Çimərlik mövsümünün hündürlüyündə çoxsaylı insanlar, yandırıcı günəşin xəyanətini gözə alaraq və ehtiyat tədbirlərini müşahidə etmədən, günəş yanığı kimi bir çətinlik yaşayır. Tez-tez, yüngül dəri olan insanları yandırmaq, minimum məbləğdə piqment melanini istehsal edən bədəndə, doğrudan da günəş işığı altında qısa davamlı qalma da qızartma və yanma səbəb olur. Həm də günəş yanıqları günəşdə ən yüksək fəaliyyət göstərən saatda - 11 ilə 16 arasında dəyişir.
Cildimin evdə günəş yanığı varsa nə etməliyəm?
Birincisi, ultrabənövşəyi, tercihen soyuq bir otaqda (mümkün deyilsə, sonra kölgədə) gizləsəniz, özünüzü istirahət etməli və lezyonun dərəcəsini qiymətləndirin. Yanığın yüngül olması halında (yalnız kızarıklık, dokunduğunda hassasiyet, qaşınma), onun müalicəsi ilə həkimə müraciət etmədən özünüzü həll edə bilərsiniz. Bunun üçün ənənəvi tibbin hər ikisi də eczane məhsulları və reseptlərindən istifadə olunur.
Günəş yanığı alındıqdan sonra ilk yardım olaraq aşağıdakıları götürmək məsləhət görülür:
- Yuyucu vasitələrindən istifadə etmədən sərin duş və ya vanna alın və dərinin kiçik bir sahəsi zədələnirsə - sərin bir kompres edin (siqaret üçün adi su istifadə edə bilərsiniz, lakin daha yaxşı - bitki mənşəli infüzyon, yaşıl çay, mineral su).
- Mümkün qədər otaq temperaturu (hələ də su, kompotlar, şirələr, zəif çay) bir maye istifadə edin.
- Ağrıları azaltmaq üçün, Paracetamol və ya Ibuprofen bir həb ala bilərsiniz.
Bundan əlavə, yandırılmış cildin nəmləndirməsinə, iltihabını azaltmağa və toxumaların bərpasına kömək edən məhsulları ilə müalicə edilməlidir. Bunlar:
1. Əczaçılıq:
- Psilo-balzam;
- Panthenol sprey;
- Bepanten;
- Xilaskar ;
- Actovegin;
- Solcoseryl;
- Radevit;
- Girudo-balzam və s.
2. Xalq:
- aloe şirəsi;
- xiyar suyu;
- xam çürük kartof (maska şəklində);
- kələm yarpağı (kompress şəklində);
- bitki mənşəli infusions (romantik, St John's wort, adaçayı və s.) ilə kompres.
Müalicə mərhələsində, zədələnmiş dəri qatının aşınması başlandıqda, bitkisel yağların (dəniz palıd, zeytun, kokos, və s.) Lokal istifadəsini müalicəyə bağlaya bilərsiniz.
Qabları ilə güclü günəş yanığı olduqda nə etməliyəm?
Dəri ciddi şəkildə zədələndikdə (şiddətli ağrı, qızartı, şişlik, açıq və qanlı məzmunlu, qızdırma, baş ağrıları, baş ağrısı və s.) Blast olunanda təcili yardım çağırmalısınız və ya tibbi müalicə zonasına müraciət etməlisiniz. Yaddan 8-12 saat sonra lezyonun dərəcəsini tam olaraq qiymətləndirmək mümkündür, buna görə də, lezyonun əvvəlcə çox açıqlanmasa da, evdə vəziyyəti aradan qaldırmaq mümkün deyil və simptomlar ağırlaşdıqda bir doktoru görməlisiniz.
Bubbles qaldıqdan sonra günəş yanıqından sonra nə etmək lazımdır, imtahandan sonra həkim tərəfindən qərar veriləcəkdir. Ümumiyyətlə, blisterlər kiçik olduqda, müalicə taktikası yumşaq yanma üçün müalicəyə bənzəyir, lakin təsir alanını müalicə etmək üçün antiseptik maddələrdən istifadə edilməlidir. Böyük blisterlərlə, məzmunu çıxarmaq üçün açılırlar.
Günəş yanığı ilə nə edilə bilməz?
Güneş yanığı üçün qadağan:
- Dərini buzla sərinləyin.
- Alkoqol tərkibli məhsullardan istifadə edin, ilkin dövrdə isə yağ əsaslıdır.
- Dəri bərpa olunana qədər günəşdə qalın.
- Süngərləri, qələvi sabunu, ovucları istifadə edin.
- Blisterləri özünüzü açın.
- Alkoqol, güclü qəhvə və çay içmək, dehidrasiyanın artırılması.