Interkostal nevralji (həmçinin torakalji) sıx bir ağrı hissi ilə müşayiət olunur. Ağrı künc və ya ağrı ola bilər. Bu məşqlə artır. Evdə interkostal nevralji müalicə edə bilərsiniz. Ancaq bu cür müalicədən keçməzdən əvvəl həmişə bir həkimə müraciət etməlisiniz. Belə məsləhətləşmələr "torakoloq" diaqnozunu təsdiqləmək və başqa, daha ciddi xəstəliklərdən kənarlaşdırmaq üçün lazımdır.
Evdəki interkostal nevraljiyi tibbi olaraq necə müalicə etmək olar?
Evdə interkostal nevralji üçün dərman iltihab prosesini minimuma endirmək və ağrı sindromunu aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır. Ağrı relyefi aşağıdakı ağrı dərmanlarını istifadə edir:
- Ketorolac;
- Tempalgin;
- Orthofen və s.
Evdə interkostal nevralji müalicəsində də məlhəmlər təyin edilə bilər. Yalnız böyük bir qaba təsirə məruz qalan ərazidə yerləşdirildiyi və dərhal ürək proqnozu olduğu üçün, açıq bir yanma təsiri ilə istifadə etmək yaxşı deyil. Bu vəziyyətdə ən təsirli olanlar bu dərmanlardır:
- Fastum-gel (yumşaq istiləşmə təsiri vardır);
- Ketonal (yaxşı anesthetizes);
- Viprosal (ilan zəhərini ehtiva edir, buna görə də daha çox diqqətli olmaq lazımdır);
- Virapin (agentin bazasında bir arı zəhər var).
Bu məlhəmlər diqqətlə tətbiq olunmalıdır. Tətbiqdən dərhal sonra hərəkət etməyə başlayırlar və tez emilər.
İnterkostal nevralgiyanın müalicəsində xalq üsulları
Şüalanmadan yaxşı sübut edilən kompressorlar.
Tuz həll resept
Tərkibi:
- duz - 2 tbsp. qaşıqlar;
- su - 0,5 litr.
Hazırlıq və istifadə
Suda duz olmaq lazımdır. Sonra bu həlledici bir parça qazanmaq və zəif bölgəyə kompres tətbiq etməlisiniz. 2-3 saatdan sonra kompressor çıxarılır.
Daha anti-iltihablı və analjezik təsirlər, St John'un qoxusu və qara rəngli çiçəklərdən, həmçinin adi qarağağın böyrələrindən olan bitki çayıdır.
Çay iyileştirmek üçün resept
Tərkibi:
- adi çam böcəyi - 2 hissə;
- perforasiya edilmiş St John-nun çiçəkləri - 2 hissə;
- qara ağcaqayın çiçəyi - 3 hissə;
- su - 0,5 litr.
Hazırlıq və istifadə
2 qaşqabağı götürməlisiniz. bitki çayı qaşıqları və qaynar su tökülür. Sonra infüzyon 15 dəqiqəlik bir su banyosuna yerləşdirilməlidir. Bu şəfalı çay içmək üçün gündə 4 dəfə 100 ml yemək lazımdır. Müalicə kursu 2 həftədir.
Evdə interkostal nevralji müalicəsi üçün işlər
Interkostal nevralji ilə evdə mübarizə apararkən aşağıdakı hərəkətləri yerinə yetirirlər:
- Squats. Bu həyata keçirərkən arxa tərəf düz olmalıdır. Squats yerinə yetirmək üçün əlləri kafedə arxa saxlaya bilərsiniz.
- Yamaclar. Çiyinlərin eni üzərində ayaqları ayaqda durmalı və sağa və sola meyl etməlidir. Birincisi, cəsəd boyunca əlləri kəsilməlidir, sonra isə tərəflərə sulandır.
- İdman zalı üzərində məşqlər. Fitbole oturaraq başınızı arxalarına tutaraq, geriyə əyilmək lazımdır. Başqa bir məşq: yavaş-yavaş növbədə sola və sağa keçməlisiniz (başlanğıc mövqeyi eynidır).
Bu gimnastika evdə interkostal nevralji vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün kömək edir və həmçinin xəstəliyin görünüşünü qarşısını alır.
Əlbəttə, evdə interkostal nevralji müalicəsi necə olduğunu bilmək, ağrı sindromunu azalda bilər. Lakin bu xəstəliyin baş verməsinin qarşısını almaq daha yaxşıdır. Bunun üçün aşağıdakı qaydalar vacibdir:
- Pəhrizinizi izləyin.
- Omba zədələnmədən çəkin.
- Duruşu izləyin.
- Hipotermi çəkinin.
- Gündəlik gimnastika edin.
- Müvəqqəti olaraq tibbi yardım axtarın və s.