İstilik və günəşli günlərin başlaması ilə hər bir qadın çimərliyə getmək üçün vaxt tapmaq istəyir. Günəşə sıxın, isti qumda yusun və sərin suya dalma - yazda nə daha yaxşı ola bilər! Bütün bu zövqlərə əlavə olaraq, qadınların əksəriyyəti gözəl və hətta qaranlıqdır. Taneli dərilər təzə və cazibədar görünür, lakin günəşə uzun müddət məruz qalması bədənimizə zərər verə biləcəyi məlumdur. Günəş şüalarının tam şəkildə istifadə edilməsi və sağlamlığınız üçün qorxmamaq üçün günəşin bir günəş batareyası istifadə etməlisiniz.
Günəş tanrıması qayışı necə işləyir?
Günəşdəki günəş qorunmasının tərkibi ultrabənövşəyi şüalardan qoruyan xüsusi komponentlərdən ibarətdir. Bu komponentlər dəriyə nüfuz edən və günəş şüalarının əks etdirən kimyəvi filtrlərdir. Beləliklə, cildimiz ultrabənövşəyi radiasiyanın zərərli təsirlərindən qorunur və eyni zamanda birbaşa tan üçün açılır. Günəş yanığı üçün hər bir vasitədə, SPF (Günəş Qoruyucu Factor) yazısı tapa bilərsiniz. Bu işarə günəşdən qorunma səviyyəsini göstərir və günəşdən qoruma faktoru olaraq tərcümə olunur. Mühafizə faktoru göstərən daha böyük rəqəm, daha çox bu günəşin şüalarını əks etdirir. SPF-in kiçik bir dəyəri tez sızanaq üçün kremlərdə mövcuddur, lakin həmişə etibarlı qorunma təmin etmir.
Günəş batareyasını necə seçmək olar?
Bir krem-stimulant tan seçin dəri növü uyğun olmalıdır. Hər biri öz növbəsində günəş şüalarına reaksiya verən 6 növü vardır.
- Kelt növü. Bu tip dəri sahibləri ağ, saç yüngül və ya qırmızı, gözləri açıq mavi və ya açıq yeşildir. Çoğunlukla, Celtic deri tipi kişiler yüzlerinde ve vücudun digər bölgelerinde çileklere malikdir. Bu cür dərili insanlar 10-15 dəqiqədən çox gün ərzində birbaşa günəş işığına məruz qalmamalıdırlar. Dəriləri olduqca həssasdır və günəş işığına uzun müddət təsirli yanmalara səbəb olur. Bu halda, ən yüksək qorunma (SPF 40) ilə çimərlikdə bir günəş krem istifadə etməlidir.
- Yüngül Avropa növü. Bu tipli insanlar yüngül qəhvəyi və ya kəpək saçları, parlaq gözləri var. Bu vəziyyətdə dəri ultrabənövşəyi şüalardan daha qorunur, lakin istismar günəşə məruz qalmamaq tövsiyə edilmir. Bu tip dəri sahibləri üçün SPF 30 ilə günəşin bir günəş batması ən uyğun.
- Qara Avropalı tip. Bu tip mülkiyyətçilər açıq-qəhvəyi və qəhvəyi saç, qəhvəyi, yaşıl və ya qara-boz gözlər, yüngül qaranlıq bir dəri ilə seçilir. Qaranlıq Avropalı bir cür tipli insanlar gözəl və hətta qaranlıq övünürlər, lakin günəş yanığından qorunmurlar. SPF 8-15 ilə günəşdə bir günəş batareyası istifadə etmək məsləhətdir.
- Aralıq növü. Bu növün xarakterik xüsusiyyətləri qəhvəyi gözlər, qaranlıq və ya kəpək saçları, zeytun rəngləri rəngidir. Bu tip insanlar çox yaxşı günəşlə və praktik olaraq günəşdə yandırmazlar. Sunblock SPF 2-8 ilə istifadə edilə bilər.
- Afrika və Asiya növü. Bu növ sahibləri qaranlıq dəri və qaranlıq saçlar ilə fərqlənirlər. Uzun müddət günəşdə qalmaq və hər hansı bir vasitə istifadə etməyin, çünki onların dəri yandırmaz.
Sunblockdan necə istifadə etmək olar?
Günəş qorunmasını açıq günəş altında çıxmadan 20-30 dəqiqə tətbiq etmək məsləhətdir. Hər bir saat yarımdan sonra krem dəfələrlə tətbiq olunmalıdır.
Sunblock tətbiq etmək üçün necə?
Sunblock günəşdə bütün məruz qalmış cildlərdə sürtüşmə hərəkətləri tətbiq edilməlidir. Çimərliyə qayıdarkən, duş almaq və qalıqları yuymaq məsləhətdir
Günəş yanığından krem dəyişdirməkdən daha mı?
Günəşdə bir günəş batareyası almaq və çimərliyə gedəcəyiniz zaman dərinizə adi bir nəmləndirici krem tətbiq edin. Bu vasitə dərinin nəmini qoruyacaq, yandırılma ehtimalını azaldır.
Kremi günəş yanığından dərinizə tətbiq etməzdən əvvəl həmişə onun sona çatma tarixinə diqqət yetirməlidir, köhnəlmiş tarixli krem dəriyə zərər verə bilər.
Çimərlikdə uşaqlarla birlikdə toplaşırsanız, xüsusi bir uşaq günəş batareyası alacaqsınız. Bu məhsulun tərkibi təbii maddələrdən ibarətdir və kremin yüksək səviyyədə qorunması vardır.
"Mən günəş batmasına ehtiyacım varmı?" - hər bir dermatoloq bu suala bəli cavab verəcəkdir. Yadda tutmaq lazımdır ki, dərinin gənc olmasını təmin etmək üçün yaxşı qayğı və təhlükəsiz tan olmalıdır.