Hamiləlikdə baş verən başlıq, qadın həyatında maraqlı bir dövrün ən məşhur simptomlarından biridir. Bu simptom hamiləlik dövründə baş verə bilər, ancaq ilk trimestrdə çox vaxt. 20-ci əsrin ortalarında, hamiləlik testinin hələ icad ediləcəyi və menstrual dövrünün müntəzəmliyi müşahidə olunmadığı təqdirdə, hamiləlik dövründə şüurun itirilməsi, zəiflik və başgicəllənmə kimi əlamətlərin baş verməsinin ilk təsdiqi arasında olmuşdur. Hamiləlik dövründə başgicəllənmə səbəblərini anlamaq və bununla məşğul olmaq üçün təhlükəsiz üsullar təklif edirik.
Baş dönmə - hamiləliyin səbəbləri nədir?
Hamiləlik dövründə başgicəllənmə başlandıqda gələcək bir çox analar maraqlıdır. Burada güvənən bir qadın fetus yumurtasının uterus divarına implantasiya edildiyi və aktuallaşmağa davam etdiyində, konsepsiyanın 5-6 günündə hiss edə biləcəyini söyləyə bilər. Hamiləlik dövründə bulantı, başgicəllənmə, zəiflik və şüurun itirilməsinin əsas səbəbi dəyişilmiş hormonal fonun təsiri altında kardiovaskulyar sistemin yenidən qurulmasıdır. Progesteron qanının artması onun təsirində qan damarlarının genişlənməsinə gətirib çıxarır ki, bu da qanın yenidən bölüşdürülməsinə, qan təzyiqi və bilinç itkisinə səbəb olur.
Hamiləlikdə yüngül və ya ağır başgicəllənmənin digər səbəbi qan şəkərinin gündəlik dalğalanmasıdır.
Erkən toksikoz hamilə qadınlarda başgicəllənmə səbəb ola bilər. Hamiləliyin ilk üç aylıq dövrünün gestozu, ürəkbulanma, iştaha, qusma və zəifliyin azalması ilə təsirlənir, bu, aktuallaşan, parçalanır və ana orqanizmə metabolik məhsullar buraxan implantasiya olunmuş fetal yumurtada intoksikasiya təzahürüdür. Qidadan uzaqdan imtina edilməsi deri çatışmazlığını, zəifliyini, başgicəllənməsini və zəifləməsini klinik cəhətdən aşkar edən dəmir çatışmazlığı anemiyasının inkişafına gətirib çıxarır. Əgər başlanğıc mərhələdə ciddi toksikozu müalicə etmirsinizsə, onda asidoz və spontan aborta yol açan bir qasırğa dairə meydana gəlir.
Vertigo gecikmiş hamiləlikdə aşağı vena cava (böyük bir fetus və ya çoxlu hamiləlik ilə hamiləlik) həddindən artıq genişlənmiş uterusu sıxmaqla əlaqələndirilə bilər. Belə hallarda yatağınızda yatmaq və yataqdan çıxmaq məsləhət görülmür.
Hamiləlikdə başsızlıq - nə ediləcək?
Gələcək anası dəfələrlə onun başgicəllənmə hücumlarında qeyd etdiyində, o, havasız və dumanlı otaqlarda qalmamalı və daha çox təmiz havada qalmalıdır.
Kifayət qədər miqdarda suyun qəbul edilməsi susuzlaşmanı və aşağı təzyiqin qarşısını alır. Hamiləlik suyunun gündə nə qədər sərxoş olduğunu anlamaq üçün çəkisini 30 ml-ə qədər artırmalısınız. Adi sudan zəif yeşil çay, çobanyastığı, saqqızı və ya adaçayı yuyulması ilə əvəz edilə bilər.
Hamilə qadınlarda başgicəllənmə hücumlarının qarşısının alınması üçün digər vacib nöqtə düzgün bəslənmədir. İstehlak olunan ət, balıq, tərəvəz və meyvələrin kifayət qədər miqdarı demir çatışmazlığı anemiyasının inkişafının yaxşı qarşısını alır.
Baş dönmə əlamətinə tez yardım olaraq, şiatsu üsullarını təklif edə bilərsiniz - bu, baş barmaq biləyinin bükülməsinə və kiçik barmağının tendonunun dərinin dərinliyinə basır. İstədiyiniz təsiri əldə etmək üçün bu nöqtələri eyni anda basın.
Beləliklə, hamiləlik dövründə başgicəllənmə səbəbləri bir neçə ola bilər: qan qlükozunun azalması, qanda progesteronun artması, anemiya və erkən toksikoza cavab olaraq qan damarlarını genişləndirməsi. Yuxarıda göstərilən səbəbləri aradan qaldırmaq üçün təzə havada daha çox gəzib, düzgün yemək və içmək, kifayət qədər mayelər içmək lazımdır.