İntellektual qabiliyyətlərin inkişafı insanın daha yaxşı olmasına və həyatın daha çox inkişafına kömək edir. Müxtəlif sahələrdə müəllimlərin, psixoloqların və mütəxəssislərin verəcəyi ağıllı necə bir neçə məsləhət var. Daimi təlim və özünüzlə işləmək, irəliləməyə kömək edəcək.
Necə ağıllı olmaq - psixologiya
Müxtəlif insanın qabiliyyətlərini təhlil etmək və çox sayda eksperimentlərin aparılması yolu ilə psixologiya mütəxəssisləri intellektual qabiliyyətləri artırmaq üçün bir sıra məsləhətləri müəyyən etmişdir.
- Özünüz üçün məqsədləri müəyyənləşdirmək, inkişaf etdirmək və daha ağıllı olmaq lazımdır.
- Bir çox psixoloq, ağıllı bir insan olmağı düşündüyündə sualları cavablandırarkən, kitab oxumağı və ədəbiyyatı seçməyi təklif edir ki, bu da bir şəxs üçün maraqlıdır.
- Yeni məlumatları öyrənmək üçün suallar verməkdən çəkinməyin. Siz həm insanları, həm də İnternetə müraciət edə bilərsiniz. Cavab tapmaq üçün çalışırıq, özünüzə sual vermək çox vacibdir, çünki bu, düşüncə fəaliyyətinin bir əlamətidir.
- Necə ağıllı olmağı öyrənmək, başqa bir effektiv məsləhət verməyə dəyər - müəyyən bir tapşırıq üzərində düşünməyi öyrətmək və əylənməyin. Bunun üçün çoxsaylı psixoloji texnikalar və mənəvi təcrübələr var.
- Şiddətli düşünməkdən çəkinməyin, çünki bir insanın məlumatı çatdıqda sübut olunduğu üçün diqqət daha az diqqət çəkir və daha məhsuldar düşünür.
Ağıllı olmaq üçün necə məsləhətlər
Zehni inkişaf üçün, xüsusi kurslara getmək, kitab oxumaq və problemləri həll etmək lazım deyil və başlanğıc üçün bir neçə sadə tövsiyələrə layiq görülməlidir:
- Misal üçün, ev işi etmək, sol tərəfdən istifadə etmək (sol tərəfdən - sağ tərəf) üçün müntəzəm olaraq vərdişlərinizi məhv etməyə çalışın, işləməyə başqa bir yola gedə bilərsiniz və s. Bunun sayəsində beynində nöronlar arasında yeni əlaqələr yaradılacaqdır.
- Ağıllı bir qız olmağı bacararaq, daha effektiv bir məsləhət vermək lazımdır - gündəlik saxlayırsınız, ancaq bir başlanğıc siyahı etmək məcburiyyətindəsiniz, ancaq hadisələri qiymətləndirin, məlumatları təhlil edin və öz duyğularını təsvir edin.
- Sözün lüğətini mütəmadi olaraq doldurun, hansı dildə əhəmiyyəti yoxdur. Bu məsələdə xüsusilə qiymətli olan çox nadir sözlər və maraqlı növlər olan klassik ədəbiyyatdır.
- Necə inkişaf etməli və daha asan olmağı istəyirsinizsə, onda siz fiziki fəaliyyətin beyin funksiyasını effektiv şəkildə yaxşılaşdırmasına kömək etdiyini uzun müddət sübut etdiyindən müntəzəm olaraq məşq etmək məsləhət görülür. Bu, məşq zamanı o, oksigen ilə aktiv şəkildə təchiz olunduğu üçündir.
Ağıllı olmaq üçün necə - Brain üçün məşqlər
Sizin qabiliyyətlərinizi inkişaf etdirməyə imkan verən bir çox təlimlər var:
- Diqqət üçün. Televiziyanı yandırın və saatın önünüzə qoyun. Vəzifə - ekranda olanlara diqqət etmədən, ikinci tərəfdən baxın. 3-4 dəqiqə yalnız saatda konsentrə olanda, vəzifəni çətinləşdirə bilərsiniz və yalnız oku izləmək üçün deyil, eyni zamanda 1-dən 9-a qədər tək nömrələrlə oynamaq lazımdır.
- Daha ağıllı olmaq və yaddaş inkişaf etdirmək üçün bu işi yerinə yetirmək tövsiyə olunur: əvvəlcə ağıllara gələcək olan 10 ad yazmaq. Bir dəqiqəlik sifarişlərini xatırla, sonra isə hesabatı açın və onları yenidən yaratmağa çalışın. Zamanla vəzifə çətinləşə bilər.
Daha asan olmaq üçün nə oyun oynayacaqsınız?
İntellektual qabiliyyətləri inkişaf etdirmək mümkündür və oyun formasıdır. Əgər siz necə çox ağıllı olmağı maraqlandırırsınızsa, əyləncəyə bu cür əyləncələrdən istifadə edin:
- Bir çoxları təəccübləndirəcək, lakin klassik puzzle oyunu 1990-cı illərin ən sevimli oyunudur - "Tetris" və ya bulmacalar. Təlimin tərtibi zamanı yaddaş yaxşılaşır, tənqidi düşüncə inkişaf edir və böyük məbləğdə məlumatları asimilə etmək qabiliyyəti.
- Dama, şahmat, "Tekel" və s. Bütün bu oyunlar bir insanı qabaqda düşünür, mümkün hərəkətləri hesablayır, məlumatları yadda saxlayır və düşüncə tərzini inkişaf etdirir.
- Daha asan olma yollarını təsvir edən, artıq on ildən artıq olan məşhur crossword bulmacalarını yadda saxlamağa kömək edə bilməzsiniz. Sözləri həll edən bir şəxs inkişaf edir, yeni məlumatları xatırlayır və yaddaşı aktiv şəkildə işləyir.
Daha asan olmağa kömək edəcək kitablar
Farklı ədəbiyyatı oxu ən əlverişli və intellektual qabiliyyətlərinizi necə inkişaf etdirə biləcək ən təsirli yollardan biridir. Bu kitabları daha asan olmaq üçün oxumaq tövsiyə olunur:
- D. Colins tərəfindən "Yaxşıdan Böyükə" . Müəllifin təklif etdiyi məsləhətlər, ümumi məlumatdan, iş proseslərini anlamaqdan və məqsədə doğru sürətlə hərəkət etdiyindən ən dəyərli məlumatları dəqiq şəkildə necə müəyyənləşdirməyi öyrədir.
- "Özünə inam" E. Muir . Bu kitab ağıllı olmaq, güclüləri tanıymaq və müxtəlif həyat problemlərinə və çətinliklərə qarşı davamlı olmaq üçün necə məsləhətlər verir.
- D Goleman tərəfindən "Duygusal Kəşfiyyat" . Psixologiya üzrə bir mütəxəssis sizin karyeranıza və şəxsi həyatınıza asanlıqla nail olmaq üçün hisslərinizi və duyğularınızı düzgün şəkildə necə sərbəst buraxmaq barədə praktiki məsləhət verir.
Ağıllı olmaq namazı
Virgin "Əlini Qoşma" adlı xüsusi bir simvolu var, onlardan əvvəl həyatında doğru yol seçmək və onların işlərinə müvəffəq olmaq üçün dua edirlər. Fikrinizin aydınlaşdırılmasına ehtiyac duyduğunuz və düzgün həllin seçilməsində kömək etdiyiniz vəziyyətlərdə Allahın Anasına müraciət edə bilərsiniz. İkondan əvvəl dua etmək, valideynlərə öyrənmə problemi olan uşaqları haqqında icazə verilir. Əgər ali hakimiyyətlərin köməyi ilə ağıllı bir qadın olmağı istəyirsinizsə, onda hər gün Bakının imicini almaq və onun qarşısında dua edin.
Hipnoz ağıllı olmaq
Zəka bacarıqlarını artırmaq və öyrənməyə motivasiya etmək üçün ən yeni yollardan biri hipnozdur. Qeyd etmək vacibdir ki, bu üsul yalnız məlumat və bacarıqların öyrənilməsi prosesini sürətləndirir, konsentrasiya qabiliyyətini artırır və yaddaşını artırır. Hipnozla necə daha ağıllı olmağı istəyirsinizsə, onda peşəkarlığa kömək üçün getmək lazımdır, çünki bu, çətin və bəzən mümkün deyil, özünü zəruri halına gətirməkdir.
Necə ağıllı olmaq - sehrli
İntellektual qabiliyyətlərini artırmağa yönəlmiş bir çox ritual var. Təqdim olunan sehr ağıllı olmaq üçün materialları tez öyrənmək və təcrübələrdən imtina etmək istəyən tələbələr tərəfindən istifadə edilə bilər. Onun köməyi ilə məlumatı tez və düzgün qəbul edə və təhlil edə bilərsiniz. Qurum üçün hər hansı bir kitab götürün, üç dəfə çarmıxa çəkin