Ürək çatmazlığı mədə şirəsi ilə özofagus mukozasının qıcıqlanmasından yaranan sternumun arxasında yanan bir sensasiya. Tez-tez ürək çatışmazlığının səbəbi həzm sistemi ilə bağlı olan bir problemdir (mədəin asidik mühitinin artması səbəbindən).
Ürək yanması səbəbləri
Ürək çatışmazlığının mənfi təsirlərinə səbəb ola biləcək əsas səbəblər:
- siqaret və alkoqol istismarı;
- böyük psixo-emosional stress;
- ağır fiziki zorakılıq, tez-tez idman zalı ilə iş və ya təlim ilə bağlı;
- mədə-bağırsaq traktının xroniki xəstəlikləri, sinir sistemi;
- hamiləlik;
- ürək-damar sistemi xəstəlikləri (angina, arterial hipertenziya);
- intraabdominal təzyiq artmışdır;
- qastrit , mədə xorası.
Həmçinin, yanğına səbəb olan yağlı yeməklər, şokolad yeməkdir.
Diyet zamanı bu simptomu da ziyarət edə bilərsiniz. Diyet zamanı mənfi nəticələrə gətirib çıxara bilən səbəb, düzgün olmayan bir pəhrizdir. Bunu etmək üçün, həmişə bir diyetisyene müraciət etməlisiniz və ya aşağıdakı qaydalara əməl edin, diet menyusuna bir şey əlavə edin:
- Gündə ən azı 5-6 dəfə yemək lazımdır.
- Pəhriz meyvələrdən (banan, alma) və tərəvəzlərdən (bişmiş kartof, kələm, yaşıl noxud) ibarət olmalıdır.
- Səhərdə, südün üzərinə bişirilmiş quru meyvələrin əlavə olunması ilə yulaf yemək lazımdır.
- Mineral suyu, süd, meyvə suyu, kompotu içmək.
- Narıncı, limon, əhəng, pendir, qəhvə çıxarın.
Ürək yanması nəticələri
Ürək yanığı digər simptomlarla birlikdə baş verə bilər. Onlar bir-biri ilə iç-içədirlər. Ürək çatışmazlığı fonunda qarınqalanma və ürəkbulandırma baş verə bilər. Sternum və qarındakı narahatlıqdan başqa, ağzınızda xoşagəlməz bir qaynaq və ya acı dadını hiss edəcəksiniz. Bu simptomata zəiflik, yorğunluq, iştahsızlıq, qusma və qan izi əlavə edilərsə, təcili olaraq bir doktora müraciət etməlisiniz. Yəqin ki, ürək çatışmazlığı təcili diaqnoz və müalicə tələb edən ülser və ya digər mədə xəstəliyinin əlamətidir.
Hamilə qadınlarda ürək çatışmazlığının səbəbləri
Hamilə bir qadının ürək yanması var. Hamiləlik dövründə ürək çatışmazlığının mənfi təsirlərinə səbəb ola biləcək bir çox səbəb var:
- mədə tərkibinin özofagusa axıdılması və özofagus divarının qıcıqlanması (artan gastrik turşuluq);
- orqan bükülü və ya əyilmiş zaman daxili orqanların fetus tərəfindən sıxılma;
- Makrosomiya (böyük fetus) də ürək yanmasına səbəb olur. Dölün böyük ölçüsü və çəkisi sayəsində qadının daxili orqanları sıxılır.
Ürək yanmasının müalicəsi
Ürək yanmasının baş verdiyi qaynaq ortaya çıxdıqdan sonra, patologiyanın səbəbləri və nəticələrinin müalicəsinə başlamaq lazımdır. Bu simptomdan xilas olmaq üçün bir çox yol var, amma ən təsirli hesab:
- Əgər yanma zamanı bir stəkan su içməlisənsə, onda antasid içir;
- Almagel , Fosfalugel, Omez, Gastal;
- Müalicə zamanı ciddi bir pəhriz izləmək lazımdır.
Bunun səbəblərini və nəticələrinin aradan qaldırılmasına kömək edəcək olan qaraciyər üçün xalq müalicəsi də var. Tövsiyə olunur:
- Dəridə bir alma var, mədə turşusunu azaldacaq.
- Bir neçə dəqiqə bir neçə arpa və ya yulaf taxılını tükəndirərək, udma tüpürcəyi.
- Armuddan meyvə şirəsini içmək, mango.
- Darçın, zəncəfil ilə çay içmək.
Yuxarıda göstərilən qaydalara ciddi əməl etsəniz, qidalandırmaq, çipsləri, krakerləri, ədviyyatlı, siqaretli, duzlu, qızardılmış və yağlı qidalardan imtina edin və ac olduğunuz zaman yeyin, nə qədər ürək çatışmazlığını uzun müddət unutma.