Yaz aylarında qadınların əksəriyyəti dərinin hətta bronz və ya şokolad kölgəsi almağa çalışır. Amma ədalətli cinsdən hər biri səliqəli məqsədə çatmaq üçün uzun müddət alacaq qədər yaxşı bilir, çünki yalnız səhər və axşam yalnız günəş işığında qalma təhlükəsizdir. Bundan əlavə, bəzi insanlar ümumiyyətlə ultrabənövşəyi ilə əlaqə saxlamaq qadağandır. Buna görə də, epidermisin istənilən rənginə nail olmaq üçün gölgede tanrının mümkün olub-olmadığını ətraflı izah etmək lazımdır.
Dəri kölgədə yandırırmı?
Suala cavab vermək üçün tanın necə formalaşdığını anlamaq lazımdır.
Dərinin qaranlıq cildinin alınması 2 tipli ultrabənövşəyi şüalar - UVA və UVB təsiri altında baş verir.
Birinci radiasiya növü dermin dərin təbəqələrinə nüfuz etmək qabiliyyəti ilə nəmləndirir, elastiklik və elastikliyini itirir, fotoqrafik proseslərə məruz qalır. Beləliklə epidermis tez bir zamanda bürünc və ya şokolad halına gəlir.
UVB şüaları vücudda D vitamininin azad edilməsini təmin edir, bu da yerli immunitet və qoruyucu dəri indekslərinin vəziyyətinə, ümumi yaxşılığa yaxşı təsir göstərir.
Günəş radiasiyasının hər iki növü - yayılır və birbaşa şüalar altında yerləşdiyi və kölgə zonasında qaldıqları radiasiyadır. Sonuncu vəziyyətdə UVA şüalarının təsiri azalır. Bundan əlavə, hazırlanan piqmentlər də fırçalamağa daha davamlıdır və epidermisdə daha uzun sürür.
Beləliklə, kölgədə günəşlənmək və hətta üstünlük təşkil etmək mümkündür. Bu günəş yanığı qarşısını alır, dəri xərçəngi riskini azaldır, endokrin patologiyaların şiddətini azaldır. Bıyığı çox daha gözəl və gözəl olacaq, uzun müddət davam edəcək.
Dənizdəki şemsiyenin altında kölgədə tanıyıram?
Hər hansı bir su obyektinə, xüsusilə okean və ya dəniz kimi böyük olanlara yaxın olanda, tez bir zamanda sızanaq ehtimalı olduqca yüksəkdir. Əslində günəş radiasiyasının suyun səthindən və hətta yerdən, qumdan və çınqıllardan yaxşı təsvir olmasıdır.
Yuxarıda göstərilən məlumatları nəzərə alaraq, ultrabənövşəyi şüaların yayılmasını təsdiq edən bir kölgə varlığından asılı olmayaraq, nəticəyə gəlmək olar - yalnız çimərlikdə şəmildən və ya tentin altında tanış olmaq deyil, həm də yandırmaq mümkündür. Günəş radiasiyası hər yerə nüfuz edir, xüsusən kölgə zonasında bütün gün sərf etmək çətindir, hər halda bir adam bir neçə dəfə suya enir. Buna görə də, şemsiye altında hər zaman sərf etdiyinizdə, xüsusi günəş kremi istifadə etmək lazımdır. Bayramın başlanğıcında yüksək SPF dəyərləri olan məhsulları seçmək məsləhət görülür, istənilən dəri tonu əldə edilərək onları tədricən azaldır.
Nəmləndirici və qidalandırıcı kremlər, yağlar və ya losyonlar tətbiq etmək və cildin hüceyrələrindəki nəm çatışmazlığının qarşısını almaq üçün çimərlikdə tapdıqdan sonra artıq deyil.
Bir ağacın kölgəsində tanıyıram?
Sahilin istirahətinə getmək hər zaman olmur və vücudun şokolad və ya bronz kölgə verməsi, əlbəttə ki, istəyir. Buna görə də, həftə sonları çoxu qadınlar ağacsız ərazilərdə və ya ictimai parklarda günəşlənirlər. Bu vəziyyətdə də diqqətli olmalıyıq, çünki kölgədə belə günəş radiasiyası çox tez yayılır.
Ümumiyyətlə, ultrabənövşəyi radiasiya həddindən artıq miqdarda istənilən yerdə və yalnız dənizdə təhlükəlidir. Buna görə, ağacların kölgəsi altında güneşlenmek, SPF ilə vasitələrlə dəri qorumaq lazımdır.
Qeyd etmək lazımdır ki, şəhərdən kənarda qaldıqda çıxarılan piqment dəniz bibəri ilə müqayisədə daha sabitdir.
Binanın kölgəsində tanıyıram?
Bəzi müasir qadınlar çox məşğul olurlar ki, onlar istirahət və ya istirahət etmək üçün həftə sonları meşəyə gedə bilmirlər. Ancaq hətta belə hallarda dəri dəridə bir yay dərisi görünür.
Ultraviyole şüaları ən çox toxumaları, xüsusən də təbii və işıqlı nüfuz edə bilər. Üstəlik, günəş radiasiyası həm açıq ərazilərdə, həm də gölgə zonalarında sərbəst yayılır, o cümlədən binalarla asılı olan ərazi. Buna görə, bütün yazları şəhərdə keçirmək üçün hələ qoruyucu vasitələrdən istifadə etmək lazımdır.