Bundan əlavə, karapasın performansının ilk ilindən əvvəl xüsusilə müxtəlif allergik reaksiyalara meyllidir . Yəni ümumi masa içərisində olan yeməklərin çoxu komponentləri onlara hər cür dırnaq, qaşınma, giləmeyvə və digər xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər.
Birinci il ərzində uşağın tam və düzgün inkişaf etməsi və dietdəki qeyri-dəqiqliklərlə əlaqədar narahatlıq və rahatsızlığa məruz qalmaması üçün, menyunun hər bir ayı üçün yığılması böyük məsuliyyətlə həll olunmalıdır. Bu yazıda, körpə qidalanmanın 6 aydan bəri hansı qidalardan ibarət olması lazım olduğunu, təbii və ya süni şəkildə hansı bəslənmə növündən asılı olduğunu söyləyəcəyik.
6 aylıq körpələrin dietası
Körpə altı aylıq müddətdə ana südü almaqda davam edərsə, onda onu digər məhsullarla tanış etmək lazımdır, lakin bu, çox diqqətlə aparılmalıdır. Beləliklə, ilk növbədə körpə tamamlayıcı qidaların tətbiqi üçün həqiqətən hazır olub-olmadığını və sizə hansı qidalardan başlamağınız barədə xəbər verəcək bir həkimə müraciət etməlisiniz - püresi püresi yada pürifə bişmiş tərəvəzlər.
Kırıntıyı tərəvəz ilə tanış etmək üçün hər 7 gündə bir yeni məhsul təklif edən tədricən lazımdır. Bu vəziyyətdə, bir komponentli püre şəklində hər hansı bir hipoallergik tərəvəz seçə bilərsiniz - karnabahar, brokoli, qovrulmuş və kartof. Bu növ tərəvəzlərlə qırıqları tanış olduqdan sonra, bədənin vəziyyətini diqqətlə izləyərək, bədənində baş verən dəyişiklikləri nəzərə alaraq balqabaq və yerkökü təklif edə bilər.
Pediatriyanı taxıl ilə lütf etməyə başlaması tövsiyə edildikdə, düyü, qarğıdalı ya da qarğıdalı ləzzətindən olan qablara üstünlük verin. Əlbəttə, özünüzü yandırıb-yaxarsınız, lakin altı aylıq bir körpə üçün optimal uyğunlaşmaya malikdirlər, çünki xüsusi sənaye padşahlarını istifadə etmək çox asandır.
Nəhayət, GV-də 6 aylıq körpənin pəhrizində alma və ya armudun hipoallergik növlərindən hazırlanmış meyvə püresi az miqdarda daxil edilməlidir.
IV ayda 6 ayda bir körpə təxminən pəhriz
Anasından süt almayan altı aylıq körpə gündəlik menyusunda, yuxarıda göstərilən bütün məhsullar artıq daxil edilməlidir. Bir qayda olaraq, bu cür uşaqların cazibəsi 4-5 ayda tətbiq olunur, belə ki, həyatın birinci yarısının axırına və ikincisinin başlanğıcında onlar tərəvəz, meyvə və müxtəlif dənli bitkilərlə əmin-amanlıqda yeyirlər.
Bundan əlavə, quş və ya hindu kimi hipoallergik növlərdən, həmçinin quş yumurtası yumurtasının yarısı və körpənin bişirilməsi ilə birbaşa püresi ilə körpənin pəhrizini şaxələndirə bilərsiniz. Nəhayət, altı aylıq dövrdə ilk diş olan körpə, bir körpə çerezi verə bilər.
Aşağıdakı cədvəllərdə sidik və süni yemək növü olan 6 aylıq bir körpə gündəlik rasionunun təxminən bir variantını görə bilərsiniz:
| | |
