Bir çox insanlar fesleğenizi kulinariya zirvəsi kimi bilirlər. Həqiqətən, unikal aroması sayəsində (qeyd etmək lazımdır ki, reyhan çeşidlərinin bir neçə düzəldiyi və hər biri öz unikal qoxusuna malikdir), fəsil fəsilə və salatların tərkib hissəsi kimi yeməkdə istifadə olunur.
Şübhəsiz ki, bu dadlı və ətirli bitkinin bir çox pərəstişkarı həqiqi xüsusiyyətlərin fesleğen nə olduğunu və xalq təbabətində necə istifadə oluna biləcəyini bilmirlər. Bu unikal bir bitki və ondan yaxşı bir yüz faiz əldə etmək üçün bu yazıda izah edəcəyik.
Fesleğın faydalı xüsusiyyətləri
Ənənəvi tibb fəsilin faydalı xassələrini uzun müddət öyrənmişdir, buna görə də bu gün bir çox xəstəliklərin müalicəsi üçün bu zavodu aktiv şəkildə istifadə edir. Bitkilərin bütün növləri zəngin kimyəvi tərkibi ilə xarakterizə olunur, bu da fesleğenli bənövşənin faydalı xüsusiyyətlərini müəyyənləşdirir. Bu bitkinin hər bir yarpaqında bir çox faydalı maddələr və iz elementləri, məsələn, efir yağları, fittonidlər, askorbin turşusu var. Və bütün bunlar - sadəcə siyahının minyatür bir hissəsidir.
Ayrı olaraq, reyhanın əsas faydalı xüsusiyyətlərini vurğulamaq istərdim və zavodun hansı təsiri var:
- antiseptik;
- antiinflamatuar;
- şəfa.
Başqa şeylər arasında reyhan əla antispazmodik hesab edilə bilər - çox tez və effektiv şəkildə əzələlərin və daxili orqanların spazmını aradan qaldırır. Tez-tez fesleğen bazarı olan dərmanlar şişkinlik və səliqə üçün bir vasitə kimi istifadə olunur.
Fesleğenizin unikal xüsusiyyətləri bitkinin bədənin sinir sisteminə və toxunulmazlığına faydalı təsir göstərməyə imkan verir. Bəbirin müntəzəm istifadəsi (və dərman kimi, dadlı bir zövq və pəhriz əlavə kimi) bədəni tonlayır və bir sıra xəstəliklərin yaranmasına mane olur.
Fesleğen, ağız boşluğunun müalicəsi üçün bir vasitə kimi, ona əsaslanan tinctures istifadə etməyə imkan verən xüsusiyyətlərə malikdir. Və banyoda bəzi fesleğen çay əlavə, bu, istirahət və real istirahət üçün moda deyil.
Feslekten yararlanmanın temel yolları
Əlbəttə, fesleğen istifadə etmək üçün ən məşhur şəkildə yeməkdir. Qurudulmuş və ya təzə fesleğen əlavə olan yeməklər xoş bir dərman növüdür. Yeri gəlmişkən, fesleğen qabları hətta şəkillərindən narahat olanlar üçün də uygundur: bitkinin bir yüz qramında ən az kalori (27 kkal, daha dəqiq olması) ehtiva edir.
Öskürəyin çox faydalı fesleğen tincture və bitki əsasında quruluş ümumi soyuq və göz xəstəliklərindən xilas edəcək. Limon reyhanının şirəsi həzm və bağırsaq mikroflorasını yaxşılaşdıran faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.
Tez-tez, fesleğen hətta antipiretik olaraq istifadə olunur. Bitki antiviral və bakterisidal xüsusiyyətlərə malikdir və buna görə bazilika kəskin tənəffüs xəstəlikləri ilə etibarlı bir şəkildə məşğul olur.
Basil - faydalı xassələr və kontrendikasyonlar
Fesleğen, radiasiyanın mənfi təsirlərindən xilas olmağı və kanser şişlərinin meydana gəlməsini maneə törətmənin əla bir vasitəsi olaraq xidmət edə biləcəyinə əlavə olaraq, bir sıra əks göstərişlərə (ümumi ümumiyyətlə digər dərman kimi) malikdir:
- Fesleğen tonları bədəndən, ürək-damar sistemi ilə əlaqədar problemlər çəkən insanların böyük miqdarda istehlak etməsi tövsiyə edilmir.
- Fesleğen həddindən artıq istifadəsi zəhərlənməyə səbəb ola bilər - hər şeydə ölçəni bilmək lazımdır.
- Bir çox xarakterizə olunmasına baxmayaraq, onun xassələri və dərman bitkiləri kimi reyhan hamilə qadınlarda və qocalma analarında kontrendikedir.
- Fesleğenli diabet xəstələrinə və hipotansiyona cəlb etməyin.