Yoğun bir günün ardından və ya stresli bir vəziyyətdən sonra, isti bir hamamı rahatlamağa kömək edir. Bu terapevtik effekti artırmaq üçün müxtəlif komponentlər - efir yağları, bitki mənşəli infuziya və ekstraktlar əlavə edin. Həm də məşhur hamam tuzu, xüsusilə üzvi maddələrlə. Bu məhsulun köməyi ilə yalnız sinir sistemini sakitləşdirmək və stressi aradan qaldırmaq, həm də ağrıları azaltmaq, dəri vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və bəzi kosmetik qüsurları aradan qaldırmaq mümkün deyil.
Duzlu hamamların faydaları
Bildiyiniz kimi, duz bədənin üçün faydalı bir çox iz elementi var. Hamam suyuna əlavə etmək aşağıdakı təsirlər yaradır:
- kas-iskelet sistemi xəstəliklərində ağrı sindromunun azaldılması;
- əzələ ağrısının rahatlaşdırılması;
- yorğunluğun aradan qaldırılması;
- yuxusuzluqla yuxuya düşməyin sürətləndirilməsi.
Xüsusilə qiymətli dəniz duzu, kristalları hüceyrələrin və orqanların normal fəaliyyət göstərməsi üçün lazım olan 64-dən çox tərkib hissəsindən ibarətdir. Bundan əlavə, üzvi komponentlər, yod və minerallar (təxminən 40 növ) var.
Dəniz vannası duzlarının faydaları:
- təzyiqin aşağı salınması;
- daxili orqanlara və dəriyə qan tədarükünün yaxşılaşdırılması;
- hüceyrənin yenilənməsi stimullaşdırılması;
- ürək dərəcəsinin azaldılması;
- toxunulmazlığı gücləndirir və orqanizmin viral və bakterial infeksiyalara qarşı müqavimətini artırır;
- müxtəlif etiolojilərin ağrı sindromlarının şiddətinin azalması;
- antiseptik, antifungal və antiinflamatuar hərəkətlərə görə patogen mikroorqanizmlərin və dermatoloji xəstəliklərin idarə edilməsi;
- artroz, artrit semptomlarının aradan qaldırılması, ekstremal hərəkətliliyin yaxşılaşdırılması.
Həm də kosmetologiyada vazgeçilmez hamam duzu:
- selülit təzyiqlərinin şiddətinin azalması və uzanır;
- kilo itkisinə səbəb olan metabolizmanın və metabolizmin sürətləndirilməsi;
- eşzamanlı hüceyrənin yenilənməsi ilə yumşaq dəri soyulması;
- artan tonus;
- couperose aradan qaldırılması;
- elastikliyi artıraraq, qırışları düzəldir.
Hamam duzunu necə istifadə etmək olar?
Sözügedən məhsulu istifadə etməzdən əvvəl istənilən təsiri müəyyənləşdirməlisiniz.
Gəzinti, istirahət və yorğunluq üçün ətirli yağlar və təbii ekstraktlar olan duzlar yaxşıdır. Aşağıdakı markalar təklif olunur:
- Styx Naturcosmetic;
- Spa Fabriki Bali;
- Spa Tedavisi;
- Corine de Farme;
- Elensee;
- Amarante;
- Bio Pharma Laboratoriyası;
- Təzə suyu;
- NPF "ətirli Krallığı";
- Spa Gözəllik;
- Ana səhifə Doktor.
Dərini düzəldir və elastikliyini artırır, selülitin şiddətini azaldır, uzanır işarələri bu cür məhsulları kömək edir:
- D'Oliva;
- Üzvi dükan;
- TianDe;
- Gosh;
- Nivelazione Farmona;
- Spa Canaan;
- Guam;
- Doktor Salt;
- Sea Spa;
- Natura Siberica;
- Ceano Cosmetics;
- Essie Spa.
Artrit, artroz , şişlik və bənövşəyi aradan qaldırmaq, iltihabı aradan qaldırmaq və əzələ spazmlarını aradan qaldırmaq üçün ingilis vannası tuzlarından və ya sadəcə magnesiyadan istifadə edə bilərsiniz. Bu məhsulun xüsusiyyətləri kristalların istehsalında maqnezium karbonatın karbonlu komponentlərinin hidrojen sulfid ilə əvəzlənməsidir. Sonra, əks reaksiyada, maqnezium sulfat karbonla birləşir, hidrogen sulfidin yerini dəyişir.
Bu duzu ilə vanna almaq necə:
- 1 stəkan təmiz suyun əvvəlcədən içdiyini.
- Su ilə doldurulmuş banyoda 38 dərəcə, 0,5-1 kg duz tökün, tam həllini gözləyin.
- Hamamda ən azı 20 dəqiqə istirahət edin.
- Bədəni duşla yuyun, bir dəsmal ilə nəmləndirin.
Bənzər prosedurlar yatmadan əvvəl, həftədə 3-4 dəfə deyil, tez-tez yerinə yetirilməlidir.