Avokado doymamış yağlar, minerallar və çoxsaylı vitaminlərlə zəngin bir tropik meyvədir. Kosmetik məhsullar üçün qida və baza kimi istifadə olunur. Avokadların xüsusiyyətləri və faydaları qədim Azteklər bu meyvədən çox istifadə etsələr də, çoxdan bu qədər məşhur deyildi. Bu məhsulu düzgün şəkildə necə istifadə edəcəyimizi daha ətraflı nəzərdən keçirək.
Saçlar
Saç üçün avokadonun tətbiqi, onu içəridən istehlak və xarici kosmetik prosedurları həyata keçirir. B vitaminləri dərini dərhal deyil, saç foliküllərini stimullaşdırır və gücləndirir. Buna görə də, bu pəhrizdə bu meyvənin az miqdarda əlavə edilməsi diffuz saç tökülməsindən xilas olmaq, onları sıx və parlaq edir. Eşzamanlı olaraq kosmetik prosedurların həyata keçirilməsi müsbət təsirini gücləndirəcək və sürətləndirəcəkdir.
Saç üçün avokadodan ən sadə maska belədir:
- Düzgünə qədər bir qarışdırıcıda bir yetişən meyvəni bişirin.
- Nəmli saçları təmizləmək üçün çamurları bərabər tətbiq edin.
- 40-60 dəqiqə maska dayana.
- Başınızı isti su ilə yaxşı yuyun.
Saçın növündən asılı olaraq maska bəzi düzəlişlər edilə bilər:
- quru saç üçün yumurta sarısı və müxtəlif bitki yağlarının əlavə edilməsi məsləhət görülür;
- maska içində yağlı saçlar üçün limon suyu, kefir və ya təbii elma sirkə sirkəsi əlavə edilməlidir;
- zədələnmiş saçlar üçün resept ev qatıq və ya mayonez daxil etmək faydalıdır.
Dəri
Ən böyük orqan kimi dəri diqqətli bir qayğı və daimi qayğıya ehtiyacı var. Avokadolarda qadınların sağlamlığı üçün əvəzolunmaz olan A və E vitaminləri var və dəri üzərində çox faydalı təsir göstərirlər. Ayrıca, bu meyvədə faydalı mikroelementlər və oleik turşunun tərkibi yaşlanma prosesini maneə törədir və onları yavaşlatır.
Universal üz maskası avokadodan istənilən növ dəri üçün uyğundur, yumşaq təmizləyir, sakitləşdirir və nəmləndirir. Sadə bir şəkildə hazırlanır:
- Bir qarışdırıcıda 15-20 g yetişmiş meyvə pulpa çəkin.
- 5 q az yağlı krem və ya süd əlavə edin.
- Yumurta sarısı ilə hamarlaşana qədər qarışığı hərtərəfli qarışdırın.
- 20 dəqiqə təmizlənmiş üzə maska tətbiq edin.
- İsti su ilə yuyun.
Çox həssas və həssas dəri üçün avokado pulpası az miqdarda püresi kartof ilə qarışdırıla bilər və əvvəlki maska kimi tətbiq oluna bilər. 5-10 g zeytun yağı və 5 qram çiçək balı əlavə edərək, fetusun cavanlaşdırıcı təsiri artırıla bilər.
Kosmetologiyada Avokado digər kosmetik məhsulların istehsalı üçün istifadə olunur. Üstəlik, yalnız meyvə pulpa deyil, həm də daş məzmunu istifadə olunur. Məsələn, müxtəlif cür növləri üçün üz cildinə avokado kremi mövcuddur, bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:
- hüceyrənin yenilənməsini təşviq edir;
- kiçik xəsarətlər alır;
- dərini yaxşılaşdırır;
- dəri nəmləndirir və qidalandırır;
- yağ balansını bərpa edir;
- bir cavanlaşdırıcı təsiri var.
Overweight
Çox miqdarda yağın yüksək kalorili məzmununa və tərkibinə baxmayaraq, kilo vermək üçün avokado istifadə olunur. Bu, vitamin və iz elementlərinin əhəmiyyətli tərkib hissəsi sayəsində,
Avokado əsaslı detoks pəhrizində çəki itirmək asandır. Bunu etmək üçün, bütün yağlı qidaların bənzərləri ilə əvəz edilməsi lazımdır, lakin az miqdarda dərman vasitəsi ilə. Belə bir pəhrizdə heç vaxt ac qalmayacaqsınız, çünki avokados yalnız faydalı meyvə deyil, həmçinin çox qidalıdır. Gərəksiz kiloqramların asanlıqla xaric edilməsinə əlavə olaraq, tropik meyvə istifadə həzmini tənzimləyir və bədəni təmizləyir.
Zərərli
Hər hansı bir məhsul kimi, avokado əksinədir. Meyvə, lateksə fərdi dözümsüzlük və alerjisi olan insanlar tərəfindən istifadə edilə bilməz. Həm də avokado sümüyünün kəskin olaraq yeyilməyəcəyi xatırlanmalıdır. kəskin zəhərlənməyə səbəb ola bilən maddələr var.