Test - Stolinin özünü tutma anketi

Özünüzə necə davranmaq barədə nə qədər düşünürsünüz? Bəlkə, özünüzdən qeyri-realist tələb edərək, yaxın zamanlarda özünüz haqqında çox diqqətli davranırsınız və bəlkə də imkanlarınızı uzun müddətə qiymətləndirmisiniz və bunun nəticəsində özünüzə qarşı aşağı münasibət var.

Stolin özünə aid sual anket - təyin

Test - özünüidarəetmə Stolin sorğusu öz-özünə qarşılıqlı hüquqların səviyyələrindən birini müəyyən etmək üçün yaradılmışdır. Belə ki, adətən fərdin özü ilə əlaqələrinin aşağıdakı mərhələləri var:

1. Bir şəxsin şəxsi mənası ilə bağlı müəyyən hərəkətlərin mərhələsi (ya da hazırlıqları).
2. Avtosympati baxımından fərqi olan şəxsi əlaqələrin mərhələsi, şəxsi mənafelərin özünü gözləməsi, özünə hörmət və öz maraqları.
3. Bireyin qlobal əlaqələr mərhələsi özüdür.

İlkin mərhələ şəxsin daxili görüntüsünün məzmununda ("I-image") fərqlər hesab olunur. Bu, şəxsin özü ilə olan əlaqəsi, müəyyən xüsusiyyətlərin ifadə edildiyi forma istisna edilməməsi şəklində bir ifadə və ya məlumatdır. Çünki Həyatı boyunca hər bir kəs özünü bilən, özü haqqında məlumat yığan, sonra bu məlumatı özü ilə birləşdirən və özünün anlayışında şəxsin tərkib hissələrindən biridir. Bu bilik insan qiymətləndirməsinin məqsədi olur, duyğuları insan özünə qarşılıqlı münasibətə çevrilir.

Stolin-Panteleyevin özünə qarşılıqlı münasibətlərinin test-sorğuları aşağıdakı səviyyələrə daxildir:

1. Səviyyə S fərdin özü üçün qlobal bir rəftarıdır. O, mövzunun inteqrasiya duyğunu, yəni daxili həyatı "bəli" və ya "yox" olaraq təyin edir.
2. Səviyyə 1 - özünüzə hörmət.
3. Səviyyə 2 - autosimpatik.
4. Səviyyə 3, bir insanın başqalarından özünə gözlədiyi bir əlaqəsidir.
5. Səviyyə 4 - özünüzə şəxsi maraq.

Anketdə Panteleyev-Stolin də özünübirlikdə test edilmiş şəxsin şəxsi "məni" hədəfləyən müəyyən daxili tədbirlər üçün ifadə qəbulu müəyyənləşdirməyi nəzərdə tutan yeddi səviyyədən ibarətdir.

1. Səviyyə 1 - özünə inam.
2. Səviyyə 2 - başqalarının mövzuya nisbəti.
3. Səviyyə 3 özünü qəbul edir.
4. Səviyyə 4, özünü idarə etmək bacarığıdır.
5. Səviyyə 5 özünü ittiham edir.
6. Səviyyə 6 - özünüzə maraq.
7. Səviyyə 7 - şəxsi fəaliyyətlərini, qərarlarını və s.

Stolin - Panteleyev - özünüidarəetmə sorğusu.

Aşağıdakı 57 bəyanata cavab verməlisiniz. Cavabınıza uyğun olaraq "+" və ya "-" seçin.

1. Dostlarım mənə yaxşı davranırlar.
2. Sözlərim və əməllərim birdir.
3. Ətrafımdakı insanlar mənim içimə bənzər bir şey görürlər.
4. Mən tez-tez çatışmazlıqlarımı görürəm.
5. Başqaları üçün cazibədar bir insanam.
6. Mənim görüntü mənim "Mən" real deyil.
7. Mən özüm üçün hər zaman maraqlıyam.
8. Özümə tez-tez peşmanlıq edirəm.
9. Mənimlə yaxın olan insanlar var.
10. Mən özünə hörmət etməliyəm.
11. Bəzən özümə nifrət edirəm.
12. Bütün istəklərimə güvənirəm.
13. Özümü dəyişmək istəyirəm.
14. Mən "mən" olduğuma diqqət yetirmirəm.
15. Hər şeyin həyatında əla olmasını istəyirəm.
16. Özümə haqsızlıq etdim.
17. Mən bir qəribə gözəl bir insan kimi görünəcəyəm.
18. Şəxsi tədbirləri təsdiqləyirəm.
19. Zəifliklərimdən nifrət edirəm.
20. Mənim ikili ilə ünsiyyət qurmaq maraqlı olardı.
21. Mənim keyfiyyətlərimdən bəziləri mənim üçün uzaqdır.
22. Hər kəs mənim kimi olmadığını hiss edəcək.
23. Mən planlaşdırma həyata keçirəcəyəm.
24. Mən özüm haqqında tez-tez zarafat edirəm.
25. Ən doğru şey itaət etməkdir.
26. Qərib məni təkcə itələyici görür.
27. Hər şeyi demədimsə, mən bu şəkildə hərəkət edəcəyimi demirəm.
28. Mənim hörmətim dostdur.
29. Mən şəxsi zəifləmələrlə təmkinli oldum.
30. Sevgilimlə hər zaman maraqlı deyiləm.
31. Bəzən mənə baş verən bir şey istərdim.
32. Dostlarımdan xoş bir duyğu oyandırmıram.
33. Sevgilimin gözü ilə özümü görəndə onu sevirəm.
34. İstəyirəm, istəklər yarandıqda insancıl olsun.
35. Mən heç bir şey deyiləm.
36. Bəzən özümü sevirəm.
37. Özümü yüksək qiymətləndirirəm.
38. Mən böyüklər olduğumu düşünmürəm.
39. Başqalarının köməyi olmadan çox şey edə bilmirəm.
40. Bəzən özümü anlamıram.
41. Yeterli enerji, məqsədəuyğunluq yoxdur.
42. Ətrafımdakı insanlar bunu yüksək qiymətləndirirlər.
43. Bəyənmədim.
44. Mən yüngül qəbul etmirəm.
45. Mən özümə qıcıqlanmağa səbəb oluram.
46. Özümü aşağı salıram.
47. Mənfi və müsbət keyfiyyətlər mənim birliyimdir.
48. Mən "mən" ilə xoşbəxtəm.
49. Mən real üçün sevilməyəcəyəm.
50. Mənim arzularım real deyil.
51. Mənim ikinci "Mən" ünsiyyətdə darıxdırıcı olardı.
52. Ağıllı bir insanla ortaq bir dil tapacağam.
53. Məndə baş verən hər şeyi anlamıram.
54. Daha çox üstünlüklərim var.
55. Səhv etmə ilə ittiham olunmayacağam.
56. Əgər narahatlıq olarsa, mən cavab verirəm: "Mən sizə doğru xidmət edirəm"
57. Mən taleyi idarə edirəm.

Faktorlara daxil olduqda, mənfi faktorlar daxil edildikdə "+" və mənfi bəyanatlarla razılaşdığınız fikirləri ümumiləşdirməlisiniz. Bir "xam skor" alacaqsınız. Cədvəl dəyərlərindən frekanslara (%) çevrilir.

Müəyyən bir faktora düşən maddələr:

Səviyyə S:

• "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
• "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.

Özünü göstərmək səviyyəsi (I):

• "+": 2, 23, 53, 57;
• "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.

Autosympathy səviyyəsi (II):

• "+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54;
• "-": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.

Başqalarından gözlənilən əlaqələrin səviyyəsi (III):

• "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
• "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.

Mənfəət səviyyəsi (IV):

• "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
• «-»: 14, 51.

Özünə inam səviyyəsi (1):

• "+": 2, 23, 37, 42, 46;
• «-»: 38, 39, 41.

Başqalarının nisbəti (2):

• "+": 1, 5, 10, 52, 55;
• «-»: 32, 44.

Self-qəbul səviyyəsi (3):

• "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
• «-»: 21.

Öz-özünə davamlılığın səviyyəsi (4):

• + ": 50, 57;
• "-": 25, 27, 31, 35, 36.

Özünü ittiham etmə səviyyəsi (5):

• «+»: 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
• «-»: nəticə yoxdur

Mənfəət səviyyəsi (6):

• "+": 17, 20, 33;
• «-»: 26, 30, 49, 51.

Özünü anlama səviyyəsi (7):

• "+": 53;
• «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40.

Göstərici deyir:

• 50-dən az olsaydı - heç bir iz qoyulmadı;
• 50 - 74 - işarəsi müşahidə olunur;
• 74-dən çox - müəyyən bir işarə.