Bu yazıda, ana südündəki ilk cazibeyi necə düzgün bir şəkildə təşkil etdiyini və uşağın ona yeni məhsullar ilə tanışlığının ətraflı bir diaqramını verəcəyik.
Emzirmə üçün ilk bəslənmə sxemi
Həkimlərin əksəriyyətinin fikrincə, ilk cazibəni tətbiq etmək təbii və süni qidalanma ilə yalnız altı aydan az olmamalıdır və yalnız həkimlə razılaşdırılmış sxemə uyğun olmalıdır. Eyni zamanda, bu yaşa çatdıqdan sonra da, gənc bir ana həmişə pediatrla məsləhətləşməlidir ki, körpə yeni yeməklər və qidalar ilə tanış olmaq üçün hazırdır.
Bir qayda olaraq, körpənin çəki çətinliyi varsa, həkimlər qidalanma başlaması üçün qarğıdalı ya da düyü püresi təyin edirlər. Bu vəziyyətdə, ilk növbədə körpənin südsiz olması və onun tərkibində heç bir halda özü içilməməsi nəzərə alınmalıdır.
Körpənin kifayət qədər ağırlığını qazanması və tez-tez kabızlık problemi ilə üzləşdiyi halda, başlanğıcda əsasən qarğıdalı və ya gül kələmdən tərəvəzlərin bir hissəsi püresi təklif olunur. Gələcəkdə bu tərəvəz başqalarına səliqəsiz əlavə olunur - yerkökü, balqabağa, kartof və s.
Möhtərəm inancın əksinə, şirin püresi kartof və meyvə şirələri qalan yeməklərdən sonra qırıntıların nisbətinə gətirilməlidir. Əks təqdirdə, körpə sadəcə başqa qida yoxlamaq istəmir və onun kiçik orqanizminə əhəmiyyətli fayda olan məhsullardan imtina etməsi ehtimalı var.
Birinci tamamlayıcı qidaların tətbiqi qaydaları
Birinci tamamlayıcı qidalar üçün məhsulların təqdim edilməsi üçün sxem fərqli ola bilər, baxmayaraq ki, körpə tərəfindən yeni yeməklər qəbul edərkən nəzərə alınmalıdır ki, müəyyən qaydalar və tövsiyələr var:
- Kiçik uşağı ilə tanış olmaq üçün hər hansı bir yeni məhsulun miqdarı yarım çay kaşığı keçə bilməz. Əgər uşağın bədənindən heç bir mənfi reaksiyaya riayət etməmişdən 2 gün sonra, bu miqdar bir yarım qaşıqla artırıla bilər.
- Hər hansı yeni yemək çubuquna uyğunlaşma üçün ən az 6-7 gün çəkir. Yalnız bu müddətdən sonra körpə dietinə yeni bir məhsul əlavə edilə bilər.
- Kırıntı bir və ya müəyyən bir məhsulla yaxşı tolere edilsə belə, gündə maksimum hissəsi 10 yaşa çatdıqda körpə ilə yaşı keçməməlidir (buna görə 8 aylıq körpə hər gün bir məhsulun 80 qramdan artıq olmamalıdır).
- Mümkünsə, körpənin ilk bəslənməsindən sonra siz hələ də ana südü ilə qidalanmağa davam etməlisiniz.
- Tamamlayıcı qidalar üçün bütün yeməklər isti olmalı, amma isti olmamalıdır - onların temperaturu təxminən 36-37 dərəcə olmalıdır.
- Xəstəlik və profilaktik aşılar zamanı qırıntıların yeni məhsullara gətirilməsi təxirə salınmalıdır.
- Yeni məhsulların təqdim edilməsi üçün ən yaxşı vaxt ikinci səhər yeməkdir.
Birinci tamamlayıcı bəslənmənin ana südü ilə bəslənməsi haqqında daha ətraflı məlumat sizə aşağıdakı sxemi kömək edəcək:
