Cildinizi necə cəlb etmək olar?

Elastik dəri hər hansı bir qadının xəyalidir, xoşbəxtlikdən, hətta evdə asanlıqla əldə edilə bilər. Dəri bərpasına yanaşmada sistematik bir mühüm qayda var. Dəri yalnız zaman zaman "pampered", onda, əlbəttə ki, o, həmçinin gözəl görünüşü ilə sahibini "tez-tez şımartır".

Cildin elastikliyini necə etmək olar?

Hər şeydən əvvəl, dərinizi gündə təmizləmək və nəmləndirmək, həftədə bir neçə dəfə qidalandırma maskaları etmək lazımdır. Üzü incə qırışlarla örtülməyə başlayırsa, dərinin kifayət qədər yeməməsi və nəmləndirdiyi deməkdir: qırışlara qarşı bir gecə kremi sistematik bir dəstək olacaq, həm də əlavə olaraq xüsusi maskalar edilməlidir.

Üz cildinin elastikliyi belə bir evdə geri qaytarılmalıdır: 3 tbsp qarışdırın. l. zeytun yağı, ½ tsp. jojoba yağı, 1 tsp. krem və kremli kütlədən əldə edilən miqdarda çəhrayı gil əlavə edin. Sonra qarışığı üzünüzə 15-20 dəqiqə tətbiq edin, sonra isti su ilə yuyun və qırışlara qarşı bir qaymaq tətbiq edin. İki həftə ərzində hər gün bir maska ​​edə bilərsiniz, sonra normaya gedib prosedurları həftədə 2 dəfə yerinə yetirəcəksiniz.

Bir tərəfdən bu maska ​​yağı sayəsində dərini qidalandırır və digər tərəfdən palçıqla sıxır.

Səhər və axşam üzü yüngül patsı yuyduqdan sonra da faydalıdır: bu, şişkinliyi aradan qaldırır və dərinin yenilənməsini sürətləndirir.

Dərinin elastikliyini necə etmək olar?

Kəskin kilo itkisi, hamiləlik və ya yaşa bağlı səbəblərdən sonra bədənin dərisi cəlbedici ola bilər. Ən çox görülən problemlər qarın, kalça və göğsün içərisində meydana gəlir və hər bölgə üçün dərinin elastikliyini artırmağa kömək edən optimal bir prosedur var.

Qarın elastikliyinin dərisini necə etmək olar? Yenilənmə sürətini artırmaq

Qarındakı dərinin daha elastik olmasını təmin etmək üçün, duş qəbul edərkən, qaya duzu və zeytun yağı götürün: ilk olaraq problem sahəsi neft ilə yağlayın, sonra isə duz kimi fırça istifadə edin. Zeytun yağı dərini mükəmməl şəkildə qidalandırır və onu gücləndirir və duz bactericidal mülkiyyətə malikdir, buna görə də cildin bütün səthində elastikliyini itirmişsə, bu prosedur həssas sahələr istisna olmaqla, bütün sahələr üçün faydalıdır.

Ayaqların cildini elastik etmək necədir: biz tamamlayırıq

Wraps bu sahədə idealdır. Evdə elastik bir cilalanma əldə etmək üçün yaşıl giliyi götürün, kremli qədər su ilə seyrək, 2-3 nanəli nanə yağı əlavə edin və tərkibləri qarışdırın. Qarışığı problem sahəsi üzərinə qoyun, bir yemək filmi ilə sarın, isti paltarın üstünə qoyun və bir neçə saat (əgər səbr varsa, yağı nanə çox "soyuq" olduğundan). Sonra gildən yuyun və dərini zeytun yağı və ya qidalandırıcı krem ​​ilə yuyun. Bu prosedur hər gün bir həftə, sonra həftədə bir neçə dəfə effekt əldə olunana qədər olun.

Döş səthinin dərisini necə aparmaq olar: effektiv qarışıqlardan istifadə edin

Dekolte zonasında dərini gücləndirmək üçün bərabər nisbətdə qarışdırılmış şaftalı, kastor və üzüm yağı qarışığını istifadə edin. Duş üçün gündəlik bu məhsulu yudumlayın, 10-15 dəqiqə buraxın və sonra durulayın. Əslində, bu zonada aqressiv metodlardan istifadə etmək yolverilməzdir, buna görə təbii yağları dayandırmaq daha yaxşıdır. Çatışmalardan hətta krem ​​çox vaxt bu sahəyə tətbiq oluna bilən zərərli komponentlərə malikdir.

Diyet və idman ilə dəri cavanlaşması

Elastik cild üçün pəhriz

Dərinin daha elastik olmasını öyrənmək üçün, onun elastikliyini itirməməsini başa düşməlisiniz. Əvvəlcə bu, kifayət qədər yüksək kollagen səviyyəsidir, bədənin ümumi miqdarının 30% -ni təşkil edir. Buna görə də, elastik bir dəri üçün bir pəhriz əsasən proteinin qəbulunu artırmaqdır. Lakin vitaminlər vacibdir: C, E, A, buna görə də diyetdə kivi (vitamin C sitrus meyvələrindən daha çox) və qoz-fındıq (badem və ya fındıq) əlavə etmək lazımdır.

Elastik dəri üçün idman

Idman zamanı laktik turşusu çıxarılır və qan daxil olur, bütün bədəni cavanlaşdırır. Dəri dərinləşdiyi sahələr üçün evdə məşq edir: kalça üçün siqaret çəkir, mədə mətbuatını və sinə üçün silah üzərində təkan vurur.

Bundan əlavə, sıx və elastik bir dəri üçün həftədə bir neçə dəfə hovuza girməlisiniz, yalnız sonra bütün bədəninizi krem ​​ilə yağlayın. hovuzlarda sərt su və dərini az quruta bilər.