Hər bir qadın üçün doğuş gözlənilən, sirli və unudulmaz bir həyatdır. Onun ağrılı hissəsi tez bir zamanda unudulacaq - bir qadın belədir və kiçik bir möcüzənin doğuşunun gözəl anı yaddaşda qalacaq. Əmək yaxşı olması üçün bu prosesin hazırlanmasına xüsusi diqqət yetirilməlidir və doğuş üçün psixoloji hazırlıq heç bir əhəmiyyət kəsb etməz. Təcrübə göstərir ki, bir çox insanın düzgün nəfəs alması, bel masajı və s. Öyrədir, amma sirli bir an gəldiyində, hər şey bir anda unudulur və analar ağrılı hisslərdən heç nə yadda saxlaya bilmir. Buna görə də doğuş üçün mənəvi hazırlıq mütəxəssislər tərəfindən həyata keçirilməlidir, düzgün qurulmalıdır. Bir qayda olaraq qrup siniflərində görülür.
Doğuş üçün psikopraktik preparat
Doğuş üçün psikopraktik preparat yalnız doğuş prosesinə fiziki deyil, həm də qadının psixoloji hazırlıq vəziyyətinin vacibliyini vurğulayır. Düzgün hazırlıq ağrıları azaldır və əmək ağrısının şərtli refleks amilini aradan qaldırır. Psixo-profilaktik təlimin məqsədi qadınların yeni bir insanın doğulmasından, ağrılı duyğular qorxusunun aradan qaldırılmasından, müsbət emosiyalar meydana gəlməsindən şaddır. Təbii doğuşa hazırlıq doğumdan çox əvvəl söhbət şəklində aparılır, çünki bu görüşlər qrupdur, çünki Gözlənilən analarla ünsiyyət onlara güvənir və ağrı gözləmək qorxusunu aradan qaldırmağa kömək edir.
Hamilə qadınların doğuş üçün psixoloji hazırlığı
Hamilə qadınların doğuş üçün psixoloji hazırlığı qadınların məsləhətləşməsində xüsusi bir təşkilatda həyata keçirilir və bu, doğuş üçün hazırlıq məktəbi adlanır. Dərslər qadınlar, ginekoloqlar, psixoloqlar, sosial işçilər tərəfindən aparılır. Qruplar hamiləlik dövrünü nəzərə alaraq 8-10 qadın təşkil edir.
Dərslər tərəfindən həyata keçirilir:
- təhsil funksiyası - qadın orqanlarının anatomiyası və fiziologiyası haqqında məlumat;
- hazırlıq - düzgün tənəffüs təlim və əmək dövrlərinin axını ilə tanışlıq, cəhdlərdə nəfəs tutmaq üçün məşq, cəhdlərin gücünü azaltmaq üçün əzələlərin istirahət dinləmək.
Doğuş üçün fizyopsikoprofaktik preparat
Doğuş üçün fizyopsikoprofilaktik preparat qadınlar üçün gimnastika üzrə qrup məşqlərini, düzgün istirahət və müntəzəm məşq məsələləri, sinifdə fiziki müalicənin istifadəsi üzrə mühazirələr daxildir.
Doğum üçün psixoloji hazırlıqda ortaq doğumlara hazırlıq çox vacibdir. Məktəbdə də qadın məsləhətləşmələri aparılır. Doğumda hazırlanan bir həyat yoldaşının olması bir qadının psixoloji sinirini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və özünü təhlükəsiz hiss etməsinə kömək edir. Doğum sonra daha az acı keçir.