Hansı qız ilk gözəllik olmaq arzusunda deyil? Təəssüf ki, təbiətdən ideal üz, saç və rəqəmlər - nadirdir, ancaq özünüzü mütəmadi olaraq işlə təmin etməklə mükəmməlliyə yaxınlaşa bilərsiniz.
Bu yazıda biz daha gözəl olmağın necə olduğunu söyləyəcəyik.
Gözəl ol - görünür
İlk baxışdan, görünüş genlərin əksinə və valideynlərdən alınan meyllərdir. Ancaq məşhur televiziya proqramlarında peşəkar stilistlər və makiyaj sənətçilərinin "boz siçanları" gözəlliklərə necə çevirəcəyini xatırlayın. Və bir mütəxəssis mütəxəssislər qrupunun işinə baxaraq qızlar təəccüblənirlər: onlar gözəl ola bilərmi? Və nə üçün onlar saç düzümü bu şəkildə almaq və ya müəyyən bir növ makiyaj üçün istifadə əvvəl ... Geyimləri haqqında və lazım deyil - düzgün seçilmiş materialı tamamilə hər hansı bir forma bəzəyəcək bilər.
Necə ən yaxşı xarici olmaq üçün əsas ipuçlarını saxla:
- Özünüzə baxın. Mini planı yaz. Məsələn: Bazar ertəsi saç maskasıdır; Çərşənbə axşamı - üz maskası, qaşların formalaşması; Çərşənbə - manikür; Cümə axşamı - pedikür, ayaq epilasyonu; Cümə - bədəndən saçların çıxarılması; Şənbə - peeling və üz maskası; Bazar - dəriyə qulluq (peeling, sarma, hamam).
- Qida üçün baxın. Ağırlığınızdan asılı olmayaraq, hala pəhrizinizi nəzarət etməlisiniz - zərərli qidalar və oveyin vəziyyəti saçın vəziyyətini pisləşdirir, dəridə dodaq və qıcıq yaradır və bir sıra xəstəliklərə səbəb ola bilər.
- Günün rejimini işləyib hazırlayın. Hər gün eyni zamanda yemək və yatmaq üçün cəhd edin. Gündə 8-9 saat yataq. Bədəninizi rejimə öyrətmək və daha yaxşı hiss etdiyiniz hiss edəcəksiniz.
- Rəng modelinizi təyin edin . Bu sizə gedirsəniz hansı rənglər və çalarları dəqiq şəkildə başa düşməyinizə kömək edəcəkdir. Rəng növünü bilmək yalnız paltar seçərkən, həmçinin saçınızın rəngini seçərkən, eləcə də makiyaj palitrası seçərkən faydalı olacaq.
- Sizin forma şəklinizi təyin edin. Bu, doğru geyim, ayaqqabı və aksesuarları seçməyə kömək edəcək. Gözəl və dəbli olmağı öyrənmək üçün son moda meyllərini və kosmetoloji yeniliklərini izləyin. Ancaq parlaq jurnallarda və şoularda görülən hər şeyi kör-pərən-pərəstiş etməyə tələsməyin - yalnız sizin üçün doğru olanı istifadə edin.
- İdman üçün gedin. Öz zövqünüzə görə hər hansı birini seçin - aktiv oyunlar, fitness, çalışan, pilates , yoga, alpinizm, döyüş sənəti. Yalnız bir idman klubu ilə deyil, həm də təbiətdə və ya öz mənzildə iştirak edə bilərsiniz - istək olacaq və fürsət tapılacaq.
| | | |
| | | |
Gözəl ol - daxili dünya
Gözəllik - bir ephemeral, incə, tamamilə fərdi konsepsiyası. Ümumiyyətlə qəbul edilən idealdən asılı olmayaraq, gözəllik və nifrətin orijinal anlayışı ilə cəmiyyətdə həmişə insanlar var.
Hər bir qız, cərrahın xidmətlərinə müraciət etmək çətin olmadığını başa düşməlidir, ancaq üzün mükəmməl nisbətləri və xırda bir rəqəm ilə hələ də özünüzü yığışmış, mürəkkəbləşmiş və özünüzü əmin edə bilərsiniz. Və ya daha pis - özünü güvənən və hörmətli kukla, gözəl "fasadın" arxasında boşluqdur.
Yeni biliklər, psixologiya öyrənmək, kitab oxumaqla açıq olun. Xüsusən az bildiyiniz şey haqqında mübahisə etmək üçün daha az, daha az dinləyin.
Və unutmayın: bir çox cəhətdən gözəllik özünə inamın və həyatın optimist görünüşünün nəticəsidir. Müsbət bir dünyaya baxın, dost ol və öz-özünə kəşf etməli və öz çatışmazlıqlarınızı tapın.
İndi gözəl olmaq üçün nə edəcəyinizi bilirsiniz, yəni idealə bir addım daha yaxınsınız.
| | | |
| | | |
