Kimsə xoşuna gəlir və zərər vermək istəmir. Ancaq istəklərimizin əksinə, şərtlər bəzən xeyrimizdə inkişaf etmir. Bəzən narahat olan yataqlarda yatmaq, xəstəxana otağının solğun divarlarına heyran qalmaq, eyni yerdə bişmiş yüngül, az kalorili yemək yemək lazımdır. Xəstəxanada nə edə biləcəyiniz haqqında, cansıxıcılığın qarşısını almaq üçün daha ətraflı oxuyun.
Sizinlə aparın
Sağlığınızın qorunması lazım olduğundan başlayaq. Çox əhəmiyyətli olmayan kiçik bir xəsarət ciddi, xoşagəlməz bir xəstəliyə səbəb ola bilər. Bədəninizin siqnallarına diqqətli olun. Özünüzə və sizin üçün əziz olanlara qayğı verin. Əks təqdirdə, xəstəxanada bir neçə "xoşbəxt" gün keçirəcəyik. Əgər sonuncunun qarşısını ala bilməsə, xəstəxanada belə bir fəaliyyətə getməyin:
- oxumaq. Necə bir müddət əvvəl maraqlı bir kitab aldınız? Bu şey, xəstəxanada sərf etmək üçün gələn bir neçə günə qədər parlaqlaşmağa kömək edəcək. Əlaqələrin psixologiyasını öyrənin, üz və bədənin qayğı üçün maraqlı fayda oxuyun, bəlkə də valideynliyinizin faydalı mövzusu olacaqsınız. Bu vəziyyətdə seçim məsələsi dadadır.
- toxuculuq. Hook və ya örgü iynələri - sizin üçün daha əlverişli olanı seçin və öz əlləri ilə bir sıra faydalı və gözəl şeylər yaradın. Bir eşarp, bir yemək masasında həssas bir peçet, rəngli bir xalça və ya daha mürəkkəb bir şey bağlaya bilərsiniz. Hər hansı bir kitab mağazasında və ya qəzetdə orijinal ideyaları və addım-addım təlimatları ilə bir jurnal əldə edə bilərsiniz;
- tikmə. Əl çantası üçün hazırlanmış dəstlər maraqlı təsvirlər və parlaq rənglərlə ilhamlanmışdır. Xəstəxanada qalmağınızın boz günlərinə rəng əlavə edin;
- board oyunları. Ən azı iki nəfər "bədbəxtlikdə olan dostlar" bölməsində olarsa, inhisar kimi bir oyun özünüzü xəstəxanada əyləndirməyinizə kömək edəcək. Sizi ziyarət edənlər buna diqqət göstərsinlər. Kartları oynamaq da vaxt keçirməyə kömək edəcək;
- dil öyrənmək. Bəlkə də qaldığınız yer
tibb müəssisəsi - uzun müddət unutulmuş xarici sözləri təkrarlamaq üçün yaxşı bir səbəbdir; - gələcəyi düşünün. Bir yuxu varmı? Qollarınız nədir? Həyatınızdan razısınızmı? Bu sualların üzərində düşünməyə vaxtınız olacaq. Gələcək üçün planlar edin, çünki həyatınızı daha yaxşı bir şəkildə dəyişdirmək istəyirik.
Birdən xəstəxanada kədərlənsəniz, cansıxıcı və tamamilə dözülməzsə, onda bunların müvəqqəti tədbirlər olduğunu düşünün. Tezliklə evdə olacaqsınız. Səbr edin.