Təkərdə necə yuxuya düşməyin?

Gecəlik səyahət həmişə təhlükədir. Yalnız pis görünürlük deyil, vəziyyəti çətinləşdirir, həm də insanın yatması üçün təbii bir arzu. Təkərdə yuxuya düşməmək üçün maksimum səy göstərməlisiniz, çünki baş verərsə nəticələr çox kədərli ola bilər. Təkərin arxasında yuxuya düşməmək üçün ən etibarlı yolları nəzərdən keçirəcəyik.

Təkərin arxasında yatmaq necədir?

  1. Musiqi açın - çox yüksək deyil, ancaq sözləri təhlil edə bilərsiniz. Seçim ikisi - musiqi ya sevdiyiniz və ya sevməmiş olduğunuz birinə zidd olmaq arzusuna səbəb olmalıdır. İkinci variantın canlılığı təmin etmək üçün daha təsirli olduğuna inanılır.
  2. Toxum və ya çam fıstığını basın. Bu yalnız hərəkət edir, həm də ürək-damar verən bütün mədə-bağırsaq traktını oyadır.
  3. Sürüş zamanı yatmaq istəyirsinizsə, bir çox hallarda ən az 30-60 dəqiqə bir yol kənarında park yeri kimi uyğun bir yer tapmaq ən yaxşıdır. Bundan sonra daha yaxşı hiss edəcəksiniz və səyahətinizi davam etdirə biləcəksiniz.
  4. Mümkünsə, qəhvə edin. Və sonra - Coca-Cola . Bu, bir müddət gəzib hiss etməyinizə kömək edəcək, sonra prosedur təkrarlanmalıdır.
  5. Əlini pəncərədən uzatdığınız dövrlər - bu soyuqqanlılıqla qarşılaşır, amma istilik və tullanma, yorğunluğa və yuxuya getmək üçün güclü bir arzuya səbəb olur. Yeri gəlmişkən, kondisioner haqqında unutmayın - avtomobil sərin olmalıdır.
  6. Xüsusi tənəffüs üsulu istifadə edin. Hər zamanki kimi nəfəs alacaq, ancaq sanki bir nəfəslə nəfəs kəsin. Bu 10 dəfə təkrarlayın və daha yaxşı hiss etməliyik.
  7. Kimsə danışmaq üçün bir fürsət varsa - danışın! Hər bir kamyoncu bu təkərin arxasında yatmamaq üçün ən etibarlı yol olduğunu bilir. Bir-birinizə anekdotlar söyləmək, köhnə günləri xatırlamaq üçün maraqlı bir mövzunu qaldırın. Müzakirə etdiyiniz daha maraqlı şeylər, yuxudan oyanmaq və yolunuzu yaxından izləmək üçün asan olacaq.
  8. Siz tapa bilərsiniz ən güclü nanə çeynəmək saqqız. Birincisi, nanə özünü yeniləyir, ikincisi, bədən indi işə fəal şəkildə qoşulacaq yeməklərin həzm edilməsi prosesini başlamaq lazımdır.

Təkərdə yuxuya düşməyin necə bir sual, kompleks tədbirləri həll etmək yaxşıdır. Ancaq ən başlıcası, yadda saxlayın - gecə yolundan əvvəl, əgər mümkünsə, təkərin arxasındakı diqqətinizi asanlaşdırmaq üçün yatmaq lazımdır.