Vücudun temperaturu normal 36.6 dərəcədən daha aşağı olduqda bədənin subkulyarlaşdırılması baş verir. Elm bu fenomen hipotermisini çağırır. Bu, çox aşağı temperaturda uzun müddət ifşa olunması nəticəsində asanlıqla ölümə səbəb ola bilər.
Hipoterminin səbəbləri
Hipotermi müxtəlif səbəblərlə əldə edə bilərsiniz:
- Çox tez soyuq havada olur. Lakin soyuq temperaturun su altında qalması ən pis şeydir. Belə şəraitdə cəsəd təxminən otuz dəfə daha sürətli istilik verir.
- Buz örtüyü və çox soyuq və ya pis - buz - maye içmək olar.
- Şokda və ya spirtli intoksikasiya vəziyyətində, bədənin ümumi hipotermiyası daha sürətli gəlir.
- Bəzən hipotermi çox miqdarda qan istiliyinin çox aşağı olması zamanı inkişaf edir.
Bu fenomen çox təhlükəlidir. Bütün sistem və orqanların işini pozan, bədəni sanki sarsıdır.
Hipoterminin əlamətləri və dərəcələri
Hipotermiya belə hadisələri ifadə edir ki, hətta çox böyük arzusu olmadan da fərq edə bilməz. Bütün simptomlar olduqca tez görünür və hiss edilir.
Hipoterminin dərəcəsindən asılı olaraq, onun əlamətləri də dəyişir:
- Ən "zərərsiz" asan dərəcə . Eyni zamanda bədənin temperaturu 32-34 dərəcə aşağı düşmür. Xəstə titrəyir, bədənin dəri və dodaqlar cyanotik-solğun olur. Goosebumps görünür. Arterial təzyiq normal olaraq qalır. Bir şəxs birinin köməyi olmadan hərəkət edə bilər.
- Orta dərəcə istilikdə bir düşmə ilə xarakterizə olunur 29-32 dərəcə. Hipoterminin əsas simptomu ürək dərəcəsinin yavaşlamasıdır. Dəri olduqca soyuqlaşır. Qan təzyiqi bir qədər azaldılır. Solunum səthi olur, xəstə zəif və çox yuxu hiss edir və bu, qəti şəkildə edilə bilməz. Bu mərhələdə bir çox xəstədə xarici stimullara reaksiya yox olur.
- Ən təhlükəli bədənin ağır dərəcəsi hipotermidir. İstilik 31 dərəcənin altına düşür. Ürək dəqiqə 35 atışdan daha çox atır. Nəfəs alma dəqiqədə 3-4 sighs yavaşlayır. Dəri mavi olur, üzü, dodaqları, ayaqları şişirilir. Beynin oksigen açılması müşahidə olunur. Tez-tez kramplar var.
Soyuq olsam nə etməliyəm?
Hipotermi üçün ilk yardım çox savadlı olmalıdır. Dərhal soyuqdan təsirini dayandırmaq lazımdır: xəstəni istilənmək, nəm dondurulmuş geyimdən çıxarmaq. Şüurda xəstə isti süd, çay, su və ya meyvə verə bilər, amma qəhvə və ya spirtli içkilər deyil.
Nəfəs və nabzını yavaşlatırken təcili yardım gəldikdən sonra dolayı ürək masajı edilməlidir. Hipotermiyanın mülayim dərəcəsi özlərini həll edə bilsə belə, xəstəyə bir mütəxəssis göstərilməlidir.
Bədənin hipotermiyası və onun qarşısının alınması təhlükəsi
Bir qayda olaraq, aşağı temperaturun təsiri müəyyən nəticələrə səbəb olur. Bu ola bilər:
- ARI;
- ürək-damar xəstəlikləri;
- Beyində üzvi pozğunluqlar;
- Bədənin və ayaqların fərdi hissələrinin donması.
Bədənin hipotermiyasını qarşısını almaq üçün əsas vasitələr aşağıdakılardır:
- Soyuq havalarda, paltarın bir neçə qatını geymək arzu olunur. Beləliklə, istilik davam edir.
- Şiddətli dondan olan böyüklər hətta soyuq şal, şapka və əlcəklər taxmaq lazımdır.
- Küçəyə çıxmadan əvvəl çılpaq dərilər xüsusi nəmləndirici qış kremi ilə yağlanmalıdır.