İstirahət, məhsuldar işin əvəzsiz bir komponentidir. Yeni təlim ritminə girən uşaqlar üçün bu xüsusilə vacibdir. 45 dəqiqə ara vermədən işə yaramırlar, nəticədə, tez bir zamanda konsentrasiyasını itirmədən, materialda itkin maraq doğurur və bütün bunlar ümumi yorğunluqla müşayiət olunur.
Vizual, zehni və fiziki stressi aradan qaldırmaq üçün fiziki məşqlər aparmaq lazımdır. Onlar şagirdləri tədris prosesindən qısaca yayırlar, amma diqqətini tamamilə dəyişmirlər və bu vacibdir dərslərin ortasında keçir.
İbtidai məktəbdə maraqlı fizimnutki
Shy Raccoon
Rakun minkə gizlədir
gözləri və ağzını bağlayır.
O, kiçik oğlanlardan qorxur
və bütün yolu görünür,
yuxarı və aşağı baxaraq,
kornişə qaçdı.
Ətrafdakı hər şeyə baxırıq
bir dostun yanında gördüm!
"Kedi"
Bizim pussy,
Və o, pəncələrini yaxınlaşdırdı,
O, dilini göstərdi,
Və o, onun peephole bağladı,
Siçanımı bir siçanla itələdi ...
Yenidən yazmalıyıq.
"Cırcırama"
İlə meşə içində,
Və bir kirpi gəldi,
Kirpi yol boyunca qaçdı,
Bir səbətdə göbələk yığdım.
Bunny çalılarda gizləndi,
Və orada qışqırdı! və Ah!
Hər kəs meşədə qorxudur,
Bir cırcırıqla görüşdük.
Biz bütün heyvanlara,
Ormanda bir cırcırıq tapılacaq,
Və oradan da götürəcəyik.
İbtidai məktəbdə musiqi bədən tərbiyəsi
Musiqi fasiləsi beş dəqiqədən çox ola bilməz. Bu üç versiyada ola bilər:
- Musiqi ilə isti.
- Şeirlər və onların altında müəyyən hərəkətlər söyləmək.
- Sakitləşdirici musiqi üçün sükunət danışın.
İstilik sona çatmadan və ya ilk dərs başlamadan əvvəl edilə bilər. Xoşbəxt şən musiqi altında şarj etmək kimi görünür. Siniflərə başlamazdan əvvəl enerjisi və müsbətliyi ilə məsuliyyət daşıyır.
Mahnını səsləndirmək üçün, ən çox uşaqlar üçün bilinən hər hansı bir uşaq şarkısını seçin. Əyləncəli hərəkətlərlə gəlin və siniflə birlikdə oxuyun.
Sakitləşdirici söhbət üçün təbiətin səsləri mükəmməldir.
Babies gözlərinizi döndərir və bir hekayə danışırsınız. Məsələn, bir meşə səs qeydiniz varsa:
Dünyada gözəl bir meşə var,
Möcüzələrlə doludur,
Göydə balıq uçur,
Və göldə bütün dalış.
Yaxşı, hovuzdakı kəpənəklər
Bir "leapfrog" oynadı.
İbtidai məktəbdə hərəkətli fizimnutki
Daşınar fizminutki musiqi müşayiəti ilə və ya olmadan keçirilə bilər. Özbaşına hərəkətlər və ya sinxron olanları seçə bilərsiniz.
Oyun formasına uyğun bir şəkildə sərf etmək maraqlı olacaq.
"Xoşbəxt rəqs" oyunu
Uşaqlar dairəvi ortasında, dəyirmi rəqs edir, aparıcı, hansı hərəkətin edilməsi lazım olduğunu göstərir. Bütün iştirakçılar hərəkatı aparıcılıq üçün təkrarlayır, amma hələ də rəqs etməyə davam etmək lazımdır.
İbtidai məktəbdə Funny fizimnutki
Timsah oyunu
Şagirdlər hər hansı heyvanı təmsil etmək üçün növbə alır və qalanları bunu təxmin etməlidirlər. Kim guesses, növbəti guesses.
"Əziz şarj"
Sinifin əlini qaldırır - bu dəfə,
Baş başlandı - bunlar iki,
Üç əlli üç claps,
Dörd əlində daha geniş,
Beş waving,
Altı yer - sakit oturun.
Hər bir gənc şagirdi hər bir dərs üçün sərf etməlidir. Bu kimi bir şeyi döndərməlisiniz:
- Riyaziyyatda bir dərs - nömrə və hesabla bir fiziki məşq (məsələn, şən məşq);
- oxu - göz gimnastikası ilə məşq (Shy raccoon);
- məktub - əllərdən və barmaqlardan gərginliyi azaltmaq üçün (Kitten, Cırcırama);
- Drawing - əhval qaldırmaq və canlandırıcı (Timsah, Funny gimnastika və ya musiqi fizi) olan təlimlər.
Uşaqların hələ məktəb həyatı üçün çox uyğun olmadığını unutmayın. Onlar yalnız yatmaq və bütün gün oynaya biləcək bir bağçadan gəldilər. Fizminutkam sayəsində iş qaydalarını səliqəyə salar və onları bir az uşaqlıq halına gətirə bilər.