Antioksidanlar sərbəst radikalları bağlayaraq oksidləşdirici prosesləri yavaşlatan maddələrdir. İnsan orqanında antioksidan sistem il ərzində vəzifənin təbiəti ilə daha da pisləşməyə başlayır. Meqazlıq və sənaye mərkəzlərində yaşayan insanların xüsusilə nəzərəçarpan funksiyası zəifdir. Antioksidant dərmanlar bir çox cəhətdən bədənin bərpasına, sağlamlığının möhkəmlənməsinə və gənclik dövrünün uzanmasına kömək edir.
Antioksidanların növləri
Mənşə baxımından baxdıqda, 2 növ antioksidan var:
- Tərkibindəki təbii antioksidanlar.
- Sintetik antioksidanlar eczanələrdən əldə edilə bilən dərmanlardır. Bunlar müxtəlif qida maddələridir, diyet əlavələri və dərmanlardır. Oksidləşmə proseslərini yavaşlatmaq üçün yunan sənayesində də süni şəkildə hazırlanmış antioksidanlar geniş yayılmışdır.
Şübhəsiz ki, ən yaxşı antioksidant dərman bitkisel məhsullardır. Xüsusilə bir çox antioksidan olan meyvələri qaranlıq bir rəngdə olan bitkiləri ehtiva edir:
- yaban yağı;
- böyrək;
- Üzüm;
- badımcan;
- masa pancarı və s.
Həm də bir çox antioksidanlar qırmızı və narıncı rəngli meyvələrdən ibarətdir:
- greyfurtlar;
- Nektarinlər;
- xurma;
- pomidor;
- balqabaq;
- yerkökü və s.
Əslində, antioksidanların rolu müxtəlif qidalarda olan vitaminlər və minerallar tərəfindən həyata keçirilir. Sonuncu insan ferment sistemini aktivləşdirir.
Antioksidantlar - dərmanlar
Bədəndə qidaya daxil olan təbii antioksidanlar tez-tez kifayət deyil. Təhlükəli sənaye, siqaret çəkənlər və ətraf mühitin sakinləri əlverişsiz ekoloji ilə işləyən insanlar antioksidanların çatışmazlığından daha çox çəkirlər. Belə hallarda, tabletlərdə antioksidantların istifadəsi zəruridir.
Ən faydalı antioksidan preparatlar siyahısı aşağıdakılardan ibarətdir:
- Lipin antioksidant sistemi dəstəkləyən bir immunomodulating dərman.
- Bədən müdafiələrini gücləndirən Coenzyme Q10 , qan dövranını aktivləşdirir, sərbəst radikalları aradan qaldırır və yaşlanma prosesini yavaşlatır.
- Antihipoksik, antioksidant, ürək və hepatoprotektiv aktivliyi olan Glutargin . Dərman hepatit və digər qaraciyər xəstəlikləri üçün də istifadə edilməli və spirt zülmündən qurtarmaq üçün istifadə edilməlidir.
- Dibikor , həmçinin Kratal - vücudda stres-qoruyucu, hipoglisemik və nörotransmitter təsir göstərən amin turşuları. Dibicor endokrin xəstəliklərdə (əsasən diabetes mellitus ) və ürək çatışmazlığında istifadə üçün tövsiyə olunur. Kratal mütəxəssisləri, vegetativ xəstəliklərdən və radiasiyaya məruz qalan xəstələri təyin edirlər.
- Populyar Asparks və Panangin ATP meydana gəlməsini stimullaşdırır, həzm sisteminin hərəkətliliyini aktivləşdirir, skelet əzələlərinin tonunu qoruyur, ürək-damar sisteminin funksiyasını yaxşılaşdırır.
- Doymamış yağ turşuları olan preparatlar - Epadol , Tekom , Omakor və s. Polyunsaturidli turşuluqların balansını bərpa edir.
Antioksidant preparatlar - vitaminlər
Vitaminlər - antioksidantlar minerallar və vitaminlər kompleksi olan preparatlardır. Güclü antioksidan təsiri olan multivitaminlər arasında qeyd etmək lazımdır:
- Vitrum-forte Q10 , erkən prosesləri yavaşlatır
qidalanma sistemləri və həyati orqanları, qan tədarükünü yaxşılaşdırır və qan içindəki xolesterinin səviyyəsini azaldır. - Vitrum antioksidan vücudu azad radikalların dağıdıcı təsirindən qoruyur. Kompleks, hipovitaminozun profilaktikası, infeksion və kataral xəstəliklərə qarşı müqavimətin gücləndirilməsi üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Bədənin və bu və ya digər vitamin komplekslərinin sisteminə xüsusi təsiri haqqında dərman təlimatından öyrənmək asandır və özünüzlə əlaqəli olduğunuzu düşünən birini seçə bilərsiniz.