İntihar haqqında düşüncələr, həyat gözləntiləri haqq qazandırmaz, şeylər pis yanaşır, heç bir şey xoşlanmadığı və heç vaxt bir parıltı olmayacağı göründüyü zaman zaman çoxu tərəfindən ziyarət edilir. Ancaq ümidsizliyin və özünüzə ikinci bir şans verməyin. Yaşamaq istəyirəm necə - aşağıda oxuyun.
Yaşamaq istəmirsinizsə necə yaşamaq istəyirsiniz?
Birinci addım. Əvvəlcə özünüz üçün üzr hiss etməyinizi dayandırmalısınız. Heç kəs uşaqın hər şeyə itaət etməyəcəyinə söz vermirdi, amma ərin daşınması lazımdır. Bu həyatda olan hər kəs öz yoluna və yoluna malikdir və həyatının məsuliyyətini öz üzərinə götürməməsi üçün səhvlərini başqalarına köçürmək çox asandır.
İki addım. İkinci növbədə, bir şey etmək üçün cəhdlər edilməlidir. Bəli, istəmirəm, amma istədiyin şeyi etməyə qadirsiniz. Özünüzə deməyin: "mən olmalıdır", amma seçim etməkdir, çünki bir insanı seçmək azaddır və azad şəxs heç vaxt həyat üçün dadını itirməyəcəkdir.
Üç addım. Başqalarının özləri olmasına və onlardan çox şey gözləməyinə icazə verin, eyni zamanda özlərinə qarşı iddiaları azaldır. Zərər çəkmiş şəxsin çərçivəsində qalmaq asandır, lakin yaşamaq və sevinmək istəyənləri bilmək istəyənlər onların mənfi fikirlərini müsbət olana dəyişə bilərlər. Bir çoxları bunun mümkün olmadığını söyləyəcəklər. Ancaq mənfi düşüncələrə qarşı döyüşməyə dəyər deyil. Onların olduğunu qəbul edərək, yalnız özünüzü fərqli bir düşüncə tərzini yaratmaq və nəhayət xoşbəxt olmaq üçün çalışmağın vaxtı gəldiyini söyləməlisiniz. Heç bir şey etmədiyi bir səhv deyil. İlk dəfə çətin olacaq, lakin bu ağrılı təcrübə olmadan və başqa bir insan ola bilməyəcək, özünüzü kimin üçün sevirsiniz.
Özlərinə kömək etmək istəyənlər yenidən yaşamaq istəyirlərsə, bir qapı bağlandığında başqa bir şey açıldığını xatırlamaq lazımdır. Qara şeridin yerinə mütləq ağ gəlmək lazımdır, yalnız inanmaq lazımdır. Həyatda olan bütün yaxşılığa layiq olduğunuza və bir addım atmağa hazır olduğuna inanın. Bütün məhdudiyyətlərinizdən və qorxulardan vaz keçməlisiniz və uğursuz olduğunuz üçün özünüzü sui-istifadə etmirsiniz. Daha çox təcrübə özün üçün məhəbbətin yetişdirilməsi işində olacaq, daha sevindirici həyat onun bütün mərhələlərində olacaqdır.