Bağırsaq dysbacteriosis kimi bir problem çox tanışdır. Bu, bir xəstəlik deyil, normal mikrofloranın müəyyən komponentləri kəmiyyət nisbətində olduqda baş verən çox xoşagəlməz bir vəziyyətdir. İncə bağırsaq mikroflorasını tez bir zamanda necə bərpa etmək və disbiyozun daha da inkişafını qarşısını almaq üçün necə düşünün.
Normal bağırsaq mikroflorasını bərpa etmək nəyə görə vacibdir?
Birincisi, bağırsaqda yaşayan bakteriyalar bədənin immunitet sisteminin vəziyyətindən məsuldur. Kəmiyyət nisbətinin tarazlığı pozulduğunda toxunulmazlıq əhəmiyyətli dərəcədə azaldı.
İkincisi, dysbacteriosis normal qidaların həzmini maneə törədir və vitamin və iz elementlərinin əmələ gəlməsini azaldır. Fermentasiya və çürük prosesləri var.
Üçüncüsü, mikrofloranın narahatlığı kabızlık, irritabl bağırsaq sindromu və hemoroidin iltihabı kimi xəstəliklərin görünüşünə səbəb olur.
Bağırsaq mikroflorasının tibbi məhsullarını və preparatlarının bərpası
Xüsusi dərman preparatlarının belə formaları var:
- tabletlər;
- şərbət;
- mumlar;
- drops;
- toz.
Ən təsirli və populyar olanları nəzərdən keçirin:
Tabletlərdə bağırsaq mikroflorasının bərpasına hazırlıq :
- Bifiform.
- Bifidumbacterin Forte.
- Lactobacterin.
- Atzilact.
- Linex.
Bir şərbət şəklində bağırsaq mikroflorasını təmir edən dərmanlar :
- Dufalac.
- Norma.
- Portalac.
- Romfalak.
- Biovestin Lacto.
Bağırsaq mikroflorasının bərpası üçün şamlar:
- Lactonorm Plus.
- Bifidumbacterin.
- Atzilact.
Bağırsaq mikroflorasının bərpası üçün damcılarda dərmanlar:
- Hilak forte.
- BioGaia.
Tərkibində bağırsaq mikroflorasının bərpası vasitələri:
- Vitanar.
- Probiophore.
- Biobactone.
- Florin Forte.
İncə bağırsaq mikroflorasını xalq müalicəsi ilə necə bərpa etmək olar?
Məşhur reseptlər arasında ən təsirli:
- Yeməkdən əvvəl təxminən 50 ml isti kələm duzlu suyunu içmək.
- Hər gün bir neçə giləmeyvə qəribə yeyin. Siz edə bilərsiniz və təzə və qurudulmuş.
- Boş bir mədədə sarımsağın bir qarışığı və ya bir spirtli sarımsaq tincture bir çay qaşığı istifadə edin.
- Çay əvəzinə, St John'un qoxusu, çobanyastığı, ağcaqanad, moruq yarpağı və qarağatın (qara) bitki mənşəli şirniyyatlarını içmək.
- Salataların əksəriyyətində grated turş alma əlavə edin.
İncə bağırsaq mikroflorasının xalq müalicəsi ilə bərpası diyetə uyğunlaşdırılmalıdır. Pəhrizi meyvə və lif ilə zənginləşdirmək üçün ət və balıqların diet növlərinə üstünlük vermək lazımdır. Bununla yanaşı kifayət qədər təmiz və ya mineral su istifadə etmək çox vacibdir (hər 10 kq ağırlığında ən az 300 ml). Gündəlik olaraq gündəlik qaynaqlı süd məhsullarında, evdə hazırlanan məhsullara əlavə etmək faydalıdır. Onlar patogen mikrofloranın böyüməsini maneə törətməyə və balansı normallaşdıracaq təbii bakteriyalara zəngindir.
Hamiləlik zamanı bağırsaq mikroflorasını bərpa etmək daha yaxşıdır?
Körpənin sağlamlığını qorumaq üçün, yalnız təbii preparatlarla müalicə edilməlidir. Bunlara laktuloza əsaslanan şərbət daxildir, bu gün ən təsirli Dufalac. Yan təsirləri və ağırlaşmaları olmadan uzun müddət istifadə oluna bilər.
Dysbacteriosis yalnız kiçik bir narahatlığa səbəb olarsa, vücudun özünə mikrofloranı bərpa etməsinə icazə verilməlidir. Yalnız pəhriz və tənzimləmək lazımdır
Uşaqlarda bağırsaq mikroflorasını bərpa etmək mümkündürmı?
Uşağın böyüyən bədəni göründüyü kimi kövrək deyil. Buna görə, bağırsaq xəstəliyinin ilk günlərində, bebeğinizi həb ilə yeməyə ehtiyac yoxdur. Şirin və unlu yeməklərin istifadəsini məhdudlaşdırmaq, meyvə, giləmeyvə tərəvəzlərin sayını və körpənin bəslənməsindən onlardan şirələri artırmaq kifayətdir. Yalnız ciddi problemlər olduqda dərmanların istifadəsi tövsiyə olunur, məsələn Bifiform Baby.