Dəniz qalası bir həvəskar üçün bir incəlikdir və bir neçə nəfər onların diyeti ilə əlavə edir. Buna görə, son zamanlarda müxtəlif farmasötik formalarda (kapsulalar, tozlar, mayelər, yağlar) qəhvəyi yosunlardan istifadə etmək məşhur olmuşdur. Belə bir bioloji cəhətdən aktiv additə endokrin sistemi və bir bütün olaraq bütün bədənə çox faydalı təsir göstərir.
Qəhvəyi dəniz yosunu
Sualtı bitkilərin bu növü mikro- və makronutrientlərin və liflərin yapraklarının pulpa içərisində maksimum məzmunu ilə xarakterizə olunur. Bundan əlavə, qəhvəyi yosunlar yod zəngindir, bu endokrin xəstəliklərin və tiroid şişlərinin inkişafının qarşısını almaq üçün ən yaxşı yoldur. Belə bitkilərin alginik turşu tuzlarının mövcudluğuna görə radioprotektiv xüsusiyyətlərə malik olduğunu qeyd etmək lazımdır.
Qəhvəyi yosunlar bunlardır:
- laminariya;
- combo;
- Limu;
- hijiki;
- wakame.
Ad, ölkəmizdə ən yaygındır, qalanları Asiyada daha çox yayılır.
Bəzi yanlış fikirlər əksinə, xlorella qəhvəyi alqa deyil. Tez-tez təzə suda olan bu tək kameralı bitki bəzən yarpaqların böyük hissəsi ilə birlikdə dəniz kələminə daxil olur.
Qəhvəyi yosunların xüsusiyyətləri
Bədən üçün sözügedən məhsulun yüksək qida dəyərinə baxmayaraq, yosunlar aşağı kalorili olduğundan pəhriz qidalarıdır. İnsan sağlamlığı ilə əlaqədar olaraq, bitkilər aşağıdakı hərəkətlərə malikdirlər:
- antiseptik;
- qan içində xolesterinin miqdarının azalması;
- qan damarlarının daxili divarlarına plak meydana gəlməsinin qarşısının alınması;
- qan viskozitesinin azalması;
- beyin fəaliyyətinin yaxşılaşdırılması;
- infarktların qarşısının alınması, ateroskleroz , vuruş;
- orqan və toxumaların mükəmməl membranlarının bərpası.
Tabletlərdə Qəhvəyi dəniz yosunu
Bu cür dərman qidaların mikro və makro elementləri ilə zəngin olan, yodlu və bağırsaq problemlərinə meylli liflərdəki diyeti az olan insanlar üçün əla pəhriz əlavəidir.
Tabletdə quru şəklində və fukoziddə qəhvəyi yosunların kökləri vardır. Bu birləşmə zəruri maddələrin gündəlik istehlak dərəcəsini təmin edir.
Bədənin ehtiyaclarına uyğun olaraq, gündə 8-10 tabletdən, kapsula bol su ilə yuyulmaq məsləhət görülür.
Qəhvəyi dəniz yosundan gel
Təsvir edilən preparatın daha rahat və asanlıqla asimilə bilən formaları bir geldir. İstehsal zamanı aşağı temperaturların təsirindən maksimum element sayını, polisaxaridləri və diet lifi saxlamaq mümkündür.
Gelə terapiya üçün məsləhət görülür:
- immun çatışmazlıqlar;
- həzm sistemi və bağırsaq xəstəlikləri;
- endokrin xəstəliklər;
- ürək və qan damarlarının xəstəlikləri;
- tiroid bezinin hipotireozu;
- yemək xəstəlikləri, mübadiləsi pozulmuşdur .
Tövsiyə edilən doz gündə 2-3 doza bölünməlidir olan 150-300 qr dərman təşkil edir.
Bundan əlavə, jel birgə xəstəliklərin, varikoz damarlarının müalicəsi üçün kompres və tətbiq kimi istifadə edilə bilər.
Kələm yağı
Kosmetoloqada laminariya və fucusun neft ekstraktı geniş istifadə olunur, çünki aşağıdakı müsbət təsirlər vardır:
- dərini yumşaldır və tonlandırır;
- epidermisin səth təbəqəsinin elastikliyini və elastikliyini artırır;
- dəri qidalandırır;
- hüceyrələrdə normal metabolik proseslərin bərpasını bərpa edir;
- dərini mənfi xarici təsirlərdən qoruyur.
Neft həm də kompozisiyalarda, maska və ev hazırlığında kremlərdə, həm də müstəqil bir vasitə kimi istifadə edilə bilər, masaj hərəkəti problemləri ilə üzləşir.