Bir çox insanlar başa düşürlər ki, uğursuzluqların səbəbi qeyri-adi tənbəllikdir, lakin tez-tez bu problemi həll edə bilmirlər, çünki onlar bir şey etmək üçün özlərini necə məcbur edə bilməyəcəklər. Ancaq bu vəziyyətin bir yolu var, yalnız bir az düşünmək lazımdır və tənbəllik məğlub olacaq.
Özünüzü bir şey etməyə məcbur etmək üçün necə?
Birincisi, bu və ya məsələ ilə məşğul olmaq istəksizliyin səbəbini müəyyən etmək lazımdır. Adətən belə davranışın amili:
- Qətiyyən qorxma və hərəkətin icrasının mənasız olması. Bir şəxs bir şeyin lazımsız olduğunu düşünür, çünki bu, istənilən nəticəyə gətirməyəcəkdir.
- Prosesin özünə xoş gəlməyəsiniz, məsələn, bir adam qaçmaq istəmir, çünki o, bu idman növü ilə xəstədir.
- Yorğunluq.
Nəyin səbəb olduğunu düşünün və cavab verin və cavab üzərinə problemi həll etməyə və özünüzü necə edəcəyinizi anlaya bilərik.
İndi aşağıdakıları başa düşməyə çalışmalıyıq - hansı insana aidsiniz. Bəzən bir insanın istirahət etməyə vaxt vermədən ("Maratonu" yazın) bir an əvvəl hər şeyi etmək daha asandır. Yalnız belə bir növü olduğunuzu müəyyən etmək üçün sadədir, bir mola görə necə tez-tez buraxdığını xatırlayın və bunu bitirməyi istəməyin. Bəziləri, ikinci növ insanlara ("Sprinters") müraciət edir, buna görə də uzun müddət eyni şeylə məşğul ola bilməz, əksinə, fasilələri daha az təşkil edir, nəticə pisdir.
Müəyyən edilmiş? Böyüklər! Bir nümunəyə nəzər salaq, özünüzü istəmədiklərinizi və digər növlərinizi necə etməlisiniz.
Beləliklə, bir şəxs bir mənzildə düzəldilməlidir, lakin bu prosesi təxirə salır. Birincisi, biz bunu nə üçün təhlil edirik. Məsələn, üç səbəb ola bilər:
- Qorxma və mənasızlıq - niyə çıxmır, çünki o, tək yaşadığı üçün, dostlar, hər halda, ətrafdakıları pis və təmiz hala gətirmirlər. Bu vəziyyətdə, həyat keyfiyyəti yalnız özümüzdən asılıdır və bir insanın qürurla yaşamaq istədiyi üçün özünü və özünə hörmətini təmizləməlidir, digərləri üçün deyil.
- Toxumlu proses - çirkli bezlər, toz və digər "itmə" şeyləri təmizləmək üçün müasir və gözəl vasitələrlə əvəz edilə bilər, buna xoşagəlməz bir iş bir oyun halına gəlir.
- Yorgunluğu yalnız bir yolla aradan qaldırmaq olar - düzgün bir istirahət təşkil etmək.
"Marafonçular" a məxsus olsanız, özünüzü təmizləmək üçün necə məcbur edə bilərsiniz.
Bir şəxs "Sprinter", onda hər gün kiçik "gündəlik işi" yerinə yetirmək daha asan olacaq, beləliklə təmizliyi təmin edir. Məsələn, bazar günü çərşənbə günü çöldəki tozları təmizləmək və s.