Cins həm kişilərə, həm də qadınlara faydalı təsir göstərir. Sağlamlığını gücləndirir, əhval-ruhiyyəni və ümumi canlılığı artırır. Buna görə, cinsiyyətdən və yaşdan asılı olmayaraq, cinsi mümkün qədər tez-tez həll edilməlidir.
Yetərincə aktiv cinsi həyat həyatı yaxşılaşdırır, qıcıqlanma və ya apatiyaya, yuxusuzluqa və ya toxunulmazlığa gətirib çıxarır və daxili orqanlardakı qan durğunluğuna görə xəstəliklərin şiddətlənməsinə səbəb olur.
Ancaq seksin çoxu da faydalı deyil. Bir yığıncaqda cinsi ən çox cəza verən bir şəxs, cəsədini həddindən artıq sarsıntıya sövq edir, onu yandırır. Belə ki, həm kişilər, həm də qadınlar istədikləri qədər cinsi əlaqəyə malikdir və zövq verir və bədənini yandırmaz.
Seksdə tez-tez nə etməlisiniz?
Sexologlar həftədə 2-3dən 5-ə qədər cinsi istifadəni təklif edirlər. Onlar iki dəfə kifayətdir ki, əminəm. Ancaq fərqli bir düşüncəyə sahib ola bilərsiniz. Daha çox ehtiyacınız varsa - cinsi əlaqə, istədiyiniz qədər. Sizin ehtiyaclarınıza və ortağınızın sağlamlığına da cavab verin! Həftədə 3-4 dəfə az olmağı bacarmalı deyilik, heç bir cədvələ riayət etmək olmaz. Xüsusilə, belə bir tempdə bir qayda olduğundan daha çox istisna olduğunu düşündüyünüz zaman. Həftədə neçə dəfə cinsi əlaqəyə girəcəyinizi hesablamağa ehtiyac yoxdur. Daha çox vacibdir ki, sizə nə qədər çox xoşbəxtlik gətirir.
Hər bir cütün öz norması var
Cinsi həyatın doyması tərəfdaşların, onların yaşı, vərdişləri, həyat tərzinə bağlıdır. Məsələn, aşağı cinsi fəaliyyət göstərən insanlar var. Qeydlər üçün səy göstərməyə ehtiyac yoxdur, ruhunuzun yoldaşını tapmaq və bir gecədə üç dəfə deyil, bir dəfə daha sevmək daha doğru deyil, necə!
Lakin cənub xalqları tez-tez cinsi əlaqədə olmaq istəyirlər və onların qan testosteron səviyyəsinin yüksək olduğu üçün ona lazımdır. O, uzun və gənc kişilərdir, ona görə də onlar real seks marafonlarına asanlıqla tab gətirə bilərlər. Yaş testosteron ilə az və daha az istehsal edilir və bununla da arzu da azalır. Əsas odur ki, çaxnaşma və iktidarsızlıq üçün müalicə axtarmaq deyildir. Bir qayda olaraq, cinsi fəaliyyət kifayət qədər yavaş-yavaş azalır və kişilər özləri və sevgilisi üçün xoşbəxtlik verərək, köhnə illərə qədər saxlanılırlar.
Toydan sonra cins
Tez-tez olur ki, gənclərin cinsi həyatı "əvvəlcədən" və "nikahdan sonra" dövrə bölünür. Əvvəla onlar tez-tez cinsi əlaqəyə girmək istəyirlər və uzun müddətdir hava kimi, hugs, öpücük və caresses lazımdır. Sonra ortaq bir həyatın qurulması vaxtlarını və enerjisini götürür, romantizm axşam saatlarında bir kompüter və ya televiziya ilə əvəzlənir, müntəzəm əlaqələr olur. Həyat yoldaşları bir-birinə bənzəyirlər, buxarın yan tərəfində sərbəst buraxılmasına çalışırlar və bu, yalnız əlaqələrinə zərər verir.
Bəzən əvvəlki kimi, yalnız iki nəfər üçün birbaşa daha çox diqqəti cəlb etmək üçün daxili məsələlərə diqqət etməmək üçün bəzən görüşlər təşkil etmək daha yaxşı olardı. Hətta ondan on beş il keçdikdən sonra onların duyğuları qışqırıqda qalır və gənc və temperamentli cütlüklər üçün lazımlı qədər seks edə bilərsiniz. Yəqin ki, hər gecə fırtınalı və ehtiraslı olmayacaqdır, amma hər romantik tarixdən sonra həsrət və məhəbbət həyat yoldaşlarını yeni qüvvə ilə əhatə edəcəkdir.
Əgər cinsiyyət istədiyiniz zaman tez-tez baş verərsə, onda:
- bir çox mübahisə edir və əlaqələri öyrənirsiniz;
- görünüşü üzündən kompleks;
- yataq otağınızdakı kompüter, laptop, telefon və ya televiziya sizi sevgi işlərindən çəkindirir;
- ortağınız və ya tərəfdaşınız sizinlə daha az maraqlanır;
- Sizin cazibə kontraseptivlər sayəsində azaldılır.
Bu səbəblərdən hər hansı biri aradan qaldırıla bilər - və bu sizə bağlıdır. Zəruri hallarda səy göstərin və sevdiyiniz kimi seks edinin - tez-tez və dadlı, yumşaq və səliqəli, isti və əzmlə.