Kişi və qadınların libidoları nədir və onu necə gücləndirmək olar?

Tanınmış həkim Z. Freud bu konsepsiyanı psixoanalizmə əsas hesab edirdi. Bəşəriyyətin və təkamül mühərrikin mövcudluğunu müəyyən edən ən vacib amil şübhə edilməməlidir. Libido nədir, bu məqalədə müzakirə olunacaq.

Libido - bu nə deməkdir?

İlahiyyatçı Augustine ilk dəfə "Allahın şəhəri haqqında" əsərində bədənin uyuşqanlığını ifadə edərək qeyd edir. Freyd, libidonun cinsi cəlbedici enerjinin olduğuna inanırdı. Başlanğıcda konsepsiya yalnız bir cinsin insanına deyil, həm də valideynlərə, uşaqlara, özünə olan münasibətinə təsir göstərmişdir ki, sözü məhəbbətlə əhatə edə bilər. Daha sonra Freyd libidoya müraciət etdi, ruhi xəstəliklərin və nevrozların mahiyyətini və səbəblərini izah etdi.

Cinsi cazibə insanın zehni inkişafına, elmi və bədii fəaliyyətinə, sublimasiya və s. Təsir edir. Onun formalaşması prosesi onun doğumundan başlayır və müxtəlif mərhələlərdən keçir. Hər hansı bir pozğunluq ruhi xəstəliklərə gətirib çıxarır. Nəhayət, əyləncənin məqsədi ilə məşğul olan bir şəxsin bütün davranışlarını müəyyənləşdirir.

Libido qadınlarda - nədir?

Cinsi cazibə orqanın bütün orqanlarının və sistemlərinin fəaliyyətindən asılıdır, lakin əsas rol hormonlar tərəfindən oynanılır. Qadın libido hormon estradiol səviyyəsinə görə müəyyən edilir. O, şövq və cəlb edir. Bir ay ərzində, yumurtlama dövründə, uşaq övladlığa götürmə şansının mümkün qədər yüksək olduğu zaman dəyişikliklər və zirvələr baş verir. Erotik cazibə cinsi fərqliliklər ilə deyil, qızın böyüməsi zamanı, qızın platonik sevgini yaşaması ehtimalı daha çoxdur və ilk orgazm qəbul edildikdən sonra cinsi cazibə cəlb edilir.

Libido kişilərdə - nədir?

Güclü cinsiyyət orqanında cinsi cəlb hormon səviyyəsi ilə müəyyən edilir. Prevayzinq testosterondir. Onun konsentrasiyası aşağı, bir insanın cinsi istəkləri azdır. Kişi libido 25 yaşınadək zirvəsinə çatır və 5 il daha davam edir, bundan sonra da tənəzzül davam edir. Əgər qadınlar həssaslıq və şəfqət arzusunda olduqları təqdirdə, onların tərəfdaşları cinsi təcavüzə üstünlük verirlər və bütün hərəkətləri yalnız ortaya çıxan gərginliyin, yəni ereksiyanın aradan qaldırılmasına yönəldilir.

Niyə libido yox?

Cəlb çox miqdarda alüvial sosial təbəqə və əyləcdir. Sevgi yox olduqda, azalmış libido var. Axı, cinsi meyldən başqa bir kişi, tərəfdaşına və digər duyğularla qarşılaşır - dostuna, uşaqların atasına və ya anasına dair narahatlıqlar və s. Onların ehtiyaclarından heç biri ilə qarşılaşa bilmə - analıq instinktini, təkliyini aradan qaldırmaq, kimə yaxın olmağının təmin olunmasını təmin etmək, ortağın hiss etməsi və cinsi istəklərin tükənməsi.

Qadınlarda libidonun azaldılması - səbəb olur

  1. Hormonal fonun dəyişdirilməsi. Bədənin menstrual dövrü və digər biokimyəvi proseslərdən asılıdır. Qadınlarda libidonun azaldılması menopoz zamanı simptomlar göstərir.
  2. Özünüzdə qeyri-müəyyənlik, cəlbedicilik. Uşaqlıqda çox ciddi tərbiyə aça bilməyən bir çox kompleksə səbəb ola bilər. İllər boyu bir qadın, yaşla bağlı dəyişikliklərdən ötrü yaxınlaşa bilər.
  3. Stress, aşırı çəkin.
  4. Bir ortaq ilə emosional əlaqənin itməsi. Ədalətli cinsi əlaqədə, cinsiyyət və duyğuların çox yaxından əlaqəli olması və qadınlarda libidonun olmaması, mənəvi qohumluq hiss etməsə, olduqca təbiidir.
  5. Müəyyən dərmanları alaraq xəstəliklər.
  6. Kötü yemək, pis vərdişlər.

Kişilərdə libidonun azaldılması - səbəblər

  1. Yanlış, az yemək, spirtli istifadəsi və siqaret çəkmə. Sonuncu vücudun testosteron səviyyəsini azaldır, bu da gonadların funksiyasının pozulmasına gətirib çıxarır. Bütün bunlar omurilik mərkəzinin həssaslığının pozulmasına səbəb olur və bunun nəticəsi olaraq semptomları cinsi əlaqəyə məcbur etməyən kişilərdə libidonun azalması var.
  2. Obezite. Bədənin yağları kişi hormonlarının istehsalını basdırır və qadın hormonlarının istehsalını stimullaşdırır. Üstəlik, artıq çəki olan bir insanın hərəkət etməsi çox tənbəldir, onun üçün çətin və ürək və qan damarlarının yükü artır.
  3. Hormonal bərabərsizlik.
  4. Stress, yorğunluq, depressiya. İş və ailə problemləri və münaqişələr cinsi cəlb edilməsinə mənfi təsir göstərir.
  5. Psixoloji xəstəliklər, özünə şübhə , bir qadın tərəfindən istehza edilməsi qorxusu. Əgər libidonun nə olduğunu bilmək istəyirsinizsə, bir həqiqətə diqqət yetirməliyik: bir insan üçün, penisin ölçüsü və uzun müddət davam etmə qabiliyyəti böyük əhəmiyyət kəsb edir. Birinə və ya digərinə əmin deyilsə, o, birləşmədən qaçacaqdır.
  6. Xəstəliklər və dərmanlar.
  7. Yaş.

Libidonu necə artırmaq olar?

Onun azaldılmasına kömək edən amillər istisna edilməlidir. Hər hansı bir xəstəlik varsa, onların müalicəsi ilə məşğul olsanız, sağlam vərdişlərdən imtina edin, sağlam həyat tərzi keçirin. Bir libido qaldırmaq üçün necə soruşduqda, onların psixoloji problemlərini həll etmək məsləhət görülür. Tez-tez bir cinsi terapevt olmadan bu vəziyyətdə edə bilməzsiniz. Vurğuları düzgün bir şəkildə yerləşdirməyə çalışın və işə getməyin, amma sadə insan sevincləri üçün həyat yerini buraxın - ikinci yarım ilə uşaqlar, dostlarla görüş və s.

Qadınlarda libidonu necə artırmaq olar?

Bəşəriyyətin gözəl bir hissəsində psixoloji əhval-ruhiyyə ilə sıx bağlıdır, cinsi yataq otağından çox əvvəl başlayır deyirlər. Əhəmiyyətli olan ruhi birliyin olması və ortaqla duygusal yaxınlıq etməməsi mümkün deyil. Buna görə, bir yerə daha çox vaxt sərf etmək, romantik axşamlar təşkil etmək, kinoya və restoranlara getmək, bir-birinə gözəl kiçik şeylər etmək və sonra qadınların libidosu artacaqdır.

Günlərin acınacaqlı və çətin günlərində, özünüzü unutma və kuaför, makiyaj artisti, kosmetoloqa gəzinti ilə özünüzü əziz tutun. Kozmetik, parfüm, paltar üçün qadınlar üçün gözəl kiçik şeylərə pul sərf etməyə imkan verir. Cinsi azadlığa qovuşan qadınların arsenalında gözəl erotik paltarlar olmalıdır və bir tərəfdaş ilə razılaşmaqla, seks oyuncaqlarından bir şey satın ala bilərsiniz. Amma ən əhəmiyyətlisi insanları aldatmaq və orgazmı təqlid etmək deyil, çünki bir libido bir tərəfdaşa xoşbəxtlik vermək və özünü qəbul etmək arzusudur. Eforiya olmayacaq, buna görə heç bir arzusu olmayacaqdır.

Kişilərdə libidonu necə artırmaq olar?

Güclü cinsi cinsi cazibə, gözəl, baxımlı bir qadına baxarkən uyanır. Beləliklə, onlar düzəldilmişdir və əgər arvadı üçün istəklər aradan qalxsa, yeni bir tərəfdaş ilə əlaqəyə girməsə, adam dərhal hazır olacaq. Buna görə də, həyat yoldaşı mükəmməl sağlam bir ərin cinsi əlaqəyə sahib olmağı düşünmədiyini görürsə, o zaman hərəkətə keçməli olacaq. Daha cəlbedici olmağa çalışarsanız, kişilərdə libidonun artmasına səbəb ola bilərsiniz.

Dəri və bədənə qulluq - hər hansı bir idmanla məşğul olmaq, qadının cinsi istifadəsi üçün faydalı olacaqdır. Tez-tez bir kişi cinsindən imtina edir, çünki onun təşəbbüskarı olduğu üçün yorulub. Qadın onu göstərməyi, yeni bir şey təklif etməsini gözləyir, amma bu baş vermir. Tərəflərin təəssüratlarını dəyişdirmək arzusunu təmin etmək lazımdır. Bəzi qeyri-məqbul yerlərdə və ya maraqlı bir vəziyyətdə sevgiyə cəlb edə bilərsiniz, cinsi fantaziyaların həyata keçirilməsinə çalışın və sonra kişilərin libidosu artacaq. Əsas odur ki, onun ağrıları üçün ağrıya dözməyək, amma birlikdə əylənin.

Libidoyu artırmağı nəzərdə tutur

Bunlara hormonal müalicə daxildir. Kişilərdə libidonun necə artırılacağını bilmək istəyənlər, andriol TK, metiltestosteron və s. Kimi dərmanlara diqqət yetirmək lazımdır. Qadınlara sildenafil, tadalafil və s. Həblər verilir. Yalnız bir həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. Folk müalicə vasitələrindən çay, ayırıcı və nastoyitdən qarğıdalı, rozmarin, linden, adaçayı, aloe, ağcaqanad və s. Ayırmaq olar. Thymus və ginseng kökləri, royal jelly böyük təsir göstərir.

Libido üçün vitaminlər

Hər iki cins üçün tokoferol və retinol xüsusilə vacibdir. Birincisi, gənclərin vitamisi deyilən heç bir şey deyil, çünki reproduktiv sistemin normal bərpası, yaşlanma prosesini və oksidativ reaksiyaları yavaşlatır, bədənin hormonal fonunu bərpa edir. Səmimi yaxınlığında hərəkət zamanı qan hüceyrələrə axır, vaginal mukozanı nəmləndirir və normal bir quruluş təmin edir.

Vitamin A - bir libido arttırıcı, bir qadın görünüşü - saç, dırnaq və dəri gözəlliyi məsuliyyət daşıyır. Hormonal fon formalaşmasında iştirak edir və kişi cinsi hormonlarının istehsalında mühüm rol oynayır, testislərə nüfuz edir və testosteron istehsalını artırır və eyni zamanda estrogenlərin sintezini basdırır. Nə libidonun olduğunu və onu necə artırmaq istəndiyini, bu vitaminlərin yalnız yağların varlığında bədənə çəkildiyini unutmayın. Yəni yağda həll var.

Libidonu artıran məhsullar

Cinsi müdaxiləni artırmaq üçün aphrodisiacs - dəniz məhsulları, bal, ədviyyat və ədviyyələr - zəncəfil, coriander, soğan, sarımsaq, yanan bibər, kimyon, anason, tərəvəz - brokoli, artishok, qüllə artichoke, badımcan ola bilər. Libido məhsulu şokolad, qoz-fındıq, toxum, quru meyvələrdir.