Ənənəvi tibb tərifləri
Bir toksikozdan olan agentlərə həmişə mədənin sinir sistemini və mükəmməl membranını sakitləşdirən bitki yığışması aiddir. Nə edəcəyini soruşan sual, cavabı hamiləlik halında edərsə, infuziyalardan birinə reçetə verəcəkdir. Onun üçün aşağıdakıları etmək lazımdır:
- 2 çay qaşığı hər nanə, günəbaxan çiçəkləri və yarıq otlar yarpaqları;
- 1 tsp valerianın korteksi.
Bütün maddələr 400 ml qaynar suya dökülür və bir neçə saatdır bir termos şüşəsinə daxil olur. Bundan sonra infuziya süzülür və gün ərzində eyni zamanda 50 ml-ə qədər qəbul edilir. Dərman qəbul etməsi 25 gündür. Hamiləlik dövründə çox xəstə olduqda, infuzionun daha konsentrasiya etməsi lazım deyil, çünki hər hansı fitomatik zəif bir dərman olduğunu xatırlamaq lazımdır.
Toksikoz xəstəliyinə necə kömək etmək olar?
Qeyd etmək lazımdır ki, həkimlər uzun müddət müəyyənləşdirmişlər: hamilə qadınlarda ürəkbulanma təzahürü, bir qayda olaraq, uzun müddət yemədikləri halda olur.
Buna görə, bu mövqedə ən azı 6 dəfə döyülməmiş bir parçalı yemək məcburidir. Ancaq hamiləlik dövründə deyil, yemək üçün nəyin nə vaxt yeməyini soruşduğu sual, böyük ölçüdə xəsarət əlaməti zamanı istədiyinə asılı olacaq. Cavabınızı başa düşdüyünüz kimi: "Heç bir şey" ola bilməz, belə ki, krakerlər, duzlu qoz-fındıqlar, quru əriklər, quru üzüm, limon, zülal və sınaqlarla özünüzü qurun.
Bundan əlavə, hamiləlik dövründə xəstələnməyiniz üçün nə edəcəyiniz barədə bir sıra məsləhətlər var:
- Yataqdan çıxmadan səhər yeməyi var. Bir yataq, kraker, bir alma və ya qatıqdan əvvəl, əvvəlcədən hazırlayın və işıqdan sonra "səhər yeməyi" ən azı 10 dəqiqə qalxmaq üçün tələsməyin;
- onlar nəhayət oyandılar və qalxdıqdan sonra zülal zəngin bir az miqdarda yeyin: yumurta, pendir, pendir və s.
- İçməli yemək yeməkdən dərhal sonra məsləhət görülmür, ancaq yarım saat sonra.
Hamiləlik dövründə çəkilməməsi üçün, bədənin lazımsız stressdən çəkinməyə kömək edəcək bir şey etməyə çalışın:
- birdən-birə hərəkət etmədən, yumşaq hərəkət edin;
- Xoşagəlməz qoxulardan, tütün dumanından, ev kimyası və ətrinin qoxusundan çəkinin;
- Zəif havalandırılan və quru otaqlarda olmamalı;
- təzə havada daha çox gəzməyə və gecə tam istirahət etməyə çalışın.
Beləliklə, hamilə qadın xəstə olduqda nə edəcəyini soruşacaq. Bəziləri əziyyət çəkir və bu dövlətin özlərini keçirməsini gözləyir, digərləri isə sınaqdan keçirirlər. Özünüzü dinləyin və bəlkə, toksikoz qarşı öz fərdi reseptinizi açacaqsınız.