Özlərini "maraqlı" bir vəziyyətdə tapmış qadınlar dietini yenidən nəzərdən keçirmək lazımdır. Lazım olsa, bəzi yeməklərdən və içkilərdən imtina edin. Xüsusilə, bu qəhvə ilə bağlıdır. Bu içki içərisində əvəz etmək üçün bir hamilə qadına alternativ təklif edə bilərsiniz. Qəhvə üçün ən yaxşı və ən faydalı əvəz həmişə hindiba olmuşdur.
Hamilə qadınlar hörümçək içir edə bilərmi?
Çikorun olduqca faydalı olduğunu və bir çox müalicə xüsusiyyətinə malik olduğunu məlumdur. B vitamini, xüsusilə də B qrupu daxildir.
Bir hamiləlik dövründə bir qadın çiçəyi istifadə edərsə, buna görə də bədəni üçün böyük bir fayda alır. Yəni, hindiba:
- həzm və ürək funksiyasını yaxşılaşdırır;
- kabızlığı aradan qaldırır;
- sakitləşdirici təsir göstərir;
- hemoglobini artırır;
- toksinləri aradan qaldırır;
- qan şəkərinin səviyyəsini azaldır.
Hamiləlik dövründə yalnız qəhvə alternativi kimi hindu istifadə edə bilərsiniz. Onun yarpaqları və tumurcuqları müxtəlif yeməklərə əlavə edilir.
Haşiyə qarışığı iştahı artırır.
Hamiləlik dövründə həzm anında bir qarışdırıcı olaraq içkidən istifadə edə bilərsiniz. Hamiləlikdə hər hansı digər bitki, hörümçək kimi, bu vəziyyətdə, bir qaynaşma kimi, tək şey, onun əksinədir. Bir diüretik olaraq, böyük miqdarda istehlak edildikdə bədənin qurumasına səbəb ola bilərsiniz. Həmçinin hamiləlik dövründə hindilərin əks göstərişləri aşağıdakılardır:
- fərdi dözümsüzlük;
- mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri;
- varikoz damarları .
Əgər yuxarıda göstərilən xəstəliklərdən heç biri yoxdursa, hamilə qadınların çiçək içə biləcəyi sualına cavabı mütləq müsbətdir.
Hamiləlikdə həlledici hindiba
Bu zavodun möcüzəvi xüsusiyyətləri haqqında məlumat əldə etmiş olsanız, ehtimal ki, hər bir gələcək ana hamiləlik dövründə haşiyə faydası hiss edəcəkdir. Və bir aptekdə satın alırsınız və bir bitkinin quru hissələrini döyünürsənsə, hər bir qadın bu qərar verməyəcək,
Supermarketlərin rəflərindəki çaydan çaylar, həmçinin bütün sevdiyiniz qəhvə ilə əvəz edilə bilən müxtəlif instant içkilər də tapa bilərsiniz. Dad keyfiyyətləri hələ də fərqlidir, amma faydaları xatırlamaq lazımdır, seçim isə aydın olur.
Körpənin doğumunu gözləyərkən, hər bir ana öz dietini özü tənzimləyir. O, hamiləlik dövründə qəhvə və ya noxud içmək və neçə kubok içə bilər. Nə üstünlük vermək lazımdır - daha dadlı və ya daha faydalıdır. Ümid edirik ki, yuxarıda göstərilən arqumentlər gələcək anaların öz sağlamlığına və körpələrinə dəstək verməsinə kömək edəcəkdir.