Çiçək polen , yeni bir çiçəyə həyat verən kiçik çənə taxılları olan bitkinin ən qiymətli hissəsidir. Polen arılarla toplanır, bunun nəticəsində bir insanın əlinə düşür.
Polenlə nə ilə müalicə olunur?
Əlbəttə ki, təbiət, yeni yaradılmışdır hansı əsasda ən yaxşı keyfiyyətləri verir və bu, ilk növbədə, polenə aiddir - bitki köklərini bəsləyən günəş şüalarının və yerin təsiri altında formalaşan 250-dən çox qida ehtiva edir.
Bu gün çiçək poleninin terapevtik xüsusiyyətlərinə görə aşağıdakı xəstəliklər müalicə olunur:
- Hipertansiyon - çiçək polen 1 çay qaşığıdır. Gündə 3 dəfə qan təzyiqi aşağı.
- Hipotansiyon - aşağı təzyiq altında, polen bərabər nisbətdə bal ilə çəkilir.
- Anemiya - hemoglobini artırmaq üçün süd və bal ilə birlikdə polen almaq; 1 tsp üçün. Gündə 3 dəfə 200 qram süd, 100 qr bal və 20 g polen qarışığı içirlər.
- Gastrit - mukozanın iltihabını aradan qaldırmaq üçün - 500 g, aloe suyu - 80 g və çiçək polen - 20 g, 1 tsp hər - bir qarışığı almaq. Gündə 3 dəfə.
- Nöroz - sakitliyi bərpa etmək, depressiyadan xilas olmaq, narahatlıq və apathy bal - 500 g, polen - 20 g və royal jelly - 2 q bir qarışığı almaq.
Polen üçün nə faydalıdır?
Polenin ümumi güclənməsi, antiinflamatuar və tonik xüsusiyyətləri onun tərkibinə aiddir.
Beləliklə, polenin kimyəvi tərkibi aşağıdakı komponentlər ilə təmsil olunur:
- zülallar;
- vitaminlər;
- amin turşuları;
- fermentlər;
- mineral maddələr;
- mikroelementlər;
- makronutrientlər;
- yağ turşuları;
- fosfolipidlər;
- terpenlər;
- triterpenik turşuları;
- karotenoidlər;
- steroidlər;
- flavonoidlər;
- nuklein turşuları;
- klorogen turşuları;
- antibiotiklər;
- karbohidratlar.
Beləliklə, çiçək poleninin faydaları açıq-aydın çoxfunksiyalıdır, amma polenin əsas xüsusiyyətləri nədir ki, tərkibində müəyyən maddələrin üstünlük təşkil edir. Maddənin nə qədər aktiv olması və polen içərisindəki məzmunu nə qədər çox olsa da, malik olduğu xüsusiyyətləri daha da möhkəmləndirir.
Çiçək polen zülallar
Polen tərkibi əvvəlcə zülal zülallardır. İnsan bədənində bu maddələr toxumaların, sümüklərin, əzələlərin, saçların və mismarların formalaşmasında iştirak edən mühüm rol oynayır. 100 g polendə təxminən 40% əvəzedilməz amin turşuları işləyir. Ən yüksək məzmun yazda müşahidə olunur.Amin turşuları zülalları meydana gətirən birləşmələrdir və buna görə də stresli vəziyyətlərdən (məsələn xəstəliklərdən) sonra çox sayda amin turşusu maddi balansı bərpa etmək üçün bədənə daxil olur.
Çiçək poleninin vitaminləri
Qadınlar üçün çiçək poleninin istifadəsi, ilk növbədə, A və E vitaminləri və B, C, PP, D və K qrupları ilə baş verir.
Vücudun düzgün işləməsi üçün az miqdarda vitamin ehtiyacı var, lakin balanssız bir pəhriz ilə bir və ya digər vitamin minimum miqdarda saxlanıla bilər ki, bu da vəziyyətin ümumi pozulmasına gətirib çıxaracaq və xüsusi simptomlar şəklində əks olunacaq. Bir qadının bədənində E və A vitaminləri olmaması halında, bu menstrual dövrünün pozulmasına səbəb ola bilər və buna görə də tez-tez menstruasiya dövrünü yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş komplekslərdə və ya menopoz zamanı yaxşılığın yaxşılaşdırılması üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Çiçək polenində mikroelementlər və iz elementləri
Çiçək polen ehtiva edir:
- kalium - qanda asil-əsas balansı tənzimləyir;
- kalsium və fosfor - sümük toxumasının əsasını təşkil edir;
- sodyum - qan təzyiqi tənzimləyir;
- maqnezium - sinir toxumasının işlənməsinin tənzimlənməsində iştirak edir;
- xlor - qan plazmalarını təşkil edir və bəzi fermentləri aktivləşdirir;
- dəmir - hemoglobini yaxşılaşdırır;
- vanadium - xolesterolu azaldır;
- mis - oksigenli hüceyrələrin tədarükü ilə məşğul olur.