Siyatik özü ilə başa çatmaq demək olar ki, mümkün deyil olan xəstəliklərə aiddir. Siyatik sinir müalicəsi necə həkimlərə yaxşı bilinir, ancaq evdə ağrıları azaltmaq üçün bir neçə yol vardır.
Siyatik sinir - necə müalicə etmək olar?
Siyatik sinirin iltihabı varsa, xoşagəlməz duyğuların səbəblərindən biri onun çimdik ola bilər. Sinir kökü, qığırdaq və ya travma səbəbiylə əzələ toxuması və ya intervertebral diskdə dejeneratif dəyişikliklərlə bağlanır. Siyatik sinirin çimdiklərini müalicə etmədən əvvəl, bu siyatik olmadığından əmin olmalısınız. Çimdik simptomları:
- lumbar bölgədə kəskin ağrılı ağrı, gluteus əzələsi və budun arka səthinə qədər uzanır, diz bölgəsinə çatır;
- ayaqların və ayaqların həssaslığını azaldır;
- Dəyişdirici təsiri olan məlhəmlərin istiləşməsi ağrıları azaltmağa kömək etmir.
Bunlar əsas simptomlardır, ancaq diaqnoz yalnız bir x-raydan sonra, ya da belin MRİ-dən sonra təsdiq edilə bilər. Bir çimdik müalicəsi üçün cərrahi müdaxilə lazım ola bilər. Bu halda müalicənin mühafizəkar üsulları təsirsizdir. Bir siyatik sinirin pozulmasına müalicə etməkdən ötrü həkim təyin etməlidir. Yalnız bir iltihab varsa, dərmanlar və əl terapiyası istifadə müsbət təsir arxalana bilər.
Ağrı ilə siyatiklə mübarizəni öyrənmək
Təcrübəli bir nevroloqist siyatik sinirin inyeksiya ilə necə müalicə edilməsi lazım olduğunu sizə xəbər verəcəkdir. Nonsteroid antiinflamatuar dərmanlar iltihab zonasına birbaşa injected və demək olar ki, dərhal fəaliyyət göstərir. Bu blokada bir neçə həftə və hətta bir neçə aydır ağrıları azaltmağa imkan verir, şişkinliyi azaldır və ayaq hərəkətliliyini qaytarır. Enjeksiyonlar yalnız ağrı hissləri dözülməz hala gəldikdə tətbiq olunur, çünki bu üsul yüksək bacarıq tələb edir.
Siyatik sinirin müalicəsi kimi kompleks bir prosesdə olan tabletlər də əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bu adrenal bezlərin sintetik hormonları və analjeziklər və iltihabə qarşı ilaçlar ola bilər. Onlar həmçinin, həkim tərəfindən təyin olunduğu kimi qəbul edilə bilər.
Evdə siyatik sinirin siyatikasını necə müalicə etmək olar?
Dərmanların gücsüz olduqları bir siyatik siniri müalicə etməkdən daha mı? Xəstənin vəziyyətini hafifletmenin bir neçə yolu var. İlk növbədə, mümkün olduğu qədər hərəkətliliyini məhdudlaşdıran, ona yataq istirahət vermək lazımdır. Yalnız belə şəraitdə iltihab qaçmağa başlayır. Əlavə olaraq, səliqəli , nanə və immortelle alkoqol tinctures istifadə edə bilərsiniz aşağı geri və sümük ayaq ovuşdurmaq. Bu bir az acıya səbəb olur və sinir kökündən iltihablanma prosesini yayındırır. Siyatik sinir çox uzun olduğundan və demək olar ki, ayağa qalxdıqdan sonra, ayağını bütün uzunluğu boyunca masaj etmək mümkündür. Sinir iltihabı ilə mübarizə və gələcəkdə relaps qarşısını almaq kömək edəcək bir neçə daha çox qaydaları var:
- Mümkün qədər az hərəkət, bərpa edildikdən sonra ağırlıqları qaldırmayın.
- Artıq çəki qurtar, məşqləri uzat,
Arıq kaslarınızı ağırlaşdırmadan sadə məşqlər ilə gücləndirin. - Daha bitki qidalarından daha az duz yeyin. Siqaret çəkmədən və spirt istifadəsindən imtina edin.
- Gündə ən azı 2 litr təmiz su içmək.
- Gövdə sahəsinə soyuducu kremlər və kompressorlar tətbiq edin. Menovazine dərmanı xüsusilə təsirlidir.
- Overcool etməyin. Havalarda paltar geyinmək, taslaklardan qaçın.
- Alovlanmalar zamanı sakitləşdirici otlar içmək, gündə bir neçə damla valeri almaq və daha çox yatmağa çalışın.