İnsanın tənbəlliyi irəliləyir. Diyet və idmanı tərk edən və çəki itkisi üçün şübhəli vasitə axtarır olan insanlar həmişə olduğu üçün çəki itirmək üçün kostyum populyarlıq əldə etmişdir. Lakin, bu yenilik hələ səy olmadan kilo azaldılması vəd edir: onu qaçış üçün istifadə etmək tövsiyə olunur.
Kilo itkisi üçün suit-sauna (hamam): kömək edirmi?
Kostyum, parlaq gümüş kumaşdan hazırlanmışdır ki, bu da sauna təsirini yaradan, istilik atmosferə qaçmağa imkan vermir. Nəticədə, belə bir kostyumda bir kişi çox tərli olur və məşq sonunda maye aradan qaldıraraq 1 kiloqrama qədər itirə bilər.
Bir "amma" - vücudumuz suyun 70-80% -ni təşkil edir və "buxarlanır", bədən bir neçə saat ərzində normallaşacaq.
Belə bir kostyumun gözləməsinin təsiri nədir? Yəqin ki, tərlə birlikdə toksinlərin aktiv sərbəst buraxılması səbəbindən, ağırlaşmanın daha da intensiv yanmasına imkan verəcək metabolizmin bir qədər sürətləndirilməsini təmin edəcəksiniz.
Çəki itirmək üçün idman kostyumu: arxa tərəf
Bununla yanaşı, bu yenilikləri satın almadan əvvəl, məsələin praktiki tərəfi barədə düşünmək lazımdır. Belə bir gümüş möcüzə içərisində qocalma, sıx bir qabıq alır və bədəninizin normal nəfəsini kəsdirirsiniz. Belə bir kostyumda cəlb etmək fiziki cəhətdən daha çətindir, ürək yükü artmaqdadır və uzun müddətdə sağlamlığa müsbət təsir göstərmir.
Bundan əlavə, bütün məşqlər zamanı tərin yayılacağını unutmayınız və maye sizin idman ayaqqabılarınıza aktiv şəkildə axacaq. Hər cür istifadə edildikdən sonra belə bir kostyumun yuyulması gigiyenik səbəblər üçün lazımdır, ancaq avtomatik bir daktilosunda yumaq üçün kifayət qədər güclü görünmür.
Əslində, bu şeylər istifadə etmək çox rahat deyil və bu qədər narahatçılığa dözmək üçün belə bir nəticə vermir. Gündə 5-6 dəfə kiçik hissələr yeməklə maddələr mübadiləsini dağıtmaq olar.