Moruqun faydalı xüsusiyyətləri
Bu giləmeyvə yalnız zərif bir dad deyil və öz unikal ləzzətinə malikdir, həm də çox faydalıdır. Hər kəs bilir ki, moruqlar antiseptik xüsusiyyətlərinə görə tez-tez soyuqdəymələrin müalicəsində istifadə olunur. Böyük miqdarda tərkibi salisilik turşusu, bədən temperaturu azaldılmasına kömək edir. Bundan əlavə, moruq həzm sistemini normallaşdırır, qan təzyiqi azaldır və həmçinin dəmir çatışmazlığı anemiyalarının müalicəsində istifadə olunur. Bundan əlavə, yalnız giləmeyvə deyil, həm də yarpaqları olan şlamlar müalicə üçün istifadə olunur, onlardan ayırıcı hazırlanır.
Ahududu emziren qadınlar mümkündürmü?
Ən çox pediatristlər, bütün qırmızı meyvələr kimi moruq, emzirmə ilə istifadə edilə bilməz deyə düşünürlər. Bu cür meyvələr və meyvələr körpə içində allergik reaksiyalara səbəb ola biləcəyi səbəbidir. Buna görə də, orqanizmin qırışlarını dayanıqlılıq üçün yoxlamaq üçün, onlardan istifadə etməməkdən daha yaxşıdır.
Amma bu vəziyyət belə ümidsiz deyildi. Bebeğiniz artıq altı aydan artıqdırsa, bir neçə giləmeyvə yemək və bir allergik reaksiya olmadığını nəzarət edə bilərsiniz. Əslində, bu yaşda uşağın həzm sistemi bədən üçün yeni maddələrin emalına hazır deyildi.
Ahududu nə qədər yeyirsiniz?
Emzik olduğunda moruqla özünüzü əzizləmək, demək olar ki, hər ananı edə bilərsiniz. Səhər və ya gündüz istifadə etmək yaxşıdır. Bu ananın, qidalanma orqanizminin dietə yeni bir məhsulun tətbiq olunmasına reaksiya verməsini təmin edəcək və həmçinin emzirmədən dərhal moruq istehlak etmir.
Beləliklə, hər ananın, şübhəsiz ki, körpəni ana südü verərkən moruqdan yeyə bilərsiniz. Bununla yanaşı, onun qırıntılarının fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, bunu böyük qayğı ilə etmək lazımdır. Bu məsələyə rayon pediatrı ilə məsləhətləşməkdən artıqdır.