Bizim planetimiz ətrafında hər şeyə basdıran bir atmosfer var: qayalar, bitkilər, insanlar. Bir insanın normal atmosfer təzyiqi təhlükəsizdir, ancaq onun dəyişməsi sağlamlığınıza və rifahınıza ciddi təsir göstərə bilər. Olası çətinlikləri qarşısını almaq üçün, müxtəlif ixtisaslar üzrə alimlər və AD-nin bir insana təsirini öyrənmək.
Atmosfer təzyiqi - nədir?
Yer kürəsi kütləsi ilə əhatə olunub, yerçəkilərin təsiri altında Yerdəki bütün obyektlərə təzyiq göstərir. İnsan bədəni istisna deyil. Atmosfer təzyiqi budur və əgər daha sadə və anlaşılır bir dildə danışırıqsa: AD, hava səthinin yer üzünə tətbiq etdiyi gücdür. Pascals, civium millimetr, atmosfer, millibars ölçülür.
Normal şəraitdə atmosfer təzyiqi
Dünyanın 15 ton ağırlığında bir hava sütunu basdı. Məntiqi olaraq, belə bir kütlə Yer üzündə yaşayan bütün canlıları əzmək məcburiyyətində qalacaq. Niyə bu baş vermir? Bu sadədir: bədənin içindəki təzyiq və bir adam üçün normal atmosfer təzyiqi bərabərdir. Yəni, xaricdən və içəridən olan qüvvələr balanslaşdırılmışdır və insanın özü rahatdır. Bu təsir, toxuma sıvılarında həll olunan qazlar səbəbiylə əldə edilir.
Normal atmosfer təzyiqi nədir? Ideal BP adətən 750-765 mm Hg hesab olunur. Sənət. Bu dəyərlər yaşayış şəraitinə görə düzgün hesab olunur, lakin bütün yeraltılar üçün doğru deyildir. Planetdə azalma zonaları var - 740 mm Hg-ə qədər. Sənət. - 780 mm Hg-a qədər artmışdır. Sənət. - təzyiq. Onları yaşayan insanlar uyğunlaşırlar və hər hansı bir narahatlıq hiss etmirlər. Bu vəziyyətdə, ziyarətçilər dərhal fərqi hiss edirlər və bir müddət pislikdən şikayət edəcəklər.
Bölgə tərəfindən atmosfer təzyiqinin normaları
Dünyanın fərqli nöqtələri üçün civə mm normal atmosfer təzyiqi yaxşıdır. Bu, atmosferin müxtəlif bölgələrə təsir etdiyini izah edir. Bütün planet atmosfer kəmərlərinə bölünür və hətta kiçik sahələrdə də oxunmalar bir neçə vahidlə fərqlənə bilər. Doğru, kəskin dəyişikliklər nadir hallarda hiss olunmur və bədən normal olaraq qəbul edilir.
Müxtəlif faktorların təsiri altında bir insanın normal atmosfer təzyiqi dəyişir. Bu, dəniz səviyyəsindən, orta rütubətdən və temperaturdan asılı olan ərazidən asılıdır. İsti zonalarda, məsələn, atmosferin sıxışdırılması soyuqlardan daha güclü deyil. Təzyiqdən təsirlənən güclüdür:
- dəniz səviyyəsindən 2000 metr yüksəkliyində normal təzyiq 596 mm Hg təşkil edir. Sənət.
- 3000 m - 525 mm Hg. s.
- 4000 m - 462 mm Hg. Sənət.
Bir insan üçün hansı atmosfer təzyiqi normaldır?
Ideal şəraitdə qan təzyiqini müəyyənləşdirin: dəniz səviyyəsindən 15 dərəcə istilik səviyyəsində açıqdır. Normal atmosfer təzyiqi nədir? Bütün üçün bir ədalətli göstərici yoxdur. Bir və ya digər insan üçün normal atmosfer təzyiqi nə üçün sağlamlıq vəziyyətinə, yaşayış şəraitinə, irsi faktlara bağlıdır. Yalnız bir həqiqətə görə, optimal qan təzyiqi zərər verməyən və hiss olunmayan bir şeydir.
Atmosfer təzyiqi insanlara necə təsir edir?
Onun təsiri hər kəs tərəfindən hiss olunmur, amma bu, atmosfer təzyiqinin insanlara təsiri olmadığını bildirmir. Bir qayda olaraq, kəskin dalğalar özlərini hiss edirlər. AD vücudunda AD ürəkdən qanın çıxarılması və qan damarlarının müqavimət qüvvəsindən asılıdır. Siklonlar və antiklonların dəyişdiyi zaman hər iki göstərici dəyişə bilər. Bədənin təzyiqə olan təzyiqinə reaksiya bu insanın normal atmosfer təzyiqi nə ilə bağlıdır. Hipotoniklər, məsələn, aşağı qan təzyiqinə zəif reaksiya verirlər və hipertansif xəstələr daha da artdıqca əziyyət çəkirlər.
Yüksək atmosfer təzyiqi - insanlara təsir
Anticiklon quru, təmiz və küləksiz hava ilə xarakterizə olunur. Yüksək qan təzyiqi açıq bir göy ilə müşayiət olunur. Bu şəraitdə temperaturun dəyişməsi müşahidə edilmir. Hipertoniyaya ən ağır reaksiya hipertansiyondur - xüsusilə yaşlılar, ürək-damar sistemi xəstəlikləri və allergiya xəstəlikləri olan insanlar. Anksiklonlar zamanı ürək böhranı, vuruş, hipertansif böhranlar daha tez-tez xəstəxanalarda qeyd olunur.
Təzyiqin artdığını anlayın, normal bir atmosfer təzyiqinin bir insana necə olduğunu bilmək mümkündür. Əgər tonometr ondan 10-15-20 ədəd daha böyük bir dəyər göstərirsə, bu qan təzyiqi artıq yüksək hesab olunur. Bundan əlavə təzyiq artımı aşağıdakı kimi simptomlar ilə müəyyən edilir:
- baş ağrısı;
- başında pulsasiya;
- üzün hiperemiyası;
- qulaqlarda səs-küy və səs-küy;
- ürəyində ağrı ;
- taxikardiya;
- gözlər önündəki dalğalar;
- zəiflik;
- sürətli yorğunluq.
İnsanlar aşağı atmosfer təzyiqinə necə təsir edir?
Birincisi aşağı düşmüş qan təzyiqi intrakranial təzyiqdən əziyyət çəkən nüvələr və insanları hiss etməyə başlayır. Onlar ümumi zəiflik, xəsarət, migren şikayət, nəfəs darlığı, oksigen çatışmazlığı və bağırsaqda bəzən ağrı hiss edirlər. Siklonda temperatur və rütubət artımı müşayiət olunur. Hipotenziya orqanizmləri, tonlarının azalması ilə gəmiləri genişləndirərək bunlara cavab verir. Kafes və toxumalarda kifayət qədər oksigen yoxdur.
Az atmosfer təzyiqi üçün xarakterik xüsusiyyətlər də nəzərə alınır:
- sürətli və nəfəs darlığı;
- paroxysmal spazmodik baş ağrısı;
- uyanıklıq ;
- ürəkbulanma;
- bir qəza.
Meteozavisimost - bununla necə məşğul olmaq olar?
Bu problem mürəkkəb və xoşagəlməz bir haldır, ancaq bununla başa çıxa bilərsiniz.
Hipotansiyonun meteoroloji asılılığından necə çəkinir:
- Sağlam və davamlı - ən azı 8 saatdır - yuxu immunitet sistemini gücləndirir və BP dəyişikliklərinə daha çox davamlı edir.
- Damar təhsili üçün dərmanlar və ya müntəzəm kontrastlı duşlar uyğun gəlir.
- İmmunitetinin yaxşılaşdırılması immunomodulyatorlar və toniklərə kömək edir.
- Bədənə çox fiziki stress qoymayın.
- Pəhrizdə beta-karoten və askorbin turşusu olan məhsullar mütləq olmalıdır.
Hipertansiyon üçün məsləhətlər bir az fərqlidir:
- Qida içərisində kalium olan daha çox tərəvəz və meyvə yemək tövsiyə olunur. Tuzlar, pəhrizdən alınan sıvılar yaxşıdır.
- Gün ərzində bir neçə dəfə duş - işıq, əksinə çəkir.
- Daim təzyiq ölçün və zəruri hallarda antihipertenziv dərman qəbul edin
- Yüksək qan təzyiqi dövründə, diqqətin yüksək konsentrasiyası tələb edən çətin vəziyyətlərə yol verməyin.
- Müəyyən edilmiş antisiklon zamanı yüksək hündürlükə qalxmayın.