Sevgi nereye gedir?

Uşaqlıqdan etibarən hamımız xatırlayırıq ki, qəhrəmanların "bundan sonra da xoşbəxt yaşadıqları" böyük sevginin nağılları. Və əlbəttə, hər kəs bu hissini həyatında yaranmasını və heç vaxt itməyini istəmir. Ancaq təəssüf ki, bu yalnız nağıllarda olur. Və elm adamları ümumiyyətlə sevginin üç ildir yaşadığını bəyan edirlər. Amma nə üçün sevgi bir müddətdən sonra bir-birindən keçərək bir-birindən keçə bilməyərək insanları bir-birlərini itirmədən sevir? Bu fenomeni izah etməyə çalışaq.

Sevgi nə qədər keçər?

Bu dünyada bir çox hadisələr inkişafın müəyyən mərhələlərindən keçməlidir. Bunlara insan münasibətləri daxildir. Tam dövrü 5 mərhələdən ibarətdir: doğum, inkişaf, culminasiya, məhv, ölüm. Bu modeldə istisnalar var, lakin ən mühüm insan münasibətlərindən bəziləri mövcuddur və bu qanuna görə inkişaf edir. Əgər doğum bir utancaqlıq və etibarsız davetiyanı bir tarixə simvollaşdırırsa, məhv bir daimi bayramdan müntəzəm qaydaya və ölümə keçid deməkdir və ümumiyyətlə, insanları kənar edə bilər. Əksəriyyəti münasibətlər son mərhələdə olan insanlar tez-tez görülə bilər - ortaq bir həyat, uşaqlar, avtomobil, dacha və birgə böyük sevgi ilə müqayisədə daha çox vərdiş edirlər.

Amma niyə bu baş verir? Sevgimiz hara gedir?

Hər kəs üçün sirr deyil, aşiqlik hissi kimyəvi proseslərdən qaynaqlanır. Lakin bu əmlakdan başqa, bizi təbiətə saldıran qoruyucu mexanizmlər də var. Belə mexanizmlərdən biri uyğunlaşma prosesidir, yəni xarici mühitdən stimul və ya siqnal uzun müddət beynin sinir mərkəzlərinə daxil olduqda, həssaslığını azaltmağa başlayır və daha sonra bu siqnalın tamamilə dayandırılmasını dayandırır. Misal üçün, bir insanı üç dəqiqə dəmirsinizsə, sensasiya zəifləməyə başlayacaq və 15 dəqiqədən sonra tamamilə görünməyəcəkdir. Eyni zamanda, zaman içərisində onlardan gələn tütünün qoxusunu tamamilə dayandıran siqaret çəkənlərə də aiddir. Uyğunlaşma yalnız duyğulara deyil, həm də ruhumuza aiddir. Başqa sözlə, bir şey hər şeyə alışır. Əlaqələr daxildir. Sevgi beynimizin sinir mərkəzlərində yaşayır. Əgər bu hissləri xoşbəxtlik, məhdud xoşbəxtlik, ehtiras və duyğu kimi qəbul edərsənsə, onda adaptasiya mexanizmləri üçün sağ qalmaq üçün bir təhlükədir. Və nə qədər çətin olursa olsun, o, gec-tez ya da gec olmayacaq. Sənətçilər deyirlər ki, məhəbbət ölməz, amma sadəcə başqa bir hissəyə çevrilir. Və isti dostluq və həssas sevgi varsa yaxşıdır. Ancaq nifrət və ya tamamilə yalanaşma ilə əlaqədar olur. İkinci ssenarinin qarşısını almaq üçün, məhəbbətin necə keçəcəyini anlamaq vacibdir.

Sevginin keçdiyini necə başa düşürsən?

Çoxu səhv bir əvəz səbəbiylə əlaqələrində səhv edir. İnsanlar sevgiyə aşiq olmağı asanlıqla sevir, insanın yaxşı olduğu zaman və xəyallarımızın hesabına idealdır kimi qəbul edilir. Əlaqələr inkişaf edildikcə, örtük aşağı düşməyə başlayır və biz şəxsin görmək istədiyimizə deyil, onun əsl kəlamında olduğunu görürük. Əlaqələrin yarısı artıq bu mərhələdə başa çatır. Bir hissəsi böyüməyə davam edir və inkişaf edir, istifadə edir və tədricən şeylərin real vəziyyətinə uyğunlaşır. Amma əlaqələr işgəncəyə çevrilən insanların bir hissəsi qalır. Və sonra sevgi ölməyə başlayır. Sevginin keçdiyini necə bilirsiniz? Hər şey kifayət qədər sadədir. Qida, otaq və ya bir fenomen kimi deyilsə, nə etməliyəm? Siz bundan qaçmaq, mümkün olmadığı qədər az olmağa çalışın, istədiyiniz olmayan obyektin harada olduğunu. Prinsipcə, bu obyektdən asılı olmayaraq həyatınızı davam etdirirsiniz, ancaq birdən ona yaxınlaşmaq lazımdırsa, dözürsən, özünüzə səy göstərin və s. Bu davranışın çox çətin olduğunu görməmək üçün razılaşın. Və həm də bu məqamlara aiddir - özünü sevməyi dayandırdığınızda və ya səni sevməyi dayandırdı.

Sevginin keçdiyini görürsən? Əgər tərəfdaşınızdan hisslərin azaldılmasını görürsünüzsə, oturub ürəyinə ürəklə danışmaq lazımdır. Emosiyalar və skandallar olmadan. Dörd tərəfdən insanı azad etməyə hazır ol, çünki onsuz da hər şey ondan deyil, uyğunlaşma mexanizmindən asılıdır. Məsələ şəxsən bağlı olsa, bu variantları seçə bilərsiniz:

  1. Söhbətə qərar verin. Şəxsə olduğu kimi hamısını izah edin. Uzun çəkdiyiniz zaman, sevgiliniz sevilən bir dəfə edəcəyik.
  2. Özünüzə geri dönməyin qərarı alın. Hər gün bir şeyin davam edəcəyinə ümid verməyin
  3. İkna, tantrums, gözyaşları və şantajlarına meydan verməyin. Bu dünyada hər şeyin müvəqqəti olduğunu və hər şeyin keçdiyini unutmayın.
  4. Bir-birinə qoşulmaq istəyən şəxs üçün üzr istəməyin. Ağrı bir insanı zəif edir. Bəli, hisslər artıq mövcud olmadıqda, yaxın olmağın bu hissini deyil.
  5. Ən azı əvvəlcə köhnə sevginizlə əlaqə saxlamağa çalışın. Bu, köhnəni geri qaytarmaq cəhdi kimi şərh edilə bilər.

Sevdiyiniz birini tərk etmək istəmədiyiniz halda başqa bir seçim də vəziyyətə aiddir. Bu vəziyyətdə duyğularınızı təzələmək lazımdır. Bəlkə bir-birinizdən rahatlamalı və ya birlikdə bir səfər etməlisiniz. Vəziyyəti dəyişmək münasibətləri möhkəmləndirmək üçün ən yaxşı yoldur.

Bütün iradələri ilə gözəl bir anı dayandırmaq olmaz. Ancaq bunu çiyin-çiyinə verə bilərik. Xatırla ki, əlaqələr, hər şeydən əvvəl, böyük bir işdir. Özünüzə və seviləninizə görə. Bu, həyatın çətinliyini və çətinliklərini birgə aradan qaldırmaqdır. Sevgi ölməz. O, başqa heç bir az şəfqət və dostluq isti və nazik dövlət yenidən doğulmuşdur. Uzun ömürlü bir həyatdan sonra bu yenilənən əlaqələrin ortaya çıxmasına nail olmaq üçün sevgilərini dəyərləndirən və sevginin nereden olduğunu bilən hər kəsin əsas vəzifəsi.