Bəzən həyat öngörüləməzdir və bizim oyunumuzda gözlənilməz olaraq bizim üçün ana simvolun sahəsini dəyişdirir. Göründüyü kimi dünən sevdiyiniz insanın sənə sadiq baxdığını, günlərinin qalan hissəsini sevməyə söz verdiyini, ancaq indi tərk edilmiş bir qadın olduğunu unutmağın necə olduğunu görünəcək. Güman ki, bir yerdə yaşamaq, yaratmaq və yenidən sevmək üçün harada qalsın. Və başa düşmək üçün ən çətin bir şey bu qədər bağlı olan insanı unutmaq üçün nə etmək lazımdır.
Həyat davam edir
Sevginin itirilməsi, bir sevgilisi ilə parçalanması , bir insanın ruhi vəziyyətinə ciddi bir zərbə vurduğunu təkzib etmək ağılsızlıqdır. Uzun müddət, aylar, illər xoşbəxtlik, sevgini, canlı parlaq rənglərdən qoruya bilən hisslər yaradır. Ancaq xatırlamaq vacibdir ki, parçalanma faciəsi ilə mübarizə aparan bir sxem var. Sizin diqqətinizə ikinci nəfəsinizi açmağa kömək edəcək bir psixoloqun məsləhətini gətiririk və sevdiyiniz insanı necə unutacağıq.
- Freud yazdı ki, "sevilən bir adamdan psixoloji enerjiyi parçalamaq, amma indi itirmiş bir obyekt" çox vacibdir. Ancaq məyusluq və kədər okeanından çıxmaq mümkün deyil. Buna görə də, sənin sevgilisi olmadan, daha yaxşı bir həyat yolunda # 1-ci Qaydada özünüz arasında olan ən yaxşı və pisliyi xatırlayaraq kədərlənməyi, üzüntü verməyinizi təmin etməkdir. Onlar demək istədiklərini yadda saxla, amma cəsarət etmədi. İnanın, özünüzü dərinliyində bir yerə gizlətməkdən daha çox duyğularını azad etmək daha yaxşıdır. Gecə-gündüz onlar özlərini hiss edəcəklər, amma bu görünüşün vaxtında olmayacağı ola bilər.
- "Bir adamın ayrılmasından sonra, xüsusilə də hissləri ona soyudulmadıqda necə unutmaq olar?" - bu sual çox sayda qadını qoyur. Ancaq tunelin sonunda hər zaman bir işıq var, hər vəziyyətdə bir çıxış var. Buna görə, məhəbbət obyektinin itkisinin ilk kəskinliyi azaldıqda, bütün bu fotoşəkillərdən, ona məxsus olan şeylərdən şəfqətli olur və özünü azad edir. Qətiliklə əl bütün bunları məhv etmək üçün yüksəlməzsə, onu paketlə və hamısını əlaqənizi pozanlara göndərin. Sosial səhifələrinə getmək üçün özünü inkar edin. Ortaq tanışlarınızla əlaqəni kəsin. Bu asanlıqla sizə veriləcək bir zəmanət yoxdur. Ancaq inanıram ki, köhnə sevgiliniz haqqında yaddaşınızın maddi dəyərləri ilə əlaqəsi ortadan qalxsa, yeni bir şəkildə yaşamağa davam edəcəksiniz.
- Psixoloqlar köhnə hisslərdən və duyğulardan azadlığının üçüncü mərhələsinə, "Ayrılma" mərhələsinə istinad edirlər. Bu səbəbdən bu gündən etibarən ağılınızda iki həyati axın var - biri sevdiyiniz və günümüzdəki, birisi olmadan idi. Anında bir dəfə siz, təəccüblü olaraq özünüzə, qəlbinizdə ağrı etmədən, geri baxa bilərsiniz. Bu baş verərsə, keçmişinizin əsas qəhrəmanı olmayacaqsınız, ancaq ancaq gözətçi, xatirələrin qəyyumu olacaqsınız. Amma artıq deyil.
- "Əgər mən hələ onu çağırsam?" Kimi variantları nəzərdən keçirəcəyiniz istisna deyil. "Əgər birdən-birə" atsınlar. Onlardan uzaqlaşın. Görməyin.
Geri dönmədən irəli getməyə davam edin.
Psixoloqlar ağır bir itkidən sonra, sizin tərəfdaşınızı dəyişdirmək məqsədi ilə yeni əlaqələr qurmamaq, yəni ağıl zərbəsinin "sıvası" halına düşməyini qətiyyətlə tövsiyə etmək vacibdir. Bu münasibətlər xoşbəxt sona çatmayacaqdır. Siz sevdiyiniz insanı tez unuta biləcəksiniz, ancaq ruhun rahatlaşmasına imkan verməyincə, baş verənləri təkrarlayın, təcrübə qazan və güclənin. Hər şey vaxt alır. Ancaq hər kəsin hər biri üçün fərqli bir vaxt aralığına ehtiyacı olduğunu unutmayın: birinə bir neçə ay, kimsə yalnız bir ildə yenilənmiş bir şəxsiyyət kimi hiss edəcək.