasiya ilə qarışdırılır. Ayaq biləyinin deltoid bağının yorulması, söz mövzusu ayağın sahəsindəki qırıqları müşayiət edir, özü də bir tapmaq çox nadirdir. Belə bir travmayı tanımaq çətindir, dəqiq bir diaqnoz yalnız bir rentgen tədqiqatından sonra edilə bilər.
Ayaq biləyinin birgə müalicəsinin ligamentlərinin qırılması
Hər şeydən əvvəl, zədələnmiş bir hissəni mütləq istirahət ilə təmin etmək, bir neçə həftəyə qədər (tam bağ bağırsaq ilə) 1-2 gün müddətinə (zəif və ağır travma ilə) gips və ya qarışdırıcı paltarlar vasitəsilə hareketsizləşdirmək lazımdır. Bundan əlavə, elastik sarğı yardımı ilə birgə sabitləşdirmək və ayaq yükünü azaltmaq üçün cəhd etmək lazımdır, gəzinti məhdudlaşdırır.
Gərginlikdən sonra ilk saatlarda ağrı baş verərsə, buz 15-20 dəqiqə zədələnmiş sahəyə tətbiq olunmalıdır, bu proseduru hər saat təkrarlayın. Yaralanan ayağını göbək yuxarıdakı yuxarı vəziyyətdə qaldırmağa da çalışmaq lazımdır.
İlaçlar ağrıları azaltmaq və iltihabı azaltmaq üçün təyin edilir, məsələn, aspirin, ibuprofen. Əlavənin kollagen liflərinin müalicəsinin sürətləndirilməsi bəslənmənin bioloji cəhətdən aktiv qatqıları ilə əldə edilir.
Ayak bileğinin yırtılması cerrahi tedavisi ağır yaralanmalarla gerçekleştirilir ve xüsusi bir iynə ilə dikiş yapılır.
Ayaq bileşiğinin bağırsağının bağırsağının kəsilməsi - reabilitasiya və reabilitasiya
Reabilitasiya müddəti uzunluğu, əldə edilən zədə, şəxsin yaşı və ümumi vəziyyətinə bağlıdır.
Kompleks fəaliyyətlər:
- bir fiksasiya bandajı taxmaq;
- ardıcıl arxa və geniş yayla olan xüsusi dayaq dayandırıcıları və xüsusi ayaqqabıları istifadə;
- Ortopedist nəzarətində həyata keçirilir. Terapevtik bədən tərbiyəsi , əsasən, yükün tədricən artması ilə ayaq bileşiklərinin fırlanma, uzanması və fleksiyasında olur.
Əməliyyatdan sonra ağır yaralanmalar və bərpalar xırdaçıların və sonra bir gəzinti çubunu istifadə etməyi nəzərdə tutur. Yalnız ayaq biləyinin bərpası ilə fiziki məşqlərə başlamağa başlaya bilərsiniz.